你的早餐吃对了嘛?
健康的早餐,能带来一天的健康:1.早餐决不能不吃,每天坚持吃早餐可以为健康重磅加分;2.早餐不能随便吃,必须坐下来好好吃;3.早餐需要饮食搭配、营养均衡,需要有主食、高蛋白食物和水果蔬菜;4.月经过多、爱吃零食、素食、消化道疾病者,尤其要好好吃早餐,警惕贫血;5.若想减肥,更要好好吃早餐!
今天你的早餐是什么?
健康的早餐,能带来一天的健康:1.早餐决不能不吃,每天坚持吃早餐可以为健康重磅加分;2.早餐不能随便吃,必须坐下来好好吃;3.早餐需要饮食搭配、营养均衡,需要有主食、高蛋白食物和水果蔬菜;4.月经过多、爱吃零食、素食、消化道疾病者,尤其要好好吃早餐,警惕贫血;5.若想减肥,更要好好吃早餐!
今天你的早餐是什么?
英国 牛栏米粉 混合水果营养米粉 7个月以上 宝宝 2种口味200g
200 克 ,3种口味,在宝宝7个月后,妈妈们可以开始让宝宝食用牛栏混合热带水果营养早餐麦片粥了,这款辅食让可以让您的宝宝尝试到更多和更新鲜的口感,适合素食主义者,不含牛奶,乳糖和鸡蛋,不含面筋,营养又好吃,宝宝容易食用,相信您的宝宝一定会喜欢的哦! https://t.cn/ROKNyiK
200 克 ,3种口味,在宝宝7个月后,妈妈们可以开始让宝宝食用牛栏混合热带水果营养早餐麦片粥了,这款辅食让可以让您的宝宝尝试到更多和更新鲜的口感,适合素食主义者,不含牛奶,乳糖和鸡蛋,不含面筋,营养又好吃,宝宝容易食用,相信您的宝宝一定会喜欢的哦! https://t.cn/ROKNyiK
茜上周末回家,没有买菜,昨晚餐吃的简单,Pesto青酱意面。她吃完去超市,惊讶晚上蔬菜什么的都卖空了,只能随便买一些。
茜周二上午没有课,早餐吃全素卷饼,看着馅料挺丰富。她愿意尝试素食者Vegetarian(不是全素Vegan,是吃蛋吃芝士的那种),目前做不到,我也不支持。
我的早餐,尽管增加一碗红豆小圆子汤,还是默默倒了杯咖啡。农夫市场买的蜂蜜脆苹果,袋装出售不给挑,颜值略逊,味道依旧好。
茜周二上午没有课,早餐吃全素卷饼,看着馅料挺丰富。她愿意尝试素食者Vegetarian(不是全素Vegan,是吃蛋吃芝士的那种),目前做不到,我也不支持。
我的早餐,尽管增加一碗红豆小圆子汤,还是默默倒了杯咖啡。农夫市场买的蜂蜜脆苹果,袋装出售不给挑,颜值略逊,味道依旧好。
✋热门推荐