#馆长荐书# 明日9:00可约书《冯雪科学减肥法》[鼓掌]
肥胖,是心脏疾病的关键诱因。患者要想恢复心脏健康,解决肥胖问题势在必行。而帮助他们成功减肥,则是心脏康复医生的重要工作。可以说,在所有医生里,心脏康复医生的减肥经验绝对首屈一指。作为阜外医院心脏康复中心的负责人,冯雪医生和她的跨学科团队每年帮助上万人减肥成功。在这本书里,她将多年的减肥心法正式公开,为你指出科学减肥的正路,让你在吃饱、吃好、无须大量运动的前提下,顺利实现减肥目标。本书得到了来自二十位医学权威的鼎力推荐。
推荐星级:[星星][星星][星星][星星]
肥胖,是心脏疾病的关键诱因。患者要想恢复心脏健康,解决肥胖问题势在必行。而帮助他们成功减肥,则是心脏康复医生的重要工作。可以说,在所有医生里,心脏康复医生的减肥经验绝对首屈一指。作为阜外医院心脏康复中心的负责人,冯雪医生和她的跨学科团队每年帮助上万人减肥成功。在这本书里,她将多年的减肥心法正式公开,为你指出科学减肥的正路,让你在吃饱、吃好、无须大量运动的前提下,顺利实现减肥目标。本书得到了来自二十位医学权威的鼎力推荐。
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#查理苏[超话]#
查推维权的时候,你们说“不要拉着我推共沉沦,我们没什么好维权的,我能写的比这更野”
查推维权成功了“查理苏是皇族!”“凭什么不给我推改!”
不是我说有点好笑了,维权的时候你们说不要共沉沦,现在维权成功了又要大家都得到一个结果是吧,想坐收渔翁之利不是这么收的解解[笑cry]
#光与夜之恋# #光与夜之恋 剧情#
查推维权的时候,你们说“不要拉着我推共沉沦,我们没什么好维权的,我能写的比这更野”
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不是我说有点好笑了,维权的时候你们说不要共沉沦,现在维权成功了又要大家都得到一个结果是吧,想坐收渔翁之利不是这么收的解解[笑cry]
#光与夜之恋# #光与夜之恋 剧情#
#自勉共勉# 每个人一生所唯一真正拥有的就是自己的时间,但是如果不相信自己正在做的事情,会带来两种可能:
1)把自己的时间随随便便投在不值得的地方,浪费自己的生命;
2)幸运地做出了对的选择,却因为不够相信而无法坚持,花了时间但与最终的成功擦肩而过,带来终生的后悔。
所以说,「相信」是非常关键的能力,我们需要真正重视它,并且培养自己相信的能力。它由两种要素构成:第一「选择相信什么」,这是至关重要的判断力;第二「做出选择后,就一定要坚持先相信、再看见,并能持久地坚持相信,建立相信的反馈闭环」。
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2)幸运地做出了对的选择,却因为不够相信而无法坚持,花了时间但与最终的成功擦肩而过,带来终生的后悔。
所以说,「相信」是非常关键的能力,我们需要真正重视它,并且培养自己相信的能力。它由两种要素构成:第一「选择相信什么」,这是至关重要的判断力;第二「做出选择后,就一定要坚持先相信、再看见,并能持久地坚持相信,建立相信的反馈闭环」。
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