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【春季育儿知识大全：多补钙】春天是幼儿长高的好季节，而骨的主要成分是钙，因此，在春季应供给幼儿充足的钙，每天适宜的供给量最好不少于1000毫克，平时也应多吃芝麻、黄花菜、萝卜以及胡萝卜等一些含钙的食物。 ​
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​ 育儿知识 | 天冷了给宝宝添衣服前，摸摸这个部位再决定

​​现在天气渐渐转凉，有不少家庭该上演“你妈觉得你冷，外出要多穿一些”“外婆觉得你冷，再套一件衣服”的争论。换季时，有很多宝宝经常生病，家长就会认为他是冻着了，赶紧给他多套一件衣服，然后衣服穿太多了，脱掉时反而更容易感冒。究竟该“秋冻”还是添衣服？宝妈摸摸宝宝这个部位就知道!

可以摸手吗？

判断宝宝冷不冷，很多家长首先都会摸摸他的手，其实这种判断方法并不完全正确。由于宝宝的手部和脚部的血液循环系统尚未发育完善，以至于给他穿很多的衣服，全身都冒汗了，但是手脚依旧是冰凉的。要是家长盲目的给他多穿衣服，反而不利于宝宝自身的体温调节，会让他更容易生病。

摸颈背部

判断宝宝冷不冷正确做法是，宝妈将手伸进宝宝的后颈和上半部分的背部处，左右来回扫动，一般会出现这3种情况：

1、皮肤温暖，说明宝宝现在穿的衣服适宜

2、皮肤发烫，且伴随着湿润感，这就表示给宝宝穿的衣服有点多，家长可以适量删减。

3、皮肤发凉，这才是要给宝宝添衣服的正确信号。现在天气还是比较舒服的，宝妈带宝宝出门时，一件厚度适中的毛衫就足够了。

穿衣过多的危害

根据儿科专家的提示：“冻到宝宝不应该，但是热到宝宝一样会出问题。”给宝宝穿衣过多时，会出现这几种问题:

1.造成捂热综合征

给宝宝穿太多衣服，就会导致他体内的热量无法散去，长时间内大量出汗，宝宝的身体会出现脱水、休克的现象。

2.降低孩子的抵抗力

的确，适当多穿衣服，可以预防宝宝感冒。但是穿太多的话，宝宝接触冷空气比较少，身体更不容易适应气候的变化，抵抗力就会降低。

3.影响发育

衣服太多，就会限制了宝宝肢体的活动，不利于他的运动发育。

4.出现皮肤病比如说长痱子、毛囊炎等一些皮肤疾病。

天冷了，该如何给宝宝穿衣服

对于还不会走路的小宝宝，可以适量的给他多添加一些衣服，对于会走路的宝宝，衣服可以酌量减少一些，因为这时候，他们已经有一些运动量，出汗量会增加。给宝宝穿衣服这件事，还是需要宝妈在日常生活中总结经验。

上面就是有关给宝宝穿衣服的注意事项。判断宝宝身体冷不冷，可不要再以“我感觉”为标准给宝宝穿了​​​​
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