王岚嵚告别CUBA：清华男篮25号完美谢幕！下一站加油
CUBA全国赛总决赛，清华大学89-86战胜广东工业大学，清华大学完成CUBA三连冠。赛后清华球员王岚嵚更博告别CUBA：“5-5=0从一个初入CUBA的毛头小子，到现在的可以在赛场上沉着应对，五年的时间我变的越来越知道如何去打球，如何做一个合格的组织后卫。感谢清华的培养，感谢陈导的悉心教导，我们在一点点进步！一点点变强！清华男篮的变化是大家有目共睹的，这离不开团队的每个人。永远都会记得陈导的话‘团队成就个人’有清华才会有我们，有我们才会有清华男篮！我们这帮年轻人已经创造历史！更要把清华男篮的精神一直传承下去！无体育！不清华！离别，是为了下一次更好的相聚！
三连冠是对母校最好的礼物清华男篮25号完美谢幕！下一站加油！”
2022年CBA选秀大会，同曦队用状元签选中王岚嵚。
编辑：核武
#上虎扑看篮球新闻#
CUBA全国赛总决赛，清华大学89-86战胜广东工业大学，清华大学完成CUBA三连冠。赛后清华球员王岚嵚更博告别CUBA：“5-5=0从一个初入CUBA的毛头小子，到现在的可以在赛场上沉着应对，五年的时间我变的越来越知道如何去打球，如何做一个合格的组织后卫。感谢清华的培养，感谢陈导的悉心教导，我们在一点点进步！一点点变强！清华男篮的变化是大家有目共睹的，这离不开团队的每个人。永远都会记得陈导的话‘团队成就个人’有清华才会有我们，有我们才会有清华男篮！我们这帮年轻人已经创造历史！更要把清华男篮的精神一直传承下去！无体育！不清华！离别，是为了下一次更好的相聚！
三连冠是对母校最好的礼物清华男篮25号完美谢幕！下一站加油！”
2022年CBA选秀大会，同曦队用状元签选中王岚嵚。
编辑：核武
#上虎扑看篮球新闻#
真正有智慧的人，只过1%的生活
1%的生活
有一个很奇怪的现象，以前七八十年代的人物质上并不能得到满足，他们的需求还停留在生存阶段，但是那个时代的人都普遍很快乐。
而现在经济得到了发展，人们的物质选择也更加多样化，早已经脱离了求温饱的年代，但大家似乎没有以前的快乐了，抑郁症、孤独症、焦虑症多种心理疾病的患病率越来越高，这是为什么呢？
其实原因很简单，社会是发展的，人也是在变化的。以前的年代是物质很匮乏的，所以那时候的物品都是很珍贵的，一颗大白兔奶糖或是一串冰糖葫芦那便是人生的乐趣。
人体的感觉阈限（外界的刺激物能够引起个体产生感觉的范围值）是比较低的，而人们对这种微弱刺激的觉察能力，叫做我们的感受性。
通常情况下，感受阈限范围越广，人们人体对事物就越容易迷失自己的判断能力，所以感受性会偏小，而当感受阈限的值偏小时，人们可选择的事物的范围就偏大，因为没有什么可选性。
这也是为什么贫穷的年代人们更容易感到快乐，那是因为可选择的东西并不多，所以人们容易感到满足，但现今，物品的多样性也提高了人们的感受性。
人们不再那么敏感的感受物品带给我们的快乐，因为选择多了并不是一种好事。你会消耗更多的时间与精力成本对你能选择的东西进行相应的判断、比较。
虽然，看上去，选择的增加是给人们多元化的选择，但实际更容易限制人们的选择。而这个社会还是不缺开心快乐之人，他们是真正有智慧的人。
因为他们懂得用七八十年代的思想来过二十一世纪的生活，即只过1%的生活。
什么是1%的生活？
也就是人们日常所说的极简主义生活。你的大多数的不快乐，都是源于生活多方面事情的复杂性。你拥有的物品越多，被占据的其实也更多。
有时候的拥有不等于幸福，那些你舍不得在生活中扔掉的物品，你始终抱有总有一天它会派上用场的想法，结果等到它满身灰尘，你也未曾动过它。
因为它的存在，反而让自己的家变小了不少，有时候人们总感觉到自己心很累，那也是与物品堆放的道理一样，生活中你把什么事情都看得太过重要。
旁人的话语、自己未来的抉择等多件事情都累积到心里一起思考，心是有其一定承受力的，你都放进去，它怎么装得下？
而极简生活的真谛在于大胆摒弃那些占据人们位置的物品，只留下真正的必需品，为自己做减法。
人们很难意识到，其实来到这个世界对物质的累积并不是人生的全部，他只是我们的附属，人最终不都是该回归做自己吗？
清楚生命中那99%对自己无用的东西，然后集中精力去过好那1%，你会拥有更广阔的人生。人的注意力是有限的，所以人们对物品的选择只会看到能让自己产生最敏感刺激的那一个。
一心的确不能二用，与其不停的各方面都去追求，把自己搞得身心疲惫到最后却啥都没捞着，倒不如专心致志的完成一件事，过好自己的生活，剩下的留不住就潇洒的放掉吧。
越简单，越美好
往往那些最打动人心的不是天崩地裂的传奇故事，而是再普通不过的日常小事。最高贵的食材大厨们都会选择最简单的烹饪方式来展现其原汁原味。
人们在面对物欲横流的世界只会产生自己需要不停的去追逐那些未曾拥有的物品，却经常忘记回头看，自己已经有了什么。
正是因为这样，人们总是有来自内心的缺失感，让你恐慌、焦虑和不安。这样还能快乐得起来吗？
极简生活的意义是让人们对自己内心的重新整理，把生活简单化，把你的注意和思绪拉回来。
只活在此时此刻，关注自己现有的东西。关注的事物少了，包袱自然就了，你会开始真正的了解自己想要的是什么。
如何极简？
你得从改变自己的思维开始，懂得时间即金钱的道理，人们不能总是把时间消耗给无用之事，有一个合理的计划对你的人生有着很重要的意义。
其次，在物品上，你得学会断舍离，挑选出自己真正会用到的东西，把那些早已成摆设的物品舍弃掉。拒绝那些多余的身外之物，去过好那1%的生活。
1%的生活
有一个很奇怪的现象，以前七八十年代的人物质上并不能得到满足，他们的需求还停留在生存阶段，但是那个时代的人都普遍很快乐。
而现在经济得到了发展，人们的物质选择也更加多样化，早已经脱离了求温饱的年代，但大家似乎没有以前的快乐了，抑郁症、孤独症、焦虑症多种心理疾病的患病率越来越高，这是为什么呢？
其实原因很简单，社会是发展的，人也是在变化的。以前的年代是物质很匮乏的，所以那时候的物品都是很珍贵的，一颗大白兔奶糖或是一串冰糖葫芦那便是人生的乐趣。
人体的感觉阈限（外界的刺激物能够引起个体产生感觉的范围值）是比较低的，而人们对这种微弱刺激的觉察能力，叫做我们的感受性。
通常情况下，感受阈限范围越广，人们人体对事物就越容易迷失自己的判断能力，所以感受性会偏小，而当感受阈限的值偏小时，人们可选择的事物的范围就偏大，因为没有什么可选性。
这也是为什么贫穷的年代人们更容易感到快乐，那是因为可选择的东西并不多，所以人们容易感到满足，但现今，物品的多样性也提高了人们的感受性。
人们不再那么敏感的感受物品带给我们的快乐，因为选择多了并不是一种好事。你会消耗更多的时间与精力成本对你能选择的东西进行相应的判断、比较。
虽然，看上去，选择的增加是给人们多元化的选择，但实际更容易限制人们的选择。而这个社会还是不缺开心快乐之人，他们是真正有智慧的人。
因为他们懂得用七八十年代的思想来过二十一世纪的生活，即只过1%的生活。
什么是1%的生活？
也就是人们日常所说的极简主义生活。你的大多数的不快乐，都是源于生活多方面事情的复杂性。你拥有的物品越多，被占据的其实也更多。
有时候的拥有不等于幸福，那些你舍不得在生活中扔掉的物品，你始终抱有总有一天它会派上用场的想法，结果等到它满身灰尘，你也未曾动过它。
因为它的存在，反而让自己的家变小了不少，有时候人们总感觉到自己心很累，那也是与物品堆放的道理一样，生活中你把什么事情都看得太过重要。
旁人的话语、自己未来的抉择等多件事情都累积到心里一起思考，心是有其一定承受力的，你都放进去，它怎么装得下？
而极简生活的真谛在于大胆摒弃那些占据人们位置的物品，只留下真正的必需品，为自己做减法。
人们很难意识到，其实来到这个世界对物质的累积并不是人生的全部，他只是我们的附属，人最终不都是该回归做自己吗？
清楚生命中那99%对自己无用的东西，然后集中精力去过好那1%，你会拥有更广阔的人生。人的注意力是有限的，所以人们对物品的选择只会看到能让自己产生最敏感刺激的那一个。
一心的确不能二用，与其不停的各方面都去追求，把自己搞得身心疲惫到最后却啥都没捞着，倒不如专心致志的完成一件事，过好自己的生活，剩下的留不住就潇洒的放掉吧。
越简单，越美好
往往那些最打动人心的不是天崩地裂的传奇故事，而是再普通不过的日常小事。最高贵的食材大厨们都会选择最简单的烹饪方式来展现其原汁原味。
人们在面对物欲横流的世界只会产生自己需要不停的去追逐那些未曾拥有的物品，却经常忘记回头看，自己已经有了什么。
正是因为这样，人们总是有来自内心的缺失感，让你恐慌、焦虑和不安。这样还能快乐得起来吗？
极简生活的意义是让人们对自己内心的重新整理，把生活简单化，把你的注意和思绪拉回来。
只活在此时此刻，关注自己现有的东西。关注的事物少了，包袱自然就了，你会开始真正的了解自己想要的是什么。
如何极简？
你得从改变自己的思维开始，懂得时间即金钱的道理，人们不能总是把时间消耗给无用之事，有一个合理的计划对你的人生有着很重要的意义。
其次，在物品上，你得学会断舍离，挑选出自己真正会用到的东西，把那些早已成摆设的物品舍弃掉。拒绝那些多余的身外之物，去过好那1%的生活。
#吴坚强会成长#
邳州笔试第10，面试第6，总成绩第7名，一共要4个。很抱歉，没有给一直关注我的你们一个很好的结局。
于我而言，我的整个7月混乱不堪，支离破碎。隔离还是隔离，书本都放在隔离小区里，而我在隔离酒店里，我用舒肤佳肥皂洗了7天的脸，在酒店拉了7天的肚子，以至于离开酒店，又过了一个周身体才正常，疫情打乱了所有的备考节奏，也毁了为数不多的考试机会。我理解各位政策之下的谋其职，我又同情因为疫情变得疯疯癫癫的我们，前半个月我一直尝试让自己释怀，后半个月我也确实相信我只是缺少了一些运气的成分，又是一直以来的厄运体，我是吴坚强哎，你们跟我认识久了，你们就懂了。
在徐州一年多，全职备考半年多，这期间好几个企业领导让我去上班，更有企业总经理三次找我，我婉拒了，我想全心全意的给自己个机会，即使机会难得。查成绩的时候，我以为我是会哭，结果我是笑着的。我妈说结束了？我说嗯，没了。
失败了。
昨天在候考室的时候，笔试第一的男生，拿了一张纸记录了大家的姓名，手机号，结束之后他挨个加微信，然后拉群说面试成绩。大概是七八个人说成绩，其他人不愿意说，后来群就解散了。依照这七八个成绩，我记录了所有人的笔试成绩，通过推理计算，推测我考的是第六，所以我昨天就有预感，今天成绩出来是第七，你看，大差不差的，我想我幸亏不是第五名，更能接受自己的心理。徐州这么多区县，唯独一个邳州不递补，唯独邳州的试卷质量最高（最难），而我却克了邳州。其实我是想去考铜山的，但是隔离没去成，本来想去新沂面试试水涨经验的，但是因为时间同一天冲突。邳州这是第1场面试，也是这半年来给自己的一场交代。
笔试第一的男生面试依然第一，笔试前4名依然是总成绩录用的4个人，你看，没有任何人在面试中逆袭。那些辅导班宣传的“谎言”也只有我们这些考生选择相信，我又心疼我花的几千块钱了。
可能整个7月已经把眼泪哭干了，我尽力了，我内心接受自己了。我一直以为那些侃侃而谈的人和我一样，但在最近我才知道，我们不一样。她们是师范生，她们是代课老师，她们是机构老师，她们是合同老师，她们在教育行业，她们是编制辞了再考编，她们是备考一年又一年……又或者他们是男生……
兜兜转转我没有找到和我一样的人，我是那个不同的个体，我什么都不是，在这条道路上和大家熙熙攘攘。我原本报了笔试的网课，但是机构卷钱跑路了，我自己摸索着笔试，后又报了面试班试讲三天，学的都没考，考的还是自己网上自学的。这一路我怎么过来的呢？好多好多书，好多好多题，好多好多日日夜夜，我得到了很多夸赞，也得到了一些诋毁。可是转念，跟这么多优秀的人站在一起，我不也很优秀吗？我一无所有，却能和你们一起。
但是，路上总有人走得快，有人走的慢，你们先走吧。
相信我自己，我会赶上来的。
我明白了一个道理，天时地利人和。
我只是缺少了一些机遇。
生活是我自己的，经历也是我自己的，我的成长更是属于我的。
活着这条路还很长。
道阻且长，行则将至。
吴坚强
2022.7.31晚
邳州笔试第10，面试第6，总成绩第7名，一共要4个。很抱歉，没有给一直关注我的你们一个很好的结局。
于我而言，我的整个7月混乱不堪，支离破碎。隔离还是隔离，书本都放在隔离小区里，而我在隔离酒店里，我用舒肤佳肥皂洗了7天的脸，在酒店拉了7天的肚子，以至于离开酒店，又过了一个周身体才正常，疫情打乱了所有的备考节奏，也毁了为数不多的考试机会。我理解各位政策之下的谋其职，我又同情因为疫情变得疯疯癫癫的我们，前半个月我一直尝试让自己释怀，后半个月我也确实相信我只是缺少了一些运气的成分，又是一直以来的厄运体，我是吴坚强哎，你们跟我认识久了，你们就懂了。
在徐州一年多，全职备考半年多，这期间好几个企业领导让我去上班，更有企业总经理三次找我，我婉拒了，我想全心全意的给自己个机会，即使机会难得。查成绩的时候，我以为我是会哭，结果我是笑着的。我妈说结束了？我说嗯，没了。
失败了。
昨天在候考室的时候，笔试第一的男生，拿了一张纸记录了大家的姓名，手机号，结束之后他挨个加微信，然后拉群说面试成绩。大概是七八个人说成绩，其他人不愿意说，后来群就解散了。依照这七八个成绩，我记录了所有人的笔试成绩，通过推理计算，推测我考的是第六，所以我昨天就有预感，今天成绩出来是第七，你看，大差不差的，我想我幸亏不是第五名，更能接受自己的心理。徐州这么多区县，唯独一个邳州不递补，唯独邳州的试卷质量最高（最难），而我却克了邳州。其实我是想去考铜山的，但是隔离没去成，本来想去新沂面试试水涨经验的，但是因为时间同一天冲突。邳州这是第1场面试，也是这半年来给自己的一场交代。
笔试第一的男生面试依然第一，笔试前4名依然是总成绩录用的4个人，你看，没有任何人在面试中逆袭。那些辅导班宣传的“谎言”也只有我们这些考生选择相信，我又心疼我花的几千块钱了。
可能整个7月已经把眼泪哭干了，我尽力了，我内心接受自己了。我一直以为那些侃侃而谈的人和我一样，但在最近我才知道，我们不一样。她们是师范生，她们是代课老师，她们是机构老师，她们是合同老师，她们在教育行业，她们是编制辞了再考编，她们是备考一年又一年……又或者他们是男生……
兜兜转转我没有找到和我一样的人，我是那个不同的个体，我什么都不是，在这条道路上和大家熙熙攘攘。我原本报了笔试的网课，但是机构卷钱跑路了，我自己摸索着笔试，后又报了面试班试讲三天，学的都没考，考的还是自己网上自学的。这一路我怎么过来的呢？好多好多书，好多好多题，好多好多日日夜夜，我得到了很多夸赞，也得到了一些诋毁。可是转念，跟这么多优秀的人站在一起，我不也很优秀吗？我一无所有，却能和你们一起。
但是，路上总有人走得快，有人走的慢，你们先走吧。
相信我自己，我会赶上来的。
我明白了一个道理，天时地利人和。
我只是缺少了一些机遇。
生活是我自己的，经历也是我自己的，我的成长更是属于我的。
活着这条路还很长。
道阻且长，行则将至。
吴坚强
2022.7.31晚
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