#减肥[超话]# 减肥第80天。
今日运动，早上空腹有氧40min+晚上上肢训练22min。
最近水果都是李子和黄桃啦，朋友买了一大堆[怒骂]，晚上吃的牛三鲜炖千张，其实下面的没那么油[笑cry]，吃了巨多啊，晚上不想动，练了个胳膊，22分钟不是很难坚持，就是安娜姐的哑铃是2kg的，我拿的是1kg的[二哈]，哈哈哈还是偷懒了，以后不想动就练这种力量训练吧。

昨晚梦见刚哥做了不好的事，一早起来就打电话骂他
我问他几号，他问我什么安排，于是我俩一起去了一直想去没去成的蓝蛙，饿…吃了就能理解为啥其他家都要排队唯独他家不用了…
吃完小逛下，被刚哥坑了一双篮球鞋三双运动袜和一条运动裤，轮到我逛的时候又有事情得回去了…
四点，约上钻钻去吃油炸，碳酸饮料，冰淇淋和奶茶搭配油炸简直不要太合适了

【广州招聘】广州花都/南沙/番禺都可安排·直接到厂面试，高薪包吃住·长白班·购买社保·就近安排招聘信息一

月入6千+/坐班南沙南横安捷利电子厂+节假日3倍工+购买社保+包吃住+年终奖+工龄奖+岗位补贴

坐班手工活 广州南沙南横安捷利电子厂 招聘正式工

招聘信息

1、【要求】：男女不限，18-45周岁，不要暑假工，身体健康，需要体检（体检费65元工厂统一报销）离职提前7天申请。

24小时核酸证明

2、【时间】：早上8点到晚上8点，一天工作10-12个小

3、月休息4天！

3、【工作】：电子产品电子版芯片的产品摆放、贴标签、打包装、质检。坐班着上班，简单手工，易学易懂。空调车间

4、【待遇】：正式工：2500底薪+加班费（平时1.5倍21.3元/时，周末2倍28.4元/时，节假日3倍42.6元/时）+工龄奖（入职越久工资越高）+绩效（200元）+岗位补贴（500元）+夜班补贴（15元/晚）+环境津贴 +年终奖，包吃包住。综合工

6000-6800元；购买社保

公司设有：篮球场、羽毛球场、足球场、健身器材、网吧、图书室等各种生活设施。定期举办员工生日聚会、棋类比赛、球类运动、优秀团队激励等各种企业文化活动来丰富员工的业余活动。

4、【地址】：广州南沙南横安捷利电子厂（距离4号线南横地铁站200米）公寓型宿舍4-6人一间设有阳台及独立卫生间、

5、空调、热水器等

联系方式

想要咨询报名入职的，赶快扫描下方二维码或者电话直接系

人事小姐姐：18676261245（李女士）

招聘信息二

花都电器厂长白班·209/天·人走账清·免费体检·可预支

招聘信息

1、招聘要求：18-45岁，男女不限、面试简单、小纹身可以安排。厂区内常规体检45元企业报销。不要学生

2、工作内容：音响喇叭扬声器方面的组装、打包、贴标签等。做事轻松。

3、工作时间：每天8点~20点。每天11小时左右。每周休1天。月工作300小时左右

4、环境：住宿6~8人/间，有空调、独立热水冲凉房，花园式厂区、空调车间，两班倒、白班自由选择

5、小时工待遇：白班19元纯小时工，夜班22.5元纯小时工，每月15日准时发放工资，无拖延，包住提供吃（每7天可借支300-500）月综合收入5500-6750元

正式工待遇：底薪2300元加班按劳动法计算+个人表现奖+车间绩效奖+技能补贴，综合工资6500元每月 购买广州社保。

6、工作地址：广州9号线清布地铁站b出口出来步行10分钟到国光工业园镜湖大道8-57号

防疫要求：需要48小时核酸，每天下午12:30~13:30集合面试

联系方式

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人事小姐姐：18676261245（李女士）

招聘信息三

可日结、长白班、番禺/南沙网红电商分拣工、扫描工、节假日三倍工资
招聘信息

22元每时 每天可以预支100元 番禺/南沙网红电商喊你来上班了！节假日三倍工资（按66元/时）劳动节-端午节等等 目前南沙得物可安排长白班

1、【要求】：番禺仓年龄：18-35，南沙仓年龄18-40岁 少数民族已满，不要色弱色盲，身体健康。辞职提前7天申请。上班统一要体检费用80元不报销。需要48小时核酸，行程码有中高风险地区不安排。

2、【时间】：早班早上8点-晚上8点，两班倒，月休息4天！

3、【工作】：对衣物、鞋子等小件快递分拣、打包装、扫描、工作轻松简单。

4、【待遇】：小时工/临时工：白班20元-夜班22元每时+激励奖+节假日三倍工资 月均6500元 包住提供吃 做满3天每天可以预支100元

5、【地址】：广州番禺化龙得物电商仓/广州南沙万顷沙得物电商仓，当天安排住宿。厂区防疫措施完善大家安心过来应聘！（宿舍4-8人一间独立卫生间、阳台、热水、空调、风扇统统都有）

每天下午4点前安排宿舍和扫码准备资料，隔天早上8点面试。

联系方式

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人事小姐姐：18676261245（李女士）