#孩子胖点真的没关系吗##全民科学喂养#
儿童期肥胖比“中年发福”危害更大！
▪️到底，肥胖对宝宝会有哪些影响？
1.血管硬化早
2.导致性早熟
3.发育延迟，身高增长缓慢
4.头疼，恶心呕吐，视力下降
5.打鼾，哮喘
6.多尿，遗尿
7.腹痛，髋痛，背痛，膝盖疼，跛行，平足
8.食欲异常增加
9.心理问题：孤僻，自卑等
10.儿童脂肪肝
我记得，上海某知名小学，在幼升小的选拔中明确表示—不!要!胖!子!

▪️如何判断标准你家宝宝属于肥胖
举个简单的例子，假如一个男孩12岁，身高1.5米，体重50kg，那么套用公司就是：
BMI=50÷（1.5）²=22.22，对照表来看，介于超重和肥胖之间，那这个男孩就是超重，而不是肥胖。

当然，对照到学龄前儿童，运算公式也有所调整——
1-6个月：体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.7
7-12个月：标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5
1岁以上：标准体重(千克)=8+实足年龄×2
根据公式：(实测体重÷标准体重—1)×100%，如果超过了标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。

所以，各位家长们，可以对照自己小宝贝的实际情况，看看体重是否达标哦~

▪️宝宝肥胖如何管理？
请记住5-2-1-0这四个数字

5：每天进食5餐蔬菜或水果（果汁不包含在内），1餐的量相当于一个水果或者半杯蔬菜的量，如果您的孩子不喜欢这些食物，需要慢慢来，主食用粗粮等代替

2：限制孩子每天电子类产品的时间在2小时以内或者更少，包括电视，游戏机和电脑。

1：每天1小时或者更长时间的运动，包括各项运动，跳舞或者简单的户外活动。

0：确保0水平的含糖饮料的摄入，包括果汁，运动饮料和苏打水
#如何防止孩子变成小胖子#

《星星说》天秤座周运（5.09-5.15）要时刻关注水逆期间的权力关系变动，处理远方的财务问题

本周的天秤宝宝们，要时刻关注背后的权力关系，可能会在水逆期间发生改变，而权力关系的改变可能会让你之前确定好的计划也会跟着改变。因此等待时机变得尤其重要，别着急。

另外你还可能要有一些旅行，而这一些旅行就是为了帮助你去做一个关于财产方面的处理，你是那个得到的人，所以请好好努力，好好沟通，。但是也可能表现在的亲密关系的处理中，去远方处理某一段和利益牵扯有关的亲密关系，会迎来大结局。

同时木星本周也会进入关系宫，未来一直到10月，”关系“将是你人生中为数不多的几次大的课题。处理好了，未来不可限量，处理不好，利用关系，最后也会被关系而抛弃，因为谁都不傻，谁都不想被利用。唯有真诚社交，方可长远。

“你说话的口气很像大人！”
这让我感到有点惭愧。但他不依不饶地接着说：
“你混淆了一切……你把什么事情都搞混了！”
他真的非常生气。金色的卷发在风中摇动。
“我知道有颗星球上住着某位红脸先生。他从来没闻到过花朵的芬芳。他从来没有见过星星。他不爱任何人。除了做加法，他什么事也不做。他成天就像你这样自言自语：‘我是个正经的人！我是个正经的人！’这让他骄傲得膨胀了。但他不是人——他是蘑菇！”
“他是什么？”
“是蘑菇！”
这时小王子气得脸色发白。
“花儿长刺已经有几百万年。绵羊吃花也已经有几百万年。难道试图理解花儿为什么要辛辛苦苦地长出毫无用处的刺不是正经的事吗？难道绵羊和花儿之间的战争不重要吗？这难道不比那位红脸胖先生的加法更重要和正经吗？假如我本人认识一朵全世界绝无仅有的花，她只出现在我的星球上，但在某天早晨，有只小绵羊无意间随口一咬，就把她毁灭了，我想这也根本不重要吧！”
他的脸变红了，接着又说：
“如果有人爱上一朵花，天上的星星有亿万颗，而这朵花只长在其中一颗上，这足以让他在仰望夜空时感到很快乐。他会告诉自己：‘在星空的某处有我的花。’但如果绵羊把花吃掉了，对他来说就等于所有的星星突然熄灭了！这也根本不重要吧！”
他再也说不下去。他泣不成声。夜幕已经降临。我抛下了工具。我顾不上关心铁锤、螺丝钉、口渴和死亡。在某个星球上，在某颗行星上，在这颗行星上，在地球上，有个小王子需要我去安慰！#宝宝的少女心#