今天从照片看
又是一个中年浮肿
几个朋友跟我说他们是怎么减肥的
那是真狠！
案例1⃣️：早饭吃，午饭️，晚饭️，运动，实在不行喝一点葡萄糖，一周就瘦了。
案例2⃣️：早饭吃，午饭一丢丢，下午补一个酸奶，晚饭一个。
这都是大老爷们，男人都这么卷，我惊呆了！
反正，没有一口食物是冤枉的！
又是一个中年浮肿
几个朋友跟我说他们是怎么减肥的
那是真狠！
案例1⃣️：早饭吃，午饭️，晚饭️，运动，实在不行喝一点葡萄糖，一周就瘦了。
案例2⃣️：早饭吃，午饭一丢丢，下午补一个酸奶，晚饭一个。
这都是大老爷们，男人都这么卷，我惊呆了！
反正，没有一口食物是冤枉的！
今天练腿可累，一直给教练说放弃
最终我坚持下来了，想到昨天给同事说，
我再瘦一丢丢就换风格了，以后开始要走性感路线了，
40岁前性感路线，更女人味一些，
等到40岁后就慢慢优雅一些，
同事听完笑趴下了，说我这个脸是可爱型，再加上160身高，肯定可爱更适合我一些！！
我不管！ 我一定要瘦！我就要走性感路线[求饶] https://t.cn/RxBHUwf
最终我坚持下来了，想到昨天给同事说，
我再瘦一丢丢就换风格了，以后开始要走性感路线了，
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等到40岁后就慢慢优雅一些，
同事听完笑趴下了，说我这个脸是可爱型，再加上160身高，肯定可爱更适合我一些！！
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一穿这个裙子 我真的明显感觉对比前两天长胖了
之前这个衣服记得吃完烧烤试穿的 还行 有点紧 可以接受
但是但是但是 今天第一次穿这个衣服是在早上没有吃饭的时候它就有点紧 我还没吃饭呢[doge]
快快快减肥吧 前两天好不容易瘦了一丢丢丢丢 这两天又吃回来了[苦涩] 这两天属实吃的有点过分[微笑]
我希望明天不能黑成碳[二哈]
之前这个衣服记得吃完烧烤试穿的 还行 有点紧 可以接受
但是但是但是 今天第一次穿这个衣服是在早上没有吃饭的时候它就有点紧 我还没吃饭呢[doge]
快快快减肥吧 前两天好不容易瘦了一丢丢丢丢 这两天又吃回来了[苦涩] 这两天属实吃的有点过分[微笑]
我希望明天不能黑成碳[二哈]
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