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主题:如何变得更外向
【感想】
按理说,内外向倾向是天生的,但你有没有想过你自以为内向,其实是个外向人?

我那死去的爹是一个偏内向的人,特征之一就是非常喜欢独处,在聚会后总会第一个高调返家。(然后我也会跟着走掉)
好处是:1特立独行,想干嘛干嘛,2内向在我家和特立独行一样,从来不是贬义词,所以我并没有必须变得外向的压力。
我也看了很多关于内向人相关的书籍。明确了一个概念:内向人更多用一些长神经回路:反应慢、想得深;外向人更多用一些短神经回路:反应快,想得浅。内向人独处给自己充电,聚会给自己放电;外向人独处放电,聚会充电。
因此我也有很长一段时间比较离群索居,尽量减少社交活动等等,以内向人自居,生怕与人共处浪费了我的时间。但我那个时候并不怎么满足。 越是不满足、能量低,越是加倍独处,结果一直觉得自己是一个低能量人。

但也是那本书,让我开始察觉隐约不太对劲。因为她说:内向人不擅长即兴表达,一边说话一边现想内容——俗称吹牛不打草稿——是外向人的特质。
但我一直就是个极度擅长即兴演讲,吹牛不打草稿的人。不管什么样的题目,我都可以在抽到的瞬间,立刻站起来发言,一边说,一边快速想内容,而且最后还能有模有样,看起来有脉络有逻辑,有论据有论点。
而且我也是个话多的人,不管和谁都可以吹牛吹上三天三夜,想法多得不得了。

而且即便我自认为最内向的那段时间,我做测试测出来都是非常偏中性的结果,而且还有几次结果是外向。

后来我增加了和人外出玩乐的时间,发现我根本就不讨厌这个。而且我不认生,和陌生人可以快速熟悉起来,也很享受和不同的人在一起玩的成果,基本上没什么太大的压力。
也就是因为我爹的影响,让我误以为自己是内向人,而浪费了很多年的生活,没有满足我的社交需求,才让我长期处于低能量状态。

所以所谓的内向,其实是讨厌自己地位低下,明明不舒服还被迫迎合的感觉。

内向外向没有绝对分别,根据自己的属性,把独处vs社交时间调整到自己舒服的点上就可以了。知道自己到底是内向还是外向,首先是要学会这两种生存方式,然后比较自己没有压力的情况下更倾向哪一种,然后找到自己最舒服的比例就好。

【经验】
不管你是否外向,你都可以勇敢去磨砺和克服的5个点。这些是你的非核心特质,磨掉了也不影响你的核心特质,反而会让你过起来更舒服。磨掉之后,你的社交生活一定会更舒服自在,外人看你可能“变外向”了,但其实你只是找回了自己。(关于核心和非核心特质,戳这里https://t.cn/A6aDUfNS)

1怕生
心法:用侦探小说家的眼光去看别人,把她人当作书中人物,兴味盎然地观察,把自己置身事外,当作一个读者。
身法:对认识的陌生人贯彻极度专注的倾听,大部分人都很喜欢被当作中心的感觉。所以一般你这个态度是万能地受欢迎。同时不要太在意自己一来就是焦点人物,可以轻松自在地当配角。越会社交的人,越不会无故苛责陌生人,而是会展现友好态度。

2怯场
心法:还没有适应的人可能会害怕成为全场焦点,这种情况要学会对恐惧脱敏,越害怕越要撞上去,次数超过3次就不会怕了。
身法:如果遇到有需要人主动表达的事,训练自己第一个举手。第一个开场的人,其实会因为调动了气氛,而帮了组织方的忙,因此受到别人的感激。如果过于紧张,就把这种紧张说出来,表达出来,一来说出来了,自己就会镇定,二来观众会站在你这一方,鼓励并赞赏你的勇敢。

3羞于表达
心法:一个人对自己全盘接受,就没有任何人能伤害你。越是高明的社交者,越不会让人难堪,越会包容和听取更多人的意见。如果有人对你挑刺,那是它有问题,内心鄙视它就好了。
身法:学会识别自己的情绪,说出来。也识别自己的想法。学会有条理地表达。不管遇到什么事情,多问问自己是怎么想的,自己的观点和态度是什么。在鼓励表达的环境里尽可能多说,掌握表达自己的能力。

4无法与人争辩
心法:用“我要表达出我的想法”取代“一定要争个输赢”的想法。每个人想法不同,这是客观存在的事实,这都不能理解和接受,那说明对方确实不行。表达本来就有意义,就像一口气不吐不快一样,别憋着,憋着容易乳腺增生。
身法:学会用陈述句平静否定。“我不这样想”,“你说的不对”,“不能认同”。简简单单定个调子,后续争不争你的态度都有了。你不是那个必须承担弥合异见责任的人。你俩意见分歧,对方不自在是对方的事,你说出自己的想法就好。

5害怕出丑
心法:这世界上存在的每个人的每种状态都有合理性,就像花不必为自己的花瓣有瑕疵自卑一样,你不必为自己的不完美害羞。你的不完美可以带给很多人轻松的感觉。大方接受每一面的自己的人也很容易受欢迎。
身法:如果确实不擅长某件事,就说出来。如果一定要做某件事,然后做得不完美,就耸耸肩,一笑而过。对于自己确实不舒服不愿意做的事,想个办法耍个滑头溜走就行。

很多人的社恐其实源于孩童时代。说老实话,小孩不行,高度排外,高度趋同,而且喜欢无故欺负群体里的落单者,甚至没啥逻辑可言。小孩身上有一种原始的残忍。不过这也不难处理,原因就是小孩的群体欺负对象是不固定的,很有可能所有人,包括当年领头的那个,也会有人气衰落被群体抛弃的时候。
成年人的社交难度其实下降很多,说白了就是有脉络可循,你能从利益链上去捋顺。社会人一般都会压抑和杜绝无意义的伤害,人不犯我我不犯人。

如果是初次克服社恐的新手,可以从“低调”但“可靠”,“不出格”但“高出勤”这个路线上靠,脸混熟了,自己在群体里地位也会提升。
学会让自己在每一次社交里消耗少一点,找到社交的乐趣,然后重复几次脱敏即可。(这个可以另开一个话题,下次说。)

“纵有麒麟子,难敌化骨龙”,古人留下的忠告,句句受用!#民俗文化#

五千年的华夏历史诉说着人类文明的进步,同时也沉淀下来深厚的文化底蕴,无论是远古神话,还是现代科技,无论是长度,还是宽度,每个时代的历史都在印证华夏文明的延续,更有一些促进文明发展的高速“列车”,使文学出现了一个个的鼎盛时期,语言作为文学艺术的表达根本则起到了升华文明的作用。

语言分为书写与口述,书面上正规式的语言让我们汲取深广的知识,口口相传的俚语却是凝炼出的精华,寥寥几字便可言简意赅、通俗易懂地说出哲学般的道理,一代代的传承,一次次的点悟人生,这是物质文明所不能替代的传统文学艺术瑰宝。

从古代流传至今的俚语,不胜枚举、字字珠玑,今天我们要说的就是古人所讲的一句俚语,“纵有麒麟子,难敌化骨龙”,那么,什么是化骨龙呢?这句话又是什么意思呢?

麒麟的传说

我们都知道麒麟是中国的传统瑞兽之一,而它的“出身”也是极其尊贵,相传麒麟是“应龙”的孙辈,而应龙是中国龙进化的最终阶段,其“法力无边”。

《山海经·大荒东经》中记载:“大荒东北隅中,有山名曰凶犁土丘。应龙处南极,杀蚩尤与夸父,不得复上,故下数旱,旱而为应龙之状,乃得大雨”。

写的是应龙曾化身为黄帝,杀了蚩尤与夸父,之后逢旱又化身为应龙降雨。拥有如此“法力”的应龙,他的子孙当然也不会差,因而与龙、凤、龟一起称为“四灵”。

龙生九子各有不同,麒麟虽然是孙辈,但是“加持”了太多的美好祝福于一身,从其外部形状上就可以看出,狮头、鹿角,虎眼、麋身、龙鳞、牛尾就于一体;尾巴毛状像龙尾,有一角带肉。

可以说,古人把所喜欢的动物身上的优点都集中在麒麟身上,体现了古人“集美”思想的同时,也表达了古人对丰年、福禄、长寿的向往。

并且赋予了麒麟温和、纯良的优秀品质,《说苑》记载:“含仁怀义,音中律吕,行步中规,折旋中矩,择土而后践,位平然而后处,不群居,不旅行,纷兮其质文也,幽问循循如也。”

随着历史的传承,古人在麒麟身上期许了太多的美好祝福,逐渐诞生了“麒麟文化”,在民间有“麒麟送子”一说,并且把聪慧、可爱的男孩称为“麟儿”,尤其一些略有身世的孩童被称为“麒麟子”,言外之意就是将来会有出息,寄予极高的厚望。

神兽化骨龙

化骨龙可能不是家喻户晓的“龙族”称谓,但说到“饕餮”应该是熟为人知的一种神兽了,而化骨龙就是饕餮的别名,在南方比较常见化骨龙这种说法。

饕餮是神话中的一种神兽,《山海经》中记载:“钩吾之山其上多玉,其下多铜。有兽焉,其状如羊身人面,其目在腋下,虎齿人爪,其音如婴儿,名曰狍鸮,是食人”,这里面的“食人”可不是“吃人”的意思,而是形容“能吃”,胃口特别大,这也是饕餮的最大特点。

民间还有传饕餮为“龙之九子”的成员,《升庵外集》记载龙之九子是:“赑屃,形似龟好负重,即碑下龟;螭吻,形似兽,性好望,站屋脊;饕餮,好食,立鼎盖;蚣蝮,好立,站桥柱;椒图,似螺蚌,性好闭,立于门首;金猊,形似狮,好烟火,立于香炉;再加上蒲牢、狴犴、睚眦三个,恰为龙之九子。”

虽然同样是龙的子嗣,并且辈分还高出麒麟一等,只是与麒麟相比,饕餮的品性可谓“不端”, 《神异经·西南荒经》记载:“西南方有人焉,身多毛,头上戴豕。贪如狼恶,积财而不用,善夺人谷物。”

所以,在古人的流传之中,对饕餮没有留下太好的印象,传说饕餮平时的外形看起来与生鱼没有什么不同,它会把四只小脚藏起来,如果进入人体其四肢便会显露出来,并将此人的骨骼化尽,因此而得名“化骨龙”。

在广东一带的民俗经常把自家调皮捣蛋的孩子称作“化骨龙”,言外之意就是顽劣成性,或者是特别能吃,有时候也会是对自家孩子自谦的一种称法,与“犬子”相似。

古人的经验之谈

了解了“麒麟子”和“化骨龙”,那么我们就来说说为什么古人讲“纵有麒麟子,难敌化骨龙”,要知道老祖宗传下来的话句句经典,这句话中又深藏什么哲理呢?

“麒麟子”是对年幼聪颖、活泼可爱男孩的称呼,有麒麟的祝福“加持”,可见对孩子的美好憧憬和前途无量的祝福,“天上麒麟儿,地上状元郎”这句俗语就是最好的印证。

状元是古代科举考试的冠军,也是古代男子寒窗苦读的终极梦想,虽然能够达成心愿的考生凤毛麟角,但作为“麒麟子”可见家长所寄予的厚望,这也是对男孩能力的一种肯定。

无论是古代,还是现代,家中若有一“麒麟子”都会认为是祖上福荫保佑,麒麟子往往会决定一个家族的兴起与否,在家中也有着举足轻重的地位。

“化骨龙”有时候是对家中孩子的一种谦称,但在这句“难敌化骨龙”中却是一个贬义词,如果家中有一个只知道吃喝玩乐、不学无术的孩子,对于一个家庭来讲则是一场“灾难”。

在古代有很多这样的例子,家中富贵,甚至是达官显贵,但养了一个不知天高地厚的儿子,最后闯出大祸,弄得满门抄斩也是屡见不鲜。

即使不闯祸,坐吃山空,整天只知道玩乐,再好的家庭也经不起如此的挥霍,从小懒惰成性,长大了也会一事无成,就会像化骨龙一样掏空家庭的财产,给家庭带来沉重的负担,最终导致家庭落魄。

如此相比,便可以看出“纵有麒麟子,难敌化骨龙”的人生道理,即使拥有一个再优秀的麒麟子为家庭带来兴起,却架不住“化骨龙”的无度挥霍。

现代很多年轻人,虽然能够赚钱生活的渠道有很多,但花钱容易赚钱难,在现实生活中经常感慨,钱是赚了不少,但却不知道花哪里去了,最后什么都没有留下,美其名曰“月光族”专心啃老,其实何尝不是“化骨龙”呢。

其实我们可以把“化骨龙”引申为“败家子”,只不过用“化骨龙”说起来更谦婉一些。“纵有麒麟子,难敌化骨龙”,显而易见,老祖宗流传下来的俚语通俗易懂,并且还能道出人生处世的大道理,让后世之人受用不尽。

家长们都望子成龙,却不知“成龙”的背后更需要付出精心的管教,不但自已言传身教,还要晓之以理、动之以情。每个孩子的最初都是一张白张,把它渲染成什么样的色调,就会给你带来什么样的精彩。

家家都想有“麒麟子”,不想有“化骨龙”,只是人前显贵并非一朝一夕之事。每个成功的背后都会有艰辛的付出,天赋异禀的人有,但毕竟是少数,只有脚踏实地才会成为“麒麟子”,等步入社会后才会知道,自已曾经走的的每步艰辛都是值得。

参考资料:《山海经》《说苑》《神异经》《升庵外集》 https://t.cn/Rcdt451

本来以为自己已经下够了决心,可辞职的手续,拖拖绊绊已经10天了,越拖见得旧人越多,聊的越多想的越多,内心还是久久不能平复,越发觉得决心还是不够。
领导、亲人几乎一个理由,感叹“太可惜了”。越往后,我只是觉得,不要有太多牵挂。慢慢把所有的心思都放到自己身上,被别人牵着鼻子都的感觉很不舒服,还生怕哪天别人不牵你鼻子,真是可笑,可笑。
把自己照顾好,让自己活舒服,站稳自己的脚跟。去成都的新追求。


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