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减重第1天～12月不减肥，春节徒伤悲

不能忍了，再忍一个月就从年头胖到年尾了
反反复复减重，反弹，心态崩了，这次要好好减肥，欢迎监督。

初始体重62.65kg
初始日期2021.12.5

今日摄入889千卡
早餐：290千卡

鸡蛋2个、纯牛奶一杯
午餐：315千卡

公司餐厅炒菜、全麦面包一片
晚餐：284千卡

代餐：巧克力蛋白粉1袋、纤维素1袋

蛇果1个
#减肥大作战[超话]#