她把音乐带进山村，又把音乐从山村带向世界[心]。2003年，邓小岚女士来到河北马兰村，用持续18年的耐心启蒙和培养，帮助山区的孩子们从不会唱歌到逐渐能使用乐器。2016年，中粮福临门“我爱唱童谣”总决赛有幸携手邓小岚老师，一起用童谣为孩子们插上梦想的翅膀。2022年，邓老师将“马兰花合唱团”送上北京冬奥会开幕式，让孩子们站在了世界的舞台……梦想不息，行动不止，您的音乐教育梦想将会一如既往，马兰村的故事也会继续书写下去，[蜡烛]#送别邓小岚# 一路走好[心]
昨天我问了咨询师（心理老师）一些问题，她回答：
“‘融入’不是委屈自己！不用强迫自己非要加入某个圈子，有时保持中立反倒能省不少事情。学会礼貌的拒绝他人，拒绝并不是否定，不和你们混，不代表我看不起你们，只是我爱逛书店，你们爱唱K，不顺路，仅此而已。同时，给自己留出可供支配的个人时间，不要强迫自己考虑别人的感受，尊重彼此的空间和隐私，理解别人的兴趣爱好，也要保持自我，我们不是工厂流水线生产出来的，每个人都有自己的特别。我相信你的搜索和思考能力，试着了解一下‘从众效应’，或许能让你有不一样的感觉。”
“‘融入’不是委屈自己！不用强迫自己非要加入某个圈子，有时保持中立反倒能省不少事情。学会礼貌的拒绝他人，拒绝并不是否定，不和你们混，不代表我看不起你们，只是我爱逛书店，你们爱唱K，不顺路，仅此而已。同时，给自己留出可供支配的个人时间，不要强迫自己考虑别人的感受，尊重彼此的空间和隐私，理解别人的兴趣爱好，也要保持自我，我们不是工厂流水线生产出来的，每个人都有自己的特别。我相信你的搜索和思考能力，试着了解一下‘从众效应’，或许能让你有不一样的感觉。”
有次，秦海璐陪章子怡去试戏，也给导演留了一张自己的照片，回去拿东西时，却发现照片被撕碎丢进了垃圾桶。
这让秦海璐对自己的容貌很不自信，和章子怡、曾黎、袁泉、梅婷等同班，确实有压力。
秦海璐京剧刀马旦出身，童子功和唱念做打的功夫了得，有人问她为什么选刀马旦，秦海璐很洒脱：正工是青衣，但我不爱唱，我爱打。
只能说章子怡和秦海璐完全不同类型的美女，一个温柔一个大气。
这让秦海璐对自己的容貌很不自信，和章子怡、曾黎、袁泉、梅婷等同班，确实有压力。
秦海璐京剧刀马旦出身，童子功和唱念做打的功夫了得，有人问她为什么选刀马旦，秦海璐很洒脱：正工是青衣，但我不爱唱，我爱打。
只能说章子怡和秦海璐完全不同类型的美女，一个温柔一个大气。
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