菩萨笑道:“你这猴子!你不遵教令,不受正果,若不如此拘系你,你又诳上欺天,知甚好歹!再似从前撞出祸来,有谁收管?须是得这个魔头,你才肯入我瑜伽之门路哩!”行者道:“这桩事,作做是我的魔头罢,你怎么又把那有罪的孽龙,送在此处成精,教他吃了我师父的马匹?此又是纵放歹人为恶,太不善也!”菩萨道:“那条龙,是我亲奏玉帝,讨他在此,专为求经人做个脚力。

记录:第一次听着《一个瑜伽行者的自传》双盘25分钟。大约15分钟左右腿开始麻,在21分钟时睁开了眼睛,最后坚持坐到自己订的目标25分钟过了,才解开双腿。想到了中里巴人老师说的推腹,推了一会,麻木的双腿很快恢复了觉知。
忙碌高压的工作生活,我们需要静坐,平静自己的内心,平复身体的疲惫。
Namaste感恩瑜伽

【株洲市电影展映月启动 万张影劵赠市民千场影片惠城乡】本届展映月以“万张影劵赠市民、千场影片惠城乡”为主题。与以往不同的是,2017年将通过“你点播,我放映”自主点播、预约放映等环节,让广大市民从《功夫瑜伽》、《寒战2》、《使徒行者》等百余部优秀影片中点播自己喜爱的电影。https://t.cn/ROdgcyr


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