像这样睡到自然醒，又合理分配娱乐和阅读还有出去散散步买些自己喜欢吃的东西的时间真是太舒服了，不知道这样的日子还有多少，但是会好好珍惜。

今天的阅读也学到了很多，其中尤其欣慰自己从回避+矛盾人格转变成安全性，说真的，看到这里自己欣慰地笑了。在过去两年从无助迷茫到药物加哲学心理书籍加自己和自己沟通，走了太多路了，看到成效，自己的蜕变真的充满血与泪呀，但是很值得，因为我感到满满的力量，药也快可以减药的日子了，太好啦。

霍妮小姐给我印象很深，第一个反抗弗洛伊德的当时主流的男权为主的心理，真的太伟大了。令我肃然起敬。

然后又看了今天搬回来的《心理与生活》，里面完全就是心理系学生学的术语，但是很有意思。更有意思的是它让列一个问题表，看书过程中如果觉得得到了解决就划掉一个，如果到最后还有遗留的可以反馈给他们。这本由北大的大佬们编写翻译的书真的太好了，无论是引导还是板块，愚笨的我两个小时也就读了两章，但是受益颇多，术语是费解但是真的可能体会到他们想尽力解释得通俗易懂，真的感谢这些辛苦的先辈让我也有机会看到这么好的书。

人格是一生都在发展的，依恋类型也是可以改变的，所以，不要怕，把手给我，加油吧。

人生是一面镜子，我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨认出自己啊。

深夜讀書

　　1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛誇大了，也就是說，他們在用自己的成功經曆嚇唬那些還沒有取得成功的人。

　　作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。1970年，他把《成功並不像你想像的那麼難》作為畢業論文，提交給現代經濟心理學的創始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀後，大為驚喜，他認為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來並加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人—— 樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。”

　　後來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯系。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，因為上帝賦予你的時間和智慧夠你圓滿做完一件事情。後來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業汽車公司的總裁。 https://t.cn/EqGx7ko

麻州塔夫茨大学袋棍球员，慈善筹款吃热狗比赛呛到，不幸去世！

麻州塔夫茨大学(Tufts University)女子袋棍球队员玛德琳‧尼克彭(Madelyn "Madie" Lee Nicpon)16日参加慈善筹款吃热狗比赛时呛到，送医抢救无效，翌日在医院去世。

塔夫茨大学说她在波士顿西北3哩萨摩维尔镇这场校外活动时，发生意外；

急救人员先当场急救，随后把她送到奥本山医院，转麻州总医院，周日下午声明不治。

尼克彭来自纽约州萨芬市(Suffern)现年20岁，是塔夫茨大学生物心理系三年级学生，也是袋棍球校队队员。

去世消息传出全校近3000学生当晚举行烛光晚会追悼。

塔夫茨袋棍球队在Instagram发表悼念词说，大家会记得她是"闪耀的亮光，社交蝴蝶，最棒的队友，心肠慈善又慷慨大方的人，令人惊叹的姊妹、女儿，我们大家都想效仿的巨人"。

校队成员表示："我们每天都会怀念她。"

尼克彭的丧礼弥撒会将于23日在新泽西州上萨朵河市(Upper Saddle River)举行。