心界的阳木，正直、有良心；阴木性，抗上不服人。心界的阳火，谦虚、明理；阴火，争理、贪名、好高爱好。心界的阳土，诚实、信人、心大意大，能容能化；阴土，多疑、心小量窄、好怨人；心界的阳金，会找人好处，人情圆到；阴金，好分辨、嫉妒心重、好恼人；心界的阳水，清静、平和；阴水、忧虑、好烦人。
家的灯，还是家乡那盏最温暖！
刚刚忙完手头的工作，楼下散散步，深深地吸一口气，再凝望那弯弯的半弦月，春天的风，在夜色中随意地撩拨着我，我抬头看到了孩子最喜欢玩的脚踏板，此时却只有我一人陪伴着它
虽然一个人在家乡出差，但毕竟熟悉的泥土在包裹着我的脚步，熟悉的灯光在陪伴着我的心情，平和似乎战胜了独自，并给我最大的空间和清静，可以在白天工作之余，好好在夜晚里做些学术的思想和探究……
夜，未深，我的心情，却，清静而致远！
刚刚忙完手头的工作，楼下散散步，深深地吸一口气，再凝望那弯弯的半弦月，春天的风，在夜色中随意地撩拨着我，我抬头看到了孩子最喜欢玩的脚踏板，此时却只有我一人陪伴着它
虽然一个人在家乡出差，但毕竟熟悉的泥土在包裹着我的脚步，熟悉的灯光在陪伴着我的心情，平和似乎战胜了独自，并给我最大的空间和清静，可以在白天工作之余，好好在夜晚里做些学术的思想和探究……
夜，未深，我的心情，却，清静而致远！
养生首先要清静养神，中医认为杂念多，动而不静，会损害的脏腑，轻则生病，重者减寿。清静养生的首要方法就是减少杂念，降低名利和物质的欲望，要心志平和。七情六欲过度会直接损伤脏腑，怒伤肝、恐伤肾。药补不如食补，食补不如神补，所谓神补就是心志平和，以养五脏。其次是饮食养生，所谓饮食养生就是饮食有规律，少吃油腻食物，以养脾胃，少吃辛辣食物，免生内热，以清淡食物为主。生命在于运动，合理的饮食加上合理的运动可以避免肥胖，可以预防动脉硬化、糖尿病等。#健康养生##养生保健#
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