#双向障碍BD#9|4，今天下了一天的毛毛雨，是流水账一般的一天，是丰富多彩的一天。一早出门，去上了烘焙课，吃了大师傅现做的饼干和蛋糕，还去观摩了大厨掂勺，直接上手尝了菜（辣子鸡味道可，黑椒牛肉不可）。
下午逛了植物园，工作日里几乎看不到活人，偶尔碰到几对退休的阿姨大爷举着单反拍来拍去，逛到天黑逛到闭园都只逛了一半而已。
晚上，做了饭，无氧运动第二天打卡、看了电影过春天、拿出尘封几个月的尤克里里练了练。
充实»»

2020(45)1103
600
八月之后的第一次六公里
近期讨债
有点想骂人
一点点钱
也没催
偶尔提醒下
都招来一堆理由
果真，欠钱的是你大爷
调整好心态，继续工作吧
今天路线-安保楼-美术馆-聚龙行政中心-东篱新村-明道桥-东篱新村-行政中心-安保楼
爱你
6.00公里户外跑完成，咕咚伴我运动320天 #咕咚#

#我眼中的十四五# 【河南这个县城中央，也有“鸟的天堂”】每天早上，市民冯大爷都会到睢县北湖景区附近遛弯，水域上的风迎面吹来，格外舒心惬意。偶尔拍照发发朋友圈，会有外地朋友误以为他去了杭州西湖。北湖景区位于睢县县城，由北湖、凤凰湖、甘菊湖、恒山湖等组成，总面积15.6平方公里，水域面积6.9平方公里。水美，自然引来无数鸟类竞折腰。水在城中，城在水中，不到这里，你很难想象河南的县城，也有着江南水乡的秀气。

据介绍，近年来，睢县加快“森林睢县”建设，深入推进平原林网化、城市园林化、廊道林荫化、庭院花园化，植树230万株，完善提升农田林网10万亩，建成森林乡村20个。新增廊道绿化120公里，累计完成农村公路路肩培护绿化1000多公里。新建中原水城国家湿地公园、铁佛寺郊野公园、利民河带状公园等3个千亩以上公园，睢县如今已绿满水城、四季常青。#商丘##睢县# https://t.cn/A6GifQHf