图一二 我的评价是金铂天地雪糕半价真的很香[doge][doge][doge]
图三 余师傅的七夕礼物，在车里玩了两个小时，我总是噶掉[怒][怒]
图四五 自己烫的小火锅，老了真的很爱吃玉米，余师傅给我买的小菠萝酱油碟真的好可爱！！[doge][doge][doge]
图六七 下午看的独行月球，含腾量极高，很妙，家人们我觉得腾哥的电影多少可以冲一下的，毕竟我又很喜欢看喜剧，但是疫情以来感觉电影没有以前出来的那么多了[泪][泪] https://t.cn/A6i5do4W

续命

扬州
市区食物

＊早茶: 蒋家桥
我也知道这是当地特色，但我真的越来越不爱吃早饭了！咽不下去！
还好小谷好胃口，每样都吃的很香

干丝就是嫩豆腐浇酱油，小心别吃到姜丝
千层糕呢就是带油的发糕

特别的是生煎
在江浙沪吃早餐都有生煎做特色不过各地的馅儿和皮都有区别，有点煎的酥有的就是过趟油为了熟，馅儿也是有荤有素，荤大多就是猪肉，素则是荠菜，笋丁各地各有偏好了
来都来了，尝一个吧

＊吃面: 桂咏记
小红书吵起来了七嘴八舌中穿插了一个大家都没争议的桂咏记我就存下来了

点了鳝鱼虾仁拌面加猪肝腰花，好吃！
终于有一个店把鳝鱼骨头除干净了！

本来还想要块猪排，但是店家不卖我
大哥叼着烟在大铁锅边上炸猪排，一遍炸一边篾我“卖不了，炸完还要煮的，给十几分钟，你等不到的，你就吃面吧”
还有气节哦
以及好厉害哦，咋他的烟都不会掉下来呢？

＊喝奶: 扬大酸奶
就在面店边上200米，还行，5元一杯，忘拍照了
(但是淘宝卖巨贵，杀猪盘！)

＊甜点:藕韵
夏季正是莲与藕的季节
朋友教我一个知识点:长荷花的根就不长莲蓬，有莲蓬的就不长荷花

这家没有莲子和荷花吃就是纯粹的藕店
甜食是团子，咸食是藕饼，汤食是藕粉，饮品是藕汁
店家很会做生意，各个品类都有拼盘，极度适合我这种只馋不饿的食客

藕圆糯叽叽的，咀嚼起来的时候有啾咪啾咪的声音又粘又弹
藕饼都是烤的丝毫没有油，难怪扬州妹子瘦哦 https://t.cn/R2W6MkC

鲜虾酱油炒饭，不爱吃蔬菜 快试试这道鲜虾酱油炒饭吧！挑食也不会拒绝！
准备材料：
虾仁、玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒、西葫芦块（或其他冰箱里有的蔬菜）鸡蛋1个 米饭30g
～～～
‍做法：
1⃣️西葫芦去皮切小块备用，所有蔬菜下锅焯水2分钟
2⃣️将鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用
3⃣️锅中热油将葱花炒香，下入焯水后的蔬菜、鸡蛋继续翻炒
4⃣️倒入米饭，淋上酱油，放入熟虾仁，炒至米饭粒粒分明后出锅
5⃣️出锅摆盘，撒上葱花

小贴士：
如果准备的是生虾仁需要先把虾仁炒出香味后再炒其他的食材，深海虾和河虾都可以哦，都很鲜美！#美食[超话]##减肥食谱#