“天空里的星星真美丽，因为那儿有一株我看不见的花……”
“使得沙漠显得美丽的，正是它的某个地方藏着一口井……”——《小王子》

《论语》乡党篇

10.10

食不语，寝不言。

【译文】吃饭的时候不交谈，睡觉的时候不说话。

【感悟】这是孔子养生保健的方式，也是餐桌上礼仪。

吃饭的时候，如果边吃边说话，不利于健康和消化。

在睡觉时则不宜说话，精神亢奋或被俗务所扰不利于睡眠，影响睡眠质量。

因此，吃饭时少攀谈，多专注于感受食物，细嚼慢咽，不浪费粮食才是对礼仪的遵守。

食物不仅可以充饥，还是自然的馈赠，包含着百姓的心血，一粥一饭都来之不易。要感恩，严肃，认真的对待食物。

对于睡觉时，自然是心平气和，清心寡欲更容易入睡。

睡觉前不宜多思多虑，当天的事情在睡觉前就要清零，不要想着它入眠，更不要再留到第二天。

处理好情绪，才能身心健康，精神愉悦，不为外物所扰，真正做到淡泊明志，超然物外。

10.11 虽说熟食菜羹，瓜祭，必齐如也。

【译文】虽然是粗米饭，蔬菜汤，也一定要祭一祭，祭的时候一定要恭恭敬敬，好像斋戒了一样。

【感悟】孔子在素日也十分注重礼仪规范，吃饭前要先祭一祭，以示对食物的敬畏之心。

祭的食物要洁净，态度要虔诚，是发自肺腑的真诚，就好像斋戒一样。

这才是一位仁心仁术的高尚之人的自我要求，感恩一切美好和赠予。

10.12

席不正，不坐。

【译文】做的席子没有摆正方向，不合礼制，不坐。

【感悟】古代没有桌椅板凳，都是席地而坐。坐席的位置，摆放也要讲究礼仪。

如果摆放不和适宜或是没有放正，孔子是不会做的。

席不正犹如心不正，是无法坦荡的去行事的。

这是孔子克己复礼的行为，一切从礼制出发，做事遵从礼仪，严格要求自己，成为尊礼守制的典范。

上行下效，以影响和教导学礼之人，形成良好的社会风气。

可见，孔子对自己要求严格，一切行为都借鉴礼法的要求，一言一行都在合乎礼仪的范围内进行的。

（图片来源网络/侵删）

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善良不是傻 ，
厚道不是笨 ，
很多话不说破不代表不知道 ，
很多事儿不揭穿不代表不清楚 ，
水深不语 ，人稳不言 。
话多了 ，
有人说你啰嗦 。
话少了 ，
有人说你沉默 。
过好了 ，
有人说你摆阔 。
过坏了，
有人说你堕落 。
一样的嘴 ，不一样的说法，
一样的眼 ，不一样的看法，
一样的心，不一样的想法，
做人要一半装傻，一半装哑 ，
有些事儿心里明白就好 ，
不用说出来 。
有些人看穿就好 ，
不用去拆穿 。
看穿不说穿 ，
看透不说透 ，
永远好朋友 。
……