#之之日常##减肥#
因为不打算再喝水了所以先记录了
早餐:一杯黑芝麻糊
午餐:二两饭+鸡肉+黄豆芽
晚餐:尹正焖菜:鸡胸肉(量如下),一个西红柿,半个青瓜,半个玉米(冻在冰箱里没那么好吃了耶),两根小红薯
喝了两杯蜂蜜水两壶水共2000毫升
做了MadFit一首歌腹肌挑战,半个Chloeting15分钟燃脂,半个Chloeting站立腹肌
今天洗澡皮肤超滑,以为是昨晚抹的妮维雅身体乳没吸收,结果是洗不掉的真滑诶!感动!真的好用!刚从脖子到脚趾头涂了个遍。
看《俗女养成记》,情节好真实。
因为不打算再喝水了所以先记录了
早餐:一杯黑芝麻糊
午餐:二两饭+鸡肉+黄豆芽
晚餐:尹正焖菜:鸡胸肉(量如下),一个西红柿,半个青瓜,半个玉米(冻在冰箱里没那么好吃了耶),两根小红薯
喝了两杯蜂蜜水两壶水共2000毫升
做了MadFit一首歌腹肌挑战,半个Chloeting15分钟燃脂,半个Chloeting站立腹肌
今天洗澡皮肤超滑,以为是昨晚抹的妮维雅身体乳没吸收,结果是洗不掉的真滑诶!感动!真的好用!刚从脖子到脚趾头涂了个遍。
看《俗女养成记》,情节好真实。
#日常[超话]##小律•厨房#
库存碎片 | 五一宅家干饭日常•1
小律厨房限时开店 在线接单
虾仁炸酱面
包菜鸡肉红薯粉
滑蛋牛肉盖饭
韩式牛肉拌粉
牛肉饼饭&腐竹蔬菜汤
五一假期在家呆了八天 宅女生活好快乐嗷!解锁了新的菜式 做饭的过程真的太舒服啦 治愈心情百分百
下次回家就是放暑假的时候了 拜托拜托快点放暑假吧!!
库存碎片 | 五一宅家干饭日常•1
小律厨房限时开店 在线接单
虾仁炸酱面
包菜鸡肉红薯粉
滑蛋牛肉盖饭
韩式牛肉拌粉
牛肉饼饭&腐竹蔬菜汤
五一假期在家呆了八天 宅女生活好快乐嗷!解锁了新的菜式 做饭的过程真的太舒服啦 治愈心情百分百
下次回家就是放暑假的时候了 拜托拜托快点放暑假吧!!
搬家 收拾
调整自己状态
618买到完全停不下来
iPhone 11真的好香[憧憬]
纠结了好久的11和12
去了实体店看还是很纠结
最后听了啊肥的[doge]
多芬磨砂膏用了一次
一度怀疑自己是不是之前没洗澡 !?
虽然有点痛
但是真的巨巨巨滑!!!爱了!
味道超级甜甜想吃
停更了好长一段时间小红薯害
都没流量了[泪]
虽然本来也没有哈哈
不能懒[怒骂] 探店还是要做呀
吃起来嘻嘻
能调整好自己工作和生活留下来时间练舞就好了 害[摊手]
都是借口
懒惰[微笑]
调整自己状态
618买到完全停不下来
iPhone 11真的好香[憧憬]
纠结了好久的11和12
去了实体店看还是很纠结
最后听了啊肥的[doge]
多芬磨砂膏用了一次
一度怀疑自己是不是之前没洗澡 !?
虽然有点痛
但是真的巨巨巨滑!!!爱了!
味道超级甜甜想吃
停更了好长一段时间小红薯害
都没流量了[泪]
虽然本来也没有哈哈
不能懒[怒骂] 探店还是要做呀
吃起来嘻嘻
能调整好自己工作和生活留下来时间练舞就好了 害[摊手]
都是借口
懒惰[微笑]
✋热门推荐