#女生气血不足的表现与自测#

经常会听到形容青年男孩子“血气方刚”。那么，到底什么是“气”和“血”呢？

中医有句话叫“气为血之帅，血为气之母”，气推动血的运行，血濡养气的充盛。

如果把身体体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，气和血可以在身体的细节中发现出来，只要分辨就有助于保持健康、女生面容好看哦

可以从以下方面来看
1.看眼睛：眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足
眼袋很大说明脾虚；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；如果两眼呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现

2.看耳朵：耳朵薄而小的人，肾气亏虚。耳朵色淡白，容易风寒感冒，可能是阳气不足的人；耳朵红肿，多是“上火”的表现，有肝胆火旺或湿热

3.看头发：头发与肝、肾有很大的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血
头发变白是肝血肾气衰落的原因；现在很年轻的人也会出现白发，而且脾气不好、容易发火，因为肝郁血热；如果有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号
如果大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题
头发油腻，是脾肺不和，脾的气太过，肺的气又虚，就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、易干枯

4.看手：手心偏热、出汗或者手冰冷都是气血不足。我们手指甲上都有个半月形的“小月亮”，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。

5.看皮肤：哈哈这个我觉得的大家都会看.皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足，面色也是气血的“晴雨表”。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是肝气不足。

6.看牙齿：牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露很多是肾气亏乏。牙龈红肿，多是胃火上也可能与胃炎有关。牙龈萎缩代表气血不足，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙要注意气血.

7.听声音：人的声音也是气血的代表。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫会上火[大笑R]；肝气郁滞的人，会长吁短叹。

8.看睡眠：入睡困难，易惊易醒、夜尿多都有气血亏虚的表现。爱睡觉也是气血虚的表现.大家参考自测以下哦.下篇分享我们要如何调理.

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——人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
——少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少?但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。
早安早安～～～

https://t.cn/A6i3WuoQ 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
票房奇迹源于平凡生活，感人时刻源于真情流露，有笑有泪的一部电影。影片成功之处在于对平民百姓生活情境的细致解读，让观众感受生死，感受爱。主人公挪吒与孙悟空的人物设定和真诚表演拉近了观众的距离，在生活的无奈中执着地追寻，寻找姥姥，寻找认可，寻找爱，寻找意义。影片最终实现家族的传承，实现爱的传递，种下的星星在天堂上闪烁，在观众的心中闪烁。影片情节桥段设计略显简单，多次电话铃声响起过于刻意。作为河北广电同行，青年编剧导演刘江江大电影处女作，送上十分敬意。
总体评价：特别推荐。
编剧 / 导演刘江江从西南政法大学新闻学院毕业，在河北广电工作，拍摄栏目剧《村里这点事》。2019年刘江江自编自导的以华北丧葬文化为故事背景的《上天堂》入围平遥电影节，而《上天堂》就是《人生大事》的原始剧本。
#电影人生大事##祥视角#

演员表现：可圈可点[good][good][good]

导演能力：真诚之作，未来可期[鼓掌][鼓掌][鼓掌]