头发又细又软怎么改善呢？
都想有一头“锃光瓦亮”又浓密的头发，但是也有些铁子的头发是“细软塌“的，日常打理起来费事不说，还得靠发胶牢牢的固定住，怎么改善呢？注意以下几点：
1.每天坚持按摩头皮3-5分钟，促进头皮血液循环，可以帮助生发。
2.适当补充一些维生素和微量元素（B族，维生素片等）可以改善发质，降低头皮油脂。
3.头发是由角蛋白构成的，高温可能会导致头发变细，所以日常外出要注意防晒，也要注意洗头后尽量避免使用吹风机。
4.必要时可采用药物来改善头发细软现象（如：米诺地尔）具体用药需结合医生建议。

✓3.5小时搞定单位临时回家收拾行李做核酸买机票冲机场✈️
✓2.5小时完成买机票退机票下定决心跑路返杭[黑线]
✓睡了4天一定是我太瘦了才硌得慌的10元/晚硬板床️
✓5天4夜的每个瞬间都庆幸自己回家的决定[并不简单]
✓陪公主病本尊度过了血压162和心跳45的夜晚[月亮]
✓见到了脸锃光瓦亮精神贼好的王老太太[爱你]
✓封在楼层里也还是没有亏待肚子和嘴
✓以及随约随到一年一会的老嫂子和老大爷
✓当然遗憾也有，比如没能多去看看老太太、没回家多呆呆以及这次居然没和爹呛呛[酷]

[心][心][心]疫情带来的不确定性让许多原来觉得平常的事都变得弥足珍贵，想到什么就去做吧，匆匆忙忙又怎样。

亲爱的老爸老妈第一次来我装好的房子，满意装修之余，到处给我寻摸着收拾整理，把我放阳台闲置的几个行李箱都擦好避光，最近下雨搞得脏兮兮窗边也擦干净，厨房也是做完饭就快快收拾的锃光瓦亮。
在家吃了两顿老爸做的饭菜，好幸福～
还一起煮了我囤的煲仔饭，味道获得了老妈的好评！
和爸妈学着爱护物品，认真过日子～