#急性胰腺炎恢复期饮食##如何控制情绪而不是压抑情绪#
最近情绪总是起伏不定，烦躁易怒，我这是怎么了！各种情绪在身体里游走冲撞，像是找不到出口而焦躁的怪物。emo~[二哈][二哈][二哈]

早安σண♡ ྀི ྀི
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我频繁地记录著
因为觉得生活ing
读书，赏花，品茶，享受慢生活。
给自己一段柔软的时光，心静便是远方。

日子虽然过得不怎么样，却从来没有怀疑过自己；日子过得素朴简单，却一点也不潦草；日子虽然没有仪式感，可是心里想得挺美。

人生，就是要有点幸福感，那就是自得其乐，随遇而安，懂得生活繁杂，不得不一边拥有，一边清零。

人生，俯首聚散离合，落笔无常，皆是一场历练。时光流逝，从来不跟我们商量，只是留下一些痕迹，让你知道，每一天都在改变。

或许，你也应该明白了，所谓生活里的美好，都是你深情的回馈，都是你的善良与忍耐的沉淀。

所以，想要平静的生活，那就不落尘埃之中，不与杂事纠缠，只在烟火中继续修行。

我们每天在清早意醒来，就应该用慈悲心看世界，用感恩心过生活，感恩失去的，学会接纳；感恩拥有的，懂得珍惜。

就如眼前，已是盛夏了，嗅一瓣细香，眨眼间，菡萏初放，一眉欢喜，轻轻柔柔入心，含蓄的是骨子里的优雅，以及莲心滋生的慈悲。

既然遇见夏天，那就让时光漫过掌心的纹路，心境垢去明存。经年之悲喜，在于懂得一天有两场遇见，白天是遇见别人，夜晚是遇见自己。

就得如此，席慕蓉早有洞明：“不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。”

在时光深处，时光惊艳了流年，花色渲染着沧桑，谁用依恋守望着等待，谁用柔情书写着眷恋，谁用幸福牵扯着永远？冥冥中总有一份美好，牵引着你我，在期望中走向幸福。

我也总是觉得未来可期，而现在始终就是命运最好的安排，是在让我们实践一场最美的修行。一眼回眸，欣然接受了多少遇见，一个转身，温婉了平常的日日夜夜。

站在岁月的路口，倾心回眸，每一次与时光对望，都有一种不舍的情愫涌上心头，心中有暖、有爱的人，无论走多远都不会孤独，无论何时温暖都会与你同在。

捡拾起光阴的遗落，与相遇七月的季节，让柔情与感动，写成岁月的篇章，不记得是谁说过，遇见，无论早晚，都是恰好。

当深情成为了一种遇见，那就珍藏于心，人生的路上，遇见幸福，遇见感恩，遇见相知，又是一种高山流水遇知音的美，生命的路上，倾尽所有，总想把最好的时光留着，而流转的光阴啊，是那么无情。

关于相遇，还是白落梅说的句子比较文艺：“世间所有的相遇，都是久别重逢。”

就如盛夏的一场花开，像是故人久别重逢，相逢之间，笑意盈盈，彼此之间真心对待，挚热的情怀，如花绽放，热烈也绚烂。

这样的季节，最惬意的莫过于遇见雨，遇见风，遇见清凉，幽居在清风里，或是隔窗听雨，听一曲怀旧的歌曲，赏一个人的深情，写一个人的心事，不去管是沧海桑田，还是物是人非。

余生无论遇见什么，都应如丰子恺所说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”

人生，活的就是一份心态，无论遇见什么，都要以一颗平常心对待，比如，刚才是雨，现在放晴，平常心境里，都是风景。

生活就如同这天气，阴晴转瞬之间，不惊不扰，淡然处之，无论阴晴，心中桃源，何惧岁月沧桑？

人生也是在风雨中穿行，无论遇见什么，我都愿意做一个平凡淡然之人，赏花品茶，倚窗听雨，任何境况下，都有不说对世界失望。

人生，总会有一些不期而遇的温暖，和每个阶段的希望。也告诉自己，未来的每一天都是充满希望的，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息，只要努力，就总能遇见更好的自己！

当吃货挺好，吃着吃着就忘了长风破浪会有时，直挂秋裤济沧海以炽热目光，回应初夏新章读书，赏花，品茶，享受慢生活。给自己一段柔软的时光，心静便是远方I hope you dream of me 希望你梦里有我落日无人松径里，鬼火高低明灭 ——萨都剌《念奴娇·登石头城次东坡韵》少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。——刘向夕阳无限好，风物自依然。落日寒山外，孤云暮岭边「長路携手，歲月悠悠」没事就嘚瑟嘚瑟，反正闲着也是闲着