四天三夜的避暑团建开开心心结束啦
全程住在贵阳，去了黄果树、乌江寨、黔灵山几个大的景点。
这里真的是说下雨就下雨，全天都有乌云在天上飘着，走到哪里到时间了就下雨了。
黄果树、乌江寨都很值得，黔灵山可以去连云港的花果山，人没那么多，也可以看小猴子
乌江寨强推，景点现在人还没有太多商业，人也适中，走走很舒服。（我们本来也想住那边，但是太贵...）
还有昨夜蹦迪到一点半发现贵阳的大排档真的很晚，很有烟火气！可惜每天跟着大部队吃太饱。
每天累是累，但也开心。这次团建也明显感觉这几年自己在工作中整个人更松弛了，有在进步。
刚落地看到落日余晖，还是有点想苏州了（但也是真的热），在贵阳好像每天都完美错过落日。就留点遗憾下次再去吧～ https://t.cn/A6ihDZhE
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乌江寨强推，景点现在人还没有太多商业，人也适中，走走很舒服。（我们本来也想住那边，但是太贵...）
还有昨夜蹦迪到一点半发现贵阳的大排档真的很晚，很有烟火气！可惜每天跟着大部队吃太饱。
每天累是累，但也开心。这次团建也明显感觉这几年自己在工作中整个人更松弛了，有在进步。
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为什么有人会莫名其妙地讨厌你？
生活工作中，你是不是经常有这些疑惑
为什么态度友好的同事突然变得对你特别冷漠？
为什么总有人对你吹毛求疵？
为什么表面对你热脸相迎的人，却在背后对你恶语相向？
为什么你做什么都能遇到柠檬精？
实际上，当人们自己真 正的需求无法得到满足而产生挫败感时时，人们就会通过贬低它的价值来削弱自己的挫败感，以此来保护自己和自我安慰，这就是酸葡萄效应。
其实那些频繁发作的柠檬精通常内心都蕴藏着强烈的攻击性和恶意，如果不能良好地应对，非常容易给自己造成困扰。
那如何应对处理呢？直接上干货！
1.留意身边是不是有这些类型的人：靠吹捧才能获得好心情的人、动不动就自我贬低的人、经常抱怨得不到应得的回报的人、这些人 大都自卑敏 感，无法允许别人的优 秀和成功，远离他们是特别明智的行为。
2.对恶意的攻击不要直接反驳纠缠不休，保持理性礼貌应对或者直接忽视他们都是不错的选择。
3.上司的吹毛求疵实际上因为他自身的自卑，优秀的下级会让他有无法掌控的不安 全感，如果你不打算辞职，那么就要对上司做到三及时：及时报告、及时联络、及时商量。
4.再亲密的朋友也要保持适当的距离，越是跟你亲近的人越容易跟你攀比，能真 正随喜的人是少数，尽量避免招致亲近的人的嫉妒。
5.将幸福和财富好好珍藏，不要轻易示人。人们只会按照自己的意图去揣测别人，单纯的分享可能会被解读成恶意的炫耀，引起嫉妒之火。
当然这本书也引起了我的自我反思，为什么有时候自己也会莫名其妙地讨厌别人，或者滋生一些“很酸”的心理呢？大概也是酸葡萄效应在作怪了。
愿你我都能看清生活中的酸葡萄效应，及时看穿他人的隐秘心思，规避风险；也能及时自省觉察，避免被酸葡萄效应左右自己的感受和行为，成为更好的自己。#情感##情感加油站#
生活工作中，你是不是经常有这些疑惑
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实际上，当人们自己真 正的需求无法得到满足而产生挫败感时时，人们就会通过贬低它的价值来削弱自己的挫败感，以此来保护自己和自我安慰，这就是酸葡萄效应。
其实那些频繁发作的柠檬精通常内心都蕴藏着强烈的攻击性和恶意，如果不能良好地应对，非常容易给自己造成困扰。
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1.留意身边是不是有这些类型的人：靠吹捧才能获得好心情的人、动不动就自我贬低的人、经常抱怨得不到应得的回报的人、这些人 大都自卑敏 感，无法允许别人的优 秀和成功，远离他们是特别明智的行为。
2.对恶意的攻击不要直接反驳纠缠不休，保持理性礼貌应对或者直接忽视他们都是不错的选择。
3.上司的吹毛求疵实际上因为他自身的自卑，优秀的下级会让他有无法掌控的不安 全感，如果你不打算辞职，那么就要对上司做到三及时：及时报告、及时联络、及时商量。
4.再亲密的朋友也要保持适当的距离，越是跟你亲近的人越容易跟你攀比，能真 正随喜的人是少数，尽量避免招致亲近的人的嫉妒。
5.将幸福和财富好好珍藏，不要轻易示人。人们只会按照自己的意图去揣测别人，单纯的分享可能会被解读成恶意的炫耀，引起嫉妒之火。
当然这本书也引起了我的自我反思，为什么有时候自己也会莫名其妙地讨厌别人，或者滋生一些“很酸”的心理呢？大概也是酸葡萄效应在作怪了。
愿你我都能看清生活中的酸葡萄效应，及时看穿他人的隐秘心思，规避风险；也能及时自省觉察，避免被酸葡萄效应左右自己的感受和行为，成为更好的自己。#情感##情感加油站#
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4.再亲密的朋友也要保持适当的距离，越是跟你亲近的人越容易跟你攀比，能真 正随喜的人是少数，尽量避免招致亲近的人的嫉妒。
5.将幸福和财富好好珍藏，不要轻易示人。人们只会按照自己的意图去揣测别人，单纯的分享可能会被解读成恶意的炫耀，引起嫉妒之火。
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