#大美净好青海湖##保护生物多样性# 万千生灵和谐共生。青海湖流域共有植物74科269属759种，其中蕨类植物有4科4属5种，种子植物共有70科265属754种。另外，有藻类植物5门29属34种。
今天带大家认识露蕊乌头，它们主要分布在中国西藏、四川西部、青海、甘肃南部；印度也有分布。生长在海拔1550-3800米间山地草坡、田边草地或河边砂地，在西藏生长在海拔3200-4300米的高山草地、灌丛中或青稞田中。让我们一起了解一下吧。

黑枸杞的功效与作用
黑枸杞（黑果枸杞）：别名：苏枸杞，主要出产于青海柴达木盆地，（德令哈、都兰、格尔木等地）生长在海拔2800米-3200米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。
抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。 https://t.cn/R2dURE4

【一树金黄成风景 西宁#银杏#树知多少】原来西宁也有银杏树！这是10月27日众多西宁市民从《西海都市报》上得知人民公园有银杏树的消息后的第一反应。其实，西宁市区银杏树不止这些，只是你没有注意到它们的存在。
银杏树主要分布在我国南方地区，因为高原的气候条件不利于银杏树生长，青海比较少见。西宁人民公园将在现有11棵银杏树的基础上，计划种植一片银杏林的消息，让市民非常期待。
去年7月，因为小区面临拆迁，西宁湟岸巷的一棵银杏树，成为众多西宁网友、市民关注的焦点。一年之后的10月26日，记者从七一路西段的人行道向湟岸巷方向望去，曾经吸引了全城目光的银杏树一身金黄，成了工地围挡内的一道风景。
除了湟岸巷、人民公园这两个地方，西宁还有哪些地方有银杏树？为了寻找西宁银杏树的美丽身影，记者通过“青海劲能量”微信公众号征集线索。
10月30日，根据市民李女士提供的线索，记者在西宁市城东区中庄路附近一家单位的院子里，见到了分散种植的三十多棵银杏树。
这家单位的职工说，院子里的银杏树已经有二十多年了，其中几棵银杏树干枯后重新长出了枝叶。令人惊讶的是，这三十多棵银杏树并非同一种类型，可能是不同品种。
征集西宁银杏树线索的信息发布后，西宁市民严先生发来照片说，他家所在的河湟小镇小区，有很多新移栽的银杏树。“上周去北禅寺的时候，见到两棵银杏树。”市民刘女士发来信息说。
记者走访发现，西宁的银杏树基本是近几十年开始栽种的，因为生长缓慢，和常见的杨树、榆树、柳树等相比，这些银杏树不太引人注意，经常会被路过的市民忽视。
西宁到底有多少棵银杏树，记者没有得到详细的数据。但是，物以稀为贵，西宁不多的银杏树，已经成了摄影爱好者秋天追逐的美景。银杏树下，不时有市民拣起银杏叶，小心翼翼地收起来，放进准备好的书里。
需要说明的是，虽然西宁市区的银杏树不多，但公开的报道显示，我省的民和回族土族自治县官亭地区，有三百多棵银杏树。（西海都市报记者 何耀军 报道）