今天是2021年上半年的最后一天呀,这半年我是死肥宅,每天赖在家啥都不想干[偷笑]最大的兴致就是每天1008「今日早餐」,本打算好好吃饭减肥,没想到体重纹丝不动娱乐项目就是去驿站取快递,如果哪天没有快递今天就没有了快乐半年出门吃了八顿饭,无心出门期待下半年解锁更多技能,钻研更多美食,打卡更多食肆餐馆[吃瓜]其实最想的是出门旅游,踏遍更多山河湖海尽管我见过的山河没有那么险峻壮丽,但我已然觉得,人间值得
愿疫情早日彻底结束 ,祖国繁荣昌盛
愿父母身体健康,我可以健康的瘦下来[羞嗒嗒]
愿疫情早日彻底结束 ,祖国繁荣昌盛
愿父母身体健康,我可以健康的瘦下来[羞嗒嗒]
2021的上半年快过去了。今天白天睡太多导致现在都睡不着[笑cry]开始胡思乱想
我错过了今年的春花,好像也即将要失去夏荷。转眼夏天已经到了,本肥宅宅家办公半年[偷乐]已经胖到鼎峰时期了。今年学游泳的计划,学车的计划,去西藏的计划。。。一个都没开始[二哈]
但是总的来说我今年上半年过的还不错。
很平和,不再焦虑。开始越来越喜欢自己[嘻嘻]对外界的依赖减少,开始有了独自面对这个世界和琐碎生活的勇气。
我还是喜欢逛超市,喜欢研究新菜品,偶尔买一束花送自己。我喜欢这个小区,喜欢我的新家也很喜欢我的室友。一切都很不错[鼓掌]
我错过了今年的春花,好像也即将要失去夏荷。转眼夏天已经到了,本肥宅宅家办公半年[偷乐]已经胖到鼎峰时期了。今年学游泳的计划,学车的计划,去西藏的计划。。。一个都没开始[二哈]
但是总的来说我今年上半年过的还不错。
很平和,不再焦虑。开始越来越喜欢自己[嘻嘻]对外界的依赖减少,开始有了独自面对这个世界和琐碎生活的勇气。
我还是喜欢逛超市,喜欢研究新菜品,偶尔买一束花送自己。我喜欢这个小区,喜欢我的新家也很喜欢我的室友。一切都很不错[鼓掌]
#运动打卡# D01,3月7日周日。
30分钟天鹅臂,45分钟HIIT。
但是运动前晚餐吃了麦当劳[跪了][跪了][跪了]
再之前还吃了点薯片[跪了][跪了][跪了]
运动结束的时候消耗才600多,后来刷了个牙洗了个脸就900多了[二哈]
本就不瘦的肥宅去年写完论文后体重一度飙到将近90kg,和最瘦的时候比胖了快40斤。去年四五月减到了83左右就又搁置了。也是因为德国一直在封锁一直在确诊疯涨没啥机会出去玩,没有动力。
前段时间约了三四月的约拍,再次开始为爱收缩。因为meta的最新花墙实在是太好看了!!
其实二月中旬就开始动了,但是到现在也就掉了两三斤。因为中间并没有怎么控制吃。现在开个记录,督促一下自己。还有那么多好看的小裙子在等着我呢!!
(果然对于170的粗腿壮汉来说还是长过110的裙子适合我
30分钟天鹅臂,45分钟HIIT。
但是运动前晚餐吃了麦当劳[跪了][跪了][跪了]
再之前还吃了点薯片[跪了][跪了][跪了]
运动结束的时候消耗才600多,后来刷了个牙洗了个脸就900多了[二哈]
本就不瘦的肥宅去年写完论文后体重一度飙到将近90kg,和最瘦的时候比胖了快40斤。去年四五月减到了83左右就又搁置了。也是因为德国一直在封锁一直在确诊疯涨没啥机会出去玩,没有动力。
前段时间约了三四月的约拍,再次开始为爱收缩。因为meta的最新花墙实在是太好看了!!
其实二月中旬就开始动了,但是到现在也就掉了两三斤。因为中间并没有怎么控制吃。现在开个记录,督促一下自己。还有那么多好看的小裙子在等着我呢!!
(果然对于170的粗腿壮汉来说还是长过110的裙子适合我
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