海灵格：你生活在两个世界，内在世界和外在世界
当你旅行的时候，知道你要去哪里或者至少知道大致的方向，当然是很有帮助的。但是，别忘了：关于你旅行的唯一事情就是你在当下时刻所走的那一步。这才是一切。
你的生命旅程有一个外在目的和一个内在目的。外在目的是达到你的目标，完成这个或成就那个，这当然和未来有关。
内在目的与你要去的地方或你正在做的事没有任何关系，但是它与你如何做事有着密切的关系。你外在的旅程可能包含着上百万个步伐；你内在的旅程却只有一步：你正在行动的那一步。
1、 两个世界
我们生活在何处？我们生活在一个内在的世界和一个外在的世界里。
我们究竟可不可以分开这两个世界，仿佛只有其一而没有另一个？还是说，内在的世界必须通过外在世界来开启，于是内在世界必须不断地和外在世界相比较、相对应？
旅途上，我们只是看起来像是从外在的世界退回来。因为内在之旅主要净化的还是我们对于外在世界的画面，然后帮助我们更清晰地看清外在的世界，在外在的世界里，我们可以验证内在之旅的成果，最主要的，就是看内在之旅地我们的人际关系产生了什么影响。
验证的方法很简单。我们只要问：别人是否对我们更坦率、更友善？他们是否感到受尊重？他们是否感到平静，不会害怕我们对他们有所强求？他们在我们的面前是否感到舒服自在？
为我们的内在带来秩序的，也会为我们的外在带来秩序——有时，反之亦然。内在之旅起于外在，它把外在的世界带入内在，带进秩序，然后再送回到外在。我们可以感受到，每一段的内在之旅都会使外在的世界更有秩序地回到外在。外在的世界变得更整齐有序，与生命和谐一致，如同是包含了两个世界的整体。
2、 冲突
如果内在的景象呈现出与我们冲突的事物，可能就会给我们带来困扰，譬如某个人或者某个团体、某种情境、某个事件，甚至某个命运的打击。这些景象也伴随着我们的内在之旅，它们常打断这趟旅程，诱使我们停下来，让我们想从外在做些什么，好拦住这些看似与我们冲突的事物，阻止它们发生。
如果我们认为有某个人或者某件事与我们冲突，那我们也很容易会跨过这个意念产生另一个幻想，那就是：神在对抗我们，或者命运在对抗我们。命运，那个主宰一切作为的伟大力量，不管我们是否愿意或者恐惧，它在对抗我们。
如果某些事物看起来要与我们冲突，该如何是好？我们不知道在这样的停顿之后，我们的路会通往哪里？我们也不知道如果照着我们之前的想象，这条路会通往哪里？
但是经过了这样的停顿，我们会更加小心。最重要的是，我们跑开了自认为被命运的力量离弃的想法。不管是对谁，其实命运的力量总是在成就所有的人，无论人们心里对于这样的成就是敞开还是封闭，是同意还是抗拒。
内在的旅途上，当我们被冲突的意象限制住时，我们要穿越这个意向，直到我们静静地在某个“终极”力量的面前，看着它，并且也体验它在一切万物之中对我们的关注。
这股力量的作用非常巨大，超乎我们的想象，所以我们不必担心没有时间。即使是在事态紧迫、势在必行的时候，我们也不会因为在这股力量前稍作停留而错失什么。凝聚下来的事件中有真正的精华，而匆匆忙忙才会失去想要的东西。
3、 时间
一切都只是暂时的。我们所做的、我们所成就的，以及那些伤害我们的，一切都只停留一段时间，一切也都将随时间而逝。因为，时间总是不断地让位给新的事物。
如果我们能够认识到时间总在流逝，那么我们就会懂得放下。由于我们放下，下一个新的事物才得以展现——同样也只停留一段时间。通过这种方式，我们无止境地在时间里行走，也无止境地在内在的旅途上。但是并非所有的时间都会流逝，有时它也会静止。
但也不是所有的事物都会在那个时间静止。因为我们仍然活着。活着的意思是仍在运作着，只是我们的心灵静止了。某种力量把我们带向“观照”，而我们观照着这股力量时，时间就静止了。因为没有事物运作的地方，也就没有时间，没有时间性。
4、 为何？
内在之旅是为了什么？这趟旅程会通往哪里？它会带我们离开某个地方到达另一个地方吗？带我们离开哪里，又带我们走向哪里？
我们通过内在之旅探索自身的内在，旅途上，我们发现自己的内在，发现自身内在的联系。尽管没有走到外面，但我们也会发现通往外在的联系，因为在内在的旅途上，外在存在于内在，它在我们之中凝聚。
那么内在之旅会走向哪里？它通往一个我们会在自身完全凝聚下来的地方，一个我们在自身里和万物联结、与万物合一的地方。它通往“一体”。所以，内在之旅不仅能使我们内在合一，而且也能使其他的万物与我们一起同在。万物最终的联结深藏于其中，那是一切的开始与结束。
就此而言，内在之旅把我们和隐藏在万物背后的道联结起来——在我们里面。我们在自身之中与万物合一，也和那个道合一。同时我们将深处于极致的创造力量之中——就在我们自身里。
内容摘录自：伯特·海灵格《活出内在的力量》
当你旅行的时候，知道你要去哪里或者至少知道大致的方向，当然是很有帮助的。但是，别忘了：关于你旅行的唯一事情就是你在当下时刻所走的那一步。这才是一切。
你的生命旅程有一个外在目的和一个内在目的。外在目的是达到你的目标，完成这个或成就那个，这当然和未来有关。
内在目的与你要去的地方或你正在做的事没有任何关系，但是它与你如何做事有着密切的关系。你外在的旅程可能包含着上百万个步伐；你内在的旅程却只有一步：你正在行动的那一步。
1、 两个世界
我们生活在何处？我们生活在一个内在的世界和一个外在的世界里。
我们究竟可不可以分开这两个世界，仿佛只有其一而没有另一个？还是说，内在的世界必须通过外在世界来开启，于是内在世界必须不断地和外在世界相比较、相对应？
旅途上，我们只是看起来像是从外在的世界退回来。因为内在之旅主要净化的还是我们对于外在世界的画面，然后帮助我们更清晰地看清外在的世界，在外在的世界里，我们可以验证内在之旅的成果，最主要的，就是看内在之旅地我们的人际关系产生了什么影响。
验证的方法很简单。我们只要问：别人是否对我们更坦率、更友善？他们是否感到受尊重？他们是否感到平静，不会害怕我们对他们有所强求？他们在我们的面前是否感到舒服自在？
为我们的内在带来秩序的，也会为我们的外在带来秩序——有时，反之亦然。内在之旅起于外在，它把外在的世界带入内在，带进秩序，然后再送回到外在。我们可以感受到，每一段的内在之旅都会使外在的世界更有秩序地回到外在。外在的世界变得更整齐有序，与生命和谐一致，如同是包含了两个世界的整体。
2、 冲突
如果内在的景象呈现出与我们冲突的事物，可能就会给我们带来困扰，譬如某个人或者某个团体、某种情境、某个事件，甚至某个命运的打击。这些景象也伴随着我们的内在之旅，它们常打断这趟旅程，诱使我们停下来，让我们想从外在做些什么，好拦住这些看似与我们冲突的事物，阻止它们发生。
如果我们认为有某个人或者某件事与我们冲突，那我们也很容易会跨过这个意念产生另一个幻想，那就是：神在对抗我们，或者命运在对抗我们。命运，那个主宰一切作为的伟大力量，不管我们是否愿意或者恐惧，它在对抗我们。
如果某些事物看起来要与我们冲突，该如何是好？我们不知道在这样的停顿之后，我们的路会通往哪里？我们也不知道如果照着我们之前的想象，这条路会通往哪里？
但是经过了这样的停顿，我们会更加小心。最重要的是，我们跑开了自认为被命运的力量离弃的想法。不管是对谁，其实命运的力量总是在成就所有的人，无论人们心里对于这样的成就是敞开还是封闭，是同意还是抗拒。
内在的旅途上，当我们被冲突的意象限制住时，我们要穿越这个意向，直到我们静静地在某个“终极”力量的面前，看着它，并且也体验它在一切万物之中对我们的关注。
这股力量的作用非常巨大，超乎我们的想象，所以我们不必担心没有时间。即使是在事态紧迫、势在必行的时候，我们也不会因为在这股力量前稍作停留而错失什么。凝聚下来的事件中有真正的精华，而匆匆忙忙才会失去想要的东西。
3、 时间
一切都只是暂时的。我们所做的、我们所成就的，以及那些伤害我们的，一切都只停留一段时间，一切也都将随时间而逝。因为，时间总是不断地让位给新的事物。
如果我们能够认识到时间总在流逝，那么我们就会懂得放下。由于我们放下，下一个新的事物才得以展现——同样也只停留一段时间。通过这种方式，我们无止境地在时间里行走，也无止境地在内在的旅途上。但是并非所有的时间都会流逝，有时它也会静止。
但也不是所有的事物都会在那个时间静止。因为我们仍然活着。活着的意思是仍在运作着，只是我们的心灵静止了。某种力量把我们带向“观照”，而我们观照着这股力量时，时间就静止了。因为没有事物运作的地方，也就没有时间，没有时间性。
4、 为何？
内在之旅是为了什么？这趟旅程会通往哪里？它会带我们离开某个地方到达另一个地方吗？带我们离开哪里，又带我们走向哪里？
我们通过内在之旅探索自身的内在，旅途上，我们发现自己的内在，发现自身内在的联系。尽管没有走到外面，但我们也会发现通往外在的联系，因为在内在的旅途上，外在存在于内在，它在我们之中凝聚。
那么内在之旅会走向哪里？它通往一个我们会在自身完全凝聚下来的地方，一个我们在自身里和万物联结、与万物合一的地方。它通往“一体”。所以，内在之旅不仅能使我们内在合一，而且也能使其他的万物与我们一起同在。万物最终的联结深藏于其中，那是一切的开始与结束。
就此而言，内在之旅把我们和隐藏在万物背后的道联结起来——在我们里面。我们在自身之中与万物合一，也和那个道合一。同时我们将深处于极致的创造力量之中——就在我们自身里。
内容摘录自：伯特·海灵格《活出内在的力量》
《你好星期六》这档节目虽然占据了《快乐大本营》的时间点，但由于嘉宾人选彻底更换，且节目形式大变样，都难以让老粉们找回原来的感觉。
再加上前期节目的嘉宾阵容一直不稳定，一些热度颇高的嘉宾来了又走，让节目的人气始终上不去。
不过随着最新一期的节目播出，《你好星期六》终于有了该有的水准，直接拿下黄金时段卫视综艺排名第一，收视率高达0.6%，而能够有如此亮眼的成绩，与这一期节目请对了嘉宾有着分不开的关系。
有观众表示为了看这一期的节目，特地开了会员，那么这档综艺究竟凭啥？主要原因还是这期节目请来了2个活宝，终于让《你好星期六》有内味了。
顶流杨紫加盟，好性格太加分
杨紫是不少综艺节目的常客，能够豁得出去的性格，再加上其自身的高人气，都让综艺节目更加青睐杨紫。这一次能够在《你好星期六》中担任常驻嘉宾，不仅说明杨紫看中了这档节目的潜力，同时也是“盘活”这档节目的关键。
纵观当红女顶流，鲜少有人选择在综艺中常驻，大部分时间和精力都放在影视剧的拍摄上，而杨紫正在热播的《沉香如屑》，还有接下来即将与观众见面的新剧，都要消耗她更多的精力，但不得不说，湖南台的确是慧眼如炬。
从杨紫这期节目中的表现就能看得出来，为何湖南卫视要让杨紫来担任常驻。出场时节目组可谓是给足了杨紫排面，让其他几位常驻嘉宾檀健次，李雪琴等人撒花，不仅如此，杨紫还是这档节目的“紫”定好玩官，也是店铺的房东，可见节目组对她的地位设定仅次于何炅。
杨紫的确没什么偶像包袱，游戏输了就被檀健次戴上了奇丑无比的铁刘海，还是中分造型，来的时候是清纯可爱的女神，节目还没录到一半就成了精神小妹，时不时的还要用手拨动自己的刘海，光是这造型就足以让人过目不忘。
但杨紫很“记仇”，放话让檀健次不要对自己太过分，回了横店就会找他算账。两人你一句我一句地互怼，也暴露了两人私下的关系很好。早前檀健次拍了一部历史剧，杨紫为了追剧在群里让檀健次透露剧情，他还误以为杨紫是历史老师，生怕对方提问。
有了这层“恩怨”在其中，檀健次一上来就给杨紫选了这么个刘海，怎么看都像是带着点私人“仇恨”。不过谁也逃不过铁刘海，全员杀马特的造型简直让人笑到捶床。
杨紫还在这档节目中献唱《樱花草》，原本画风相当唯美，配合杨紫甜美的声音，属实是让人沉醉了。但没想到杨紫选了一位素人上台与自己合唱，没选中歌神，选中了音痴，直接把杨紫唱到找不着调，对方还大方拉着杨紫跟自己一块唱，让她别停。
不得不说杨紫在这期节目中为大家贡献了不少笑点，而《你好星期六》能够有超出往期的热度，也与杨紫带来的流量有着分不开的关系。
许嵩经典歌曲五连唱，回忆杀来袭
同样为这档节目带来超高收视率的还有许嵩，有了一个杨紫还不够，《你好星期六》还野心勃勃的让许嵩在这档节目中完成了自己在芒果台的综艺首秀，一上场就放出大招，许嵩在节目中四连唱，加上后续的《素颜》，五首经典歌曲直接掀起了一波回忆杀。
许嵩的到来让在场的其他嘉宾惊喜又泪目，毕竟许嵩一开口，掀起的就是80后90后的青春回忆，就连共情能力极强的何老师，也忍不住红了眼眶。
本以为这样的氛围会从一开始延续到最后，但接下来的游戏环节，却足以刷新大家对许嵩的认知。杀马特造型的许嵩直接从文艺男神变成了非主流少年，同样的一身衣服，同样的造型，怎么多了个刘海就彻彻底底地变了呢？
许嵩在节目中也很放得开，丝毫没有拘谨，戴上刘海之后仿佛打开了他的任督二脉，在这个环节，胜负欲爆表的许嵩接连不断地获胜，以给其他嘉宾们贴上了各种奇奇怪怪的刘海为乐趣。
明明初亮眼时许嵩还是安安静静的俊郎少年，让人忍不住感慨十几年过去，他的状态没有任何的变化，然而一旦刘海上头，眼睛一眯，袖子一甩，“不要迷恋哥，哥只是个传说”的BGM直接在脑海中不停循环。
可以说许嵩的好性格，同样是这期节目的意外之喜，毕竟他完全可以凭借着回忆杀在节目中成为焦点，保留自己的完美形象，没想到他快速融入到好六团中，完全不在意自己的形象。
不过这期节目到了收尾阶段又让人感动到情难自已，许嵩，李雪琴合唱《素颜》时帘子突然拉开，一排排的歌迷拿着蓝色的字板出现在许嵩的眼前，合唱《素颜》，单单是这一幕就已经让人无法控制自己的情绪。
而担任许嵩直拍的摄影小哥，更是大方向许嵩表白，直言自己在湖南卫视干了六年，终于等来了许嵩，他申请调到直拍许嵩的岗位上，代表无数歌迷说出了他们的心声，并表示这一期节目他的眼里只有许嵩。
看到这一幕的众人眼泪夺眶而出，何老师帮摄影小哥扛着摄像机，让他可以拥抱许嵩，即便是在合影时，摄影小哥都不忘把摄像头对准许嵩。只能说，无论是对摄影小哥这样的工作人员，或是到现场的粉丝以及电视机前的观众而言，等来许嵩都算得上是一种幸运。
在这一期节目中，有了杨紫和许嵩两人，其他嘉宾都黯然失色了，不过秦霄贤，王鹤棣以及翟子路，沈月等嘉宾的表现依然出彩，李雪琴也还是那个接地气又有梗的综艺喜剧人。
《你好星期六》的嘉宾阵容相较于大部分综艺节目都要强劲得多，杨紫常驻，又有许嵩这样重量级的飞行嘉宾，可想而知后续的节目只会越来越精彩，这才是真正符合大家期待的王牌综艺该有的样子。
再加上前期节目的嘉宾阵容一直不稳定，一些热度颇高的嘉宾来了又走，让节目的人气始终上不去。
不过随着最新一期的节目播出，《你好星期六》终于有了该有的水准，直接拿下黄金时段卫视综艺排名第一，收视率高达0.6%，而能够有如此亮眼的成绩，与这一期节目请对了嘉宾有着分不开的关系。
有观众表示为了看这一期的节目，特地开了会员，那么这档综艺究竟凭啥？主要原因还是这期节目请来了2个活宝，终于让《你好星期六》有内味了。
顶流杨紫加盟，好性格太加分
杨紫是不少综艺节目的常客，能够豁得出去的性格，再加上其自身的高人气，都让综艺节目更加青睐杨紫。这一次能够在《你好星期六》中担任常驻嘉宾，不仅说明杨紫看中了这档节目的潜力，同时也是“盘活”这档节目的关键。
纵观当红女顶流，鲜少有人选择在综艺中常驻，大部分时间和精力都放在影视剧的拍摄上，而杨紫正在热播的《沉香如屑》，还有接下来即将与观众见面的新剧，都要消耗她更多的精力，但不得不说，湖南台的确是慧眼如炬。
从杨紫这期节目中的表现就能看得出来，为何湖南卫视要让杨紫来担任常驻。出场时节目组可谓是给足了杨紫排面，让其他几位常驻嘉宾檀健次，李雪琴等人撒花，不仅如此，杨紫还是这档节目的“紫”定好玩官，也是店铺的房东，可见节目组对她的地位设定仅次于何炅。
杨紫的确没什么偶像包袱，游戏输了就被檀健次戴上了奇丑无比的铁刘海，还是中分造型，来的时候是清纯可爱的女神，节目还没录到一半就成了精神小妹，时不时的还要用手拨动自己的刘海，光是这造型就足以让人过目不忘。
但杨紫很“记仇”，放话让檀健次不要对自己太过分，回了横店就会找他算账。两人你一句我一句地互怼，也暴露了两人私下的关系很好。早前檀健次拍了一部历史剧，杨紫为了追剧在群里让檀健次透露剧情，他还误以为杨紫是历史老师，生怕对方提问。
有了这层“恩怨”在其中，檀健次一上来就给杨紫选了这么个刘海，怎么看都像是带着点私人“仇恨”。不过谁也逃不过铁刘海，全员杀马特的造型简直让人笑到捶床。
杨紫还在这档节目中献唱《樱花草》，原本画风相当唯美，配合杨紫甜美的声音，属实是让人沉醉了。但没想到杨紫选了一位素人上台与自己合唱，没选中歌神，选中了音痴，直接把杨紫唱到找不着调，对方还大方拉着杨紫跟自己一块唱，让她别停。
不得不说杨紫在这期节目中为大家贡献了不少笑点，而《你好星期六》能够有超出往期的热度，也与杨紫带来的流量有着分不开的关系。
许嵩经典歌曲五连唱，回忆杀来袭
同样为这档节目带来超高收视率的还有许嵩，有了一个杨紫还不够，《你好星期六》还野心勃勃的让许嵩在这档节目中完成了自己在芒果台的综艺首秀，一上场就放出大招，许嵩在节目中四连唱，加上后续的《素颜》，五首经典歌曲直接掀起了一波回忆杀。
许嵩的到来让在场的其他嘉宾惊喜又泪目，毕竟许嵩一开口，掀起的就是80后90后的青春回忆，就连共情能力极强的何老师，也忍不住红了眼眶。
本以为这样的氛围会从一开始延续到最后，但接下来的游戏环节，却足以刷新大家对许嵩的认知。杀马特造型的许嵩直接从文艺男神变成了非主流少年，同样的一身衣服，同样的造型，怎么多了个刘海就彻彻底底地变了呢？
许嵩在节目中也很放得开，丝毫没有拘谨，戴上刘海之后仿佛打开了他的任督二脉，在这个环节，胜负欲爆表的许嵩接连不断地获胜，以给其他嘉宾们贴上了各种奇奇怪怪的刘海为乐趣。
明明初亮眼时许嵩还是安安静静的俊郎少年，让人忍不住感慨十几年过去，他的状态没有任何的变化，然而一旦刘海上头，眼睛一眯，袖子一甩，“不要迷恋哥，哥只是个传说”的BGM直接在脑海中不停循环。
可以说许嵩的好性格，同样是这期节目的意外之喜，毕竟他完全可以凭借着回忆杀在节目中成为焦点，保留自己的完美形象，没想到他快速融入到好六团中，完全不在意自己的形象。
不过这期节目到了收尾阶段又让人感动到情难自已，许嵩，李雪琴合唱《素颜》时帘子突然拉开，一排排的歌迷拿着蓝色的字板出现在许嵩的眼前，合唱《素颜》，单单是这一幕就已经让人无法控制自己的情绪。
而担任许嵩直拍的摄影小哥，更是大方向许嵩表白，直言自己在湖南卫视干了六年，终于等来了许嵩，他申请调到直拍许嵩的岗位上，代表无数歌迷说出了他们的心声，并表示这一期节目他的眼里只有许嵩。
看到这一幕的众人眼泪夺眶而出，何老师帮摄影小哥扛着摄像机，让他可以拥抱许嵩，即便是在合影时，摄影小哥都不忘把摄像头对准许嵩。只能说，无论是对摄影小哥这样的工作人员，或是到现场的粉丝以及电视机前的观众而言，等来许嵩都算得上是一种幸运。
在这一期节目中，有了杨紫和许嵩两人，其他嘉宾都黯然失色了，不过秦霄贤，王鹤棣以及翟子路，沈月等嘉宾的表现依然出彩，李雪琴也还是那个接地气又有梗的综艺喜剧人。
《你好星期六》的嘉宾阵容相较于大部分综艺节目都要强劲得多，杨紫常驻，又有许嵩这样重量级的飞行嘉宾，可想而知后续的节目只会越来越精彩，这才是真正符合大家期待的王牌综艺该有的样子。
《你好星期六》这档节目虽然占据了《快乐大本营》的时间点，但由于嘉宾人选彻底更换，且节目形式大变样，都难以让老粉们找回原来的感觉。
再加上前期节目的嘉宾阵容一直不稳定，一些热度颇高的嘉宾来了又走，让节目的人气始终上不去。
不过随着最新一期的节目播出，《你好星期六》终于有了该有的水准，直接拿下黄金时段卫视综艺排名第一，收视率高达0.6%，而能够有如此亮眼的成绩，与这一期节目请对了嘉宾有着分不开的关系。
有观众表示为了看这一期的节目，特地开了会员，那么这档综艺究竟凭啥？主要原因还是这期节目请来了2个活宝，终于让《你好星期六》有内味了。
顶流杨紫加盟，好性格太加分
杨紫是不少综艺节目的常客，能够豁得出去的性格，再加上其自身的高人气，都让综艺节目更加青睐杨紫。这一次能够在《你好星期六》中担任常驻嘉宾，不仅说明杨紫看中了这档节目的潜力，同时也是“盘活”这档节目的关键。
纵观当红女顶流，鲜少有人选择在综艺中常驻，大部分时间和精力都放在影视剧的拍摄上，而杨紫正在热播的《沉香如屑》，还有接下来即将与观众见面的新剧，都要消耗她更多的精力，但不得不说，湖南台的确是慧眼如炬。
从杨紫这期节目中的表现就能看得出来，为何湖南卫视要让杨紫来担任常驻。出场时节目组可谓是给足了杨紫排面，让其他几位常驻嘉宾檀健次，李雪琴等人撒花，不仅如此，杨紫还是这档节目的“紫”定好玩官，也是店铺的房东，可见节目组对她的地位设定仅次于何炅。
杨紫的确没什么偶像包袱，游戏输了就被檀健次戴上了奇丑无比的铁刘海，还是中分造型，来的时候是清纯可爱的女神，节目还没录到一半就成了精神小妹，时不时的还要用手拨动自己的刘海，光是这造型就足以让人过目不忘。
但杨紫很“记仇”，放话让檀健次不要对自己太过分，回了横店就会找他算账。两人你一句我一句地互怼，也暴露了两人私下的关系很好。早前檀健次拍了一部历史剧，杨紫为了追剧在群里让檀健次透露剧情，他还误以为杨紫是历史老师，生怕对方提问。
有了这层“恩怨”在其中，檀健次一上来就给杨紫选了这么个刘海，怎么看都像是带着点私人“仇恨”。不过谁也逃不过铁刘海，全员杀马特的造型简直让人笑到捶床。
杨紫还在这档节目中献唱《樱花草》，原本画风相当唯美，配合杨紫甜美的声音，属实是让人沉醉了。但没想到杨紫选了一位素人上台与自己合唱，没选中歌神，选中了音痴，直接把杨紫唱到找不着调，对方还大方拉着杨紫跟自己一块唱，让她别停。
不得不说杨紫在这期节目中为大家贡献了不少笑点，而《你好星期六》能够有超出往期的热度，也与杨紫带来的流量有着分不开的关系。
许嵩经典歌曲五连唱，回忆杀来袭
同样为这档节目带来超高收视率的还有许嵩，有了一个杨紫还不够，《你好星期六》还野心勃勃的让许嵩在这档节目中完成了自己在芒果台的综艺首秀，一上场就放出大招，许嵩在节目中四连唱，加上后续的《素颜》，五首经典歌曲直接掀起了一波回忆杀。
许嵩的到来让在场的其他嘉宾惊喜又泪目，毕竟许嵩一开口，掀起的就是80后90后的青春回忆，就连共情能力极强的何老师，也忍不住红了眼眶。
本以为这样的氛围会从一开始延续到最后，但接下来的游戏环节，却足以刷新大家对许嵩的认知。杀马特造型的许嵩直接从文艺男神变成了非主流少年，同样的一身衣服，同样的造型，怎么多了个刘海就彻彻底底地变了呢？
许嵩在节目中也很放得开，丝毫没有拘谨，戴上刘海之后仿佛打开了他的任督二脉，在这个环节，胜负欲爆表的许嵩接连不断地获胜，以给其他嘉宾们贴上了各种奇奇怪怪的刘海为乐趣。
明明初亮眼时许嵩还是安安静静的俊郎少年，让人忍不住感慨十几年过去，他的状态没有任何的变化，然而一旦刘海上头，眼睛一眯，袖子一甩，“不要迷恋哥，哥只是个传说”的BGM直接在脑海中不停循环。
可以说许嵩的好性格，同样是这期节目的意外之喜，毕竟他完全可以凭借着回忆杀在节目中成为焦点，保留自己的完美形象，没想到他快速融入到好六团中，完全不在意自己的形象。
不过这期节目到了收尾阶段又让人感动到情难自已，许嵩，李雪琴合唱《素颜》时帘子突然拉开，一排排的歌迷拿着蓝色的字板出现在许嵩的眼前，合唱《素颜》，单单是这一幕就已经让人无法控制自己的情绪。
而担任许嵩直拍的摄影小哥，更是大方向许嵩表白，直言自己在湖南卫视干了六年，终于等来了许嵩，他申请调到直拍许嵩的岗位上，代表无数歌迷说出了他们的心声，并表示这一期节目他的眼里只有许嵩。
看到这一幕的众人眼泪夺眶而出，何老师帮摄影小哥扛着摄像机，让他可以拥抱许嵩，即便是在合影时，摄影小哥都不忘把摄像头对准许嵩。只能说，无论是对摄影小哥这样的工作人员，或是到现场的粉丝以及电视机前的观众而言，等来许嵩都算得上是一种幸运。
在这一期节目中，有了杨紫和许嵩两人，其他嘉宾都黯然失色了，不过秦霄贤，王鹤棣以及翟子路，沈月等嘉宾的表现依然出彩，李雪琴也还是那个接地气又有梗的综艺喜剧人。
《你好星期六》的嘉宾阵容相较于大部分综艺节目都要强劲得多，杨紫常驻，又有许嵩这样重量级的飞行嘉宾，可想而知后续的节目只会越来越精彩，这才是真正符合大家期待的王牌综艺该有的样子。
再加上前期节目的嘉宾阵容一直不稳定，一些热度颇高的嘉宾来了又走，让节目的人气始终上不去。
不过随着最新一期的节目播出，《你好星期六》终于有了该有的水准，直接拿下黄金时段卫视综艺排名第一，收视率高达0.6%，而能够有如此亮眼的成绩，与这一期节目请对了嘉宾有着分不开的关系。
有观众表示为了看这一期的节目，特地开了会员，那么这档综艺究竟凭啥？主要原因还是这期节目请来了2个活宝，终于让《你好星期六》有内味了。
顶流杨紫加盟，好性格太加分
杨紫是不少综艺节目的常客，能够豁得出去的性格，再加上其自身的高人气，都让综艺节目更加青睐杨紫。这一次能够在《你好星期六》中担任常驻嘉宾，不仅说明杨紫看中了这档节目的潜力，同时也是“盘活”这档节目的关键。
纵观当红女顶流，鲜少有人选择在综艺中常驻，大部分时间和精力都放在影视剧的拍摄上，而杨紫正在热播的《沉香如屑》，还有接下来即将与观众见面的新剧，都要消耗她更多的精力，但不得不说，湖南台的确是慧眼如炬。
从杨紫这期节目中的表现就能看得出来，为何湖南卫视要让杨紫来担任常驻。出场时节目组可谓是给足了杨紫排面，让其他几位常驻嘉宾檀健次，李雪琴等人撒花，不仅如此，杨紫还是这档节目的“紫”定好玩官，也是店铺的房东，可见节目组对她的地位设定仅次于何炅。
杨紫的确没什么偶像包袱，游戏输了就被檀健次戴上了奇丑无比的铁刘海，还是中分造型，来的时候是清纯可爱的女神，节目还没录到一半就成了精神小妹，时不时的还要用手拨动自己的刘海，光是这造型就足以让人过目不忘。
但杨紫很“记仇”，放话让檀健次不要对自己太过分，回了横店就会找他算账。两人你一句我一句地互怼，也暴露了两人私下的关系很好。早前檀健次拍了一部历史剧，杨紫为了追剧在群里让檀健次透露剧情，他还误以为杨紫是历史老师，生怕对方提问。
有了这层“恩怨”在其中，檀健次一上来就给杨紫选了这么个刘海，怎么看都像是带着点私人“仇恨”。不过谁也逃不过铁刘海，全员杀马特的造型简直让人笑到捶床。
杨紫还在这档节目中献唱《樱花草》，原本画风相当唯美，配合杨紫甜美的声音，属实是让人沉醉了。但没想到杨紫选了一位素人上台与自己合唱，没选中歌神，选中了音痴，直接把杨紫唱到找不着调，对方还大方拉着杨紫跟自己一块唱，让她别停。
不得不说杨紫在这期节目中为大家贡献了不少笑点，而《你好星期六》能够有超出往期的热度，也与杨紫带来的流量有着分不开的关系。
许嵩经典歌曲五连唱，回忆杀来袭
同样为这档节目带来超高收视率的还有许嵩，有了一个杨紫还不够，《你好星期六》还野心勃勃的让许嵩在这档节目中完成了自己在芒果台的综艺首秀，一上场就放出大招，许嵩在节目中四连唱，加上后续的《素颜》，五首经典歌曲直接掀起了一波回忆杀。
许嵩的到来让在场的其他嘉宾惊喜又泪目，毕竟许嵩一开口，掀起的就是80后90后的青春回忆，就连共情能力极强的何老师，也忍不住红了眼眶。
本以为这样的氛围会从一开始延续到最后，但接下来的游戏环节，却足以刷新大家对许嵩的认知。杀马特造型的许嵩直接从文艺男神变成了非主流少年，同样的一身衣服，同样的造型，怎么多了个刘海就彻彻底底地变了呢？
许嵩在节目中也很放得开，丝毫没有拘谨，戴上刘海之后仿佛打开了他的任督二脉，在这个环节，胜负欲爆表的许嵩接连不断地获胜，以给其他嘉宾们贴上了各种奇奇怪怪的刘海为乐趣。
明明初亮眼时许嵩还是安安静静的俊郎少年，让人忍不住感慨十几年过去，他的状态没有任何的变化，然而一旦刘海上头，眼睛一眯，袖子一甩，“不要迷恋哥，哥只是个传说”的BGM直接在脑海中不停循环。
可以说许嵩的好性格，同样是这期节目的意外之喜，毕竟他完全可以凭借着回忆杀在节目中成为焦点，保留自己的完美形象，没想到他快速融入到好六团中，完全不在意自己的形象。
不过这期节目到了收尾阶段又让人感动到情难自已，许嵩，李雪琴合唱《素颜》时帘子突然拉开，一排排的歌迷拿着蓝色的字板出现在许嵩的眼前，合唱《素颜》，单单是这一幕就已经让人无法控制自己的情绪。
而担任许嵩直拍的摄影小哥，更是大方向许嵩表白，直言自己在湖南卫视干了六年，终于等来了许嵩，他申请调到直拍许嵩的岗位上，代表无数歌迷说出了他们的心声，并表示这一期节目他的眼里只有许嵩。
看到这一幕的众人眼泪夺眶而出，何老师帮摄影小哥扛着摄像机，让他可以拥抱许嵩，即便是在合影时，摄影小哥都不忘把摄像头对准许嵩。只能说，无论是对摄影小哥这样的工作人员，或是到现场的粉丝以及电视机前的观众而言，等来许嵩都算得上是一种幸运。
在这一期节目中，有了杨紫和许嵩两人，其他嘉宾都黯然失色了，不过秦霄贤，王鹤棣以及翟子路，沈月等嘉宾的表现依然出彩，李雪琴也还是那个接地气又有梗的综艺喜剧人。
《你好星期六》的嘉宾阵容相较于大部分综艺节目都要强劲得多，杨紫常驻，又有许嵩这样重量级的飞行嘉宾，可想而知后续的节目只会越来越精彩，这才是真正符合大家期待的王牌综艺该有的样子。
✋热门推荐