读懂《菜根谭》经典十句,人生豁然开朗

樊登读书
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作者 | 诗词君

来源 | 诗词天地(ID:shicitiandi)

主播 | 樊登读书 · 赏新晴

《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集,它的文字简炼明隽,兼采雅俗。

似语录,而有语录所没有的趣味;

似随笔,而有随笔所不易及的整饬;

似训诫,而有训诫所缺乏的亲切醒豁。

如果能读懂这一本书,那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系,更好地生活。

今天,读书君总结了《菜根谭》10句经典,读懂了这些,人生会豁然开朗。

不信的话,你来试试。

01

花开花谢春不管,拂意事休对人言;水暖水寒鱼自知,会心处还期独赏。

——《菜根谭》

花儿开放、败落,春都不在意,遇到不顺心的事不要对别人说。

水的冷暖鱼儿自然知道,遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。

不要逢人便诉说自己的不幸,你的委屈只能自己消化。

你的悲伤,说了,没有几个人会真正的理解。

人,要学会沉默。

有些事不必争辩,懂得自己就是最好。

02

千载奇逢,无如好书良友;一生清福,只在碗茗炉烟。

——《菜根谭》

千年难遇的好东西,都比不上好书与好朋友;

一生清闲自在的生活,就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。

人总要沉下心来过一段宁静自省的日子,整理自己。

看花听雨闻香,喝不求解渴的茶,吃不求饱的点心。

与日常琐细共有一种呼吸的节奏,在自身的情感起伏中积蓄力量,收获不需要理由的快乐。

03

孤云出岫,去留一无所系;朗镜悬空,静躁两不相干。

——《菜根谭》

孤云从山谷中飘出来,它来去自由无牵无挂,无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系;

明月高悬空中,人间的安静与喧闹都与它毫不相关。

人生于世,不过于关注他人,只求自己心安理得。

人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

04

我有功于人不可念,而过则不可不念;人有恩于我不可忘,而怨则不可不忘。

——《菜根谭》

我有恩于人,不可以常常放在心上,我做了对不起别人的事情,不可以不放在心上;

别人有恩于我,我不能忘记,别人做了对不起我的事情,我不能总是记在心中,要学会忘记。

施恩不望报,心境就豁达。

做了对不起别人的事,如果不重视,容易引来祸端。

有豁达之心,则心平;有感恩之心,则无愧。

05

木床石枕冷家风,拥衾时魂梦亦爽;麦饭豆羹淡滋味,放箸处齿颊犹香。

——《菜根谭》

睡土床,枕石枕,家风虽然清贫,但睡着时梦里也感到清爽;

麦饭豆羹,滋味虽然清淡,但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。

什么叫做理想生活?

不用吃得太好穿得太好住得太好,但必需自由自在。

不感到任何压力,不做工作的奴隶,不受名利支配。

有志同道合的伴侣,活泼可爱的孩子,丰衣足食,已经算是理想。

06

迷则乐境成苦海,如水凝为冰;悟则苦海为乐境,犹冰涣作水。

可见苦乐无二境,迷悟非两心,只在一转念间耳。

——《菜根谭》

人如果执迷不悟,那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊,就像水凝结成冰一样。

如果能清醒觉悟,那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界,就像冰融化成水。

由此可见,苦与乐本来就不是两种不同的境遇,迷与悟本来也不是两种不同的心境,其区别只在于念头转变的一瞬间。

执著总是与痛苦绑在一起。

放下一点执著,就会减轻一点痛苦;

而放下了全部执著,就会获得最自在的快乐。

07

忽睹天际彩云,常疑好事皆虚事;再观山中闲木,方信闲人是福人。

——《菜根谭》

忽然看到天边的彩云,转眼间便飘然而去,由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物;

再看山中的古树,因没有用处而得以保存下来,由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。

心闲之人,才是有福之人。

洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。

08

东海水曾闻无定波,世事何须扼腕?北邙山未省留闲地,人生且自舒眉。

——《菜根谭》

东海之中,波澜起伏,从来没有静止不动的波浪,人世的事情也同样有不平,那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢?

北邙山上,坟墓密集,已看不到空闲的地方,由此可知人生都不免一死,那么对待人生应该乐观超脱。

人生大笑能几回,斗酒相逢须醉倒。

这短短的一生,我们终将会失去,人生在世,快乐是一生,忧愁也一世,何不看开?

09

耳中常闻逆耳之言,心中常有拂心之事,才是进德修行的砥石。

若言言悦耳,事事快心,便把此生埋在鸩毒中矣。

——《菜根谭》

耳中常听一些不顺耳难听的话语,心中常想着一些不顺心的事情,这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。

如果每句话都顺耳好听,每件事都能称心如意,那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。

处乱则警醒,居安要思危。

如果一个人一直躺在蜜罐里,那并不是什么好事,人生一定要经历些风雨,才能看到雨后绚烂的彩虹。

10

处世让一步为高,退步即进步的张本;待人宽一分是福,利人实利己的根基。

——《菜根谭》

为人处世,多让一步的才是高人,退让是为将来的进步做准备。

对待别人宽厚真诚是福气,使别人得利才是自己得利的基础。

逞一时口舌之快,未必就是占了上风。

争一时表面风光,未必就是赢了全部。那些笑着低下头的,才是聪明人。

“人咬得菜根,则百事可做。”

作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字,道出了修身养性、为人处世的人生宝训,如和风细雨涤荡心灵。

闲余时间,沏一杯清茶,细品《菜根谭》,菜根会越来越香,心智亦会越来越明。

永远都在路上,这样,才能永葆生命之树常新,生命之花才能永不凋萎。

《如何对待不喜欢你的人》
~莫言

把时间,留给懂你的人。

看过这样一个故事。

罗纳德.K.霍弗林,在美国智商排行榜名列前三。

但这个智商高达164的天才,却一事无成,蜗居在最廉价的出租房里。

罗纳德曾自曝导致他悲惨人生的原因:

小学时,有个女生邀请全班同学去她家开party。

他兴冲冲地赶到,女生一开门见到他,却厌恶地对他说:

“我没想到你也会来。”

这句话刺痛了他。

他发现,自己不招人喜欢。

自此,罗纳德深陷“别人不喜欢自己”的泥沼里,直到55岁还没有走出来。

想起莫言在《如何对待不喜欢你的人》里说过的一段话:

“一个人,风尘仆仆地活在这个世界上,要为喜欢自己的人而活着。

这才是最好的态度。

不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。”

人生不易,别让那些不喜欢你的人,消磨了你的一生。

对待那些不喜欢你的人,最好的做法无非是:

不客气,不讨好,不在乎。

01 不客气

宋丹丹在录制《明日之子》时,被问到这么多年下来,遇到一些愤怒和忧伤等情绪的时候,是如何控制的。

宋丹丹想都没想,直接回答:

“我不控制。”

她又补充道:

“比如,有人在我背后讲我坏话,我会直接告诉他:我知道你在背后说我,而且你说的不对,如果你觉得我哪不好,请你直接告诉我;在背后说我,我觉得你很坏。

如果一个人真的伤害了你,不管他多强你多弱,你也一定要直接告诉他,要把这件事情发泄出来,而不是憋在心里。”

活得明白的人,从来不会因为别人不喜欢自己而自我为难。

他们有被讨厌的勇气,也有对讨厌说“不”的能力。

他们知道不是所有的柔软和妥协,都能换来别人的友善。

舞蹈家金星也曾在节目中透露过类似的经历。

她儿子在上学时,有个同学不喜欢他,就故意挖苦他说:

“你妈妈是个男人。”

换做常人听到这样的攻击,要么愤怒要么自卑。

没想到,她儿子反而霸气又坦然地回击:

“那又怎样!关你什么事!”

想起余华说的一句话:

“当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了。”

做人该翻脸时,就要翻脸。

对于不怀好意的人,无需纵容,更不必客气。

往后余生,做一个不太好惹的人。

别亏待每一份真心,也别迎合每一份冷漠。

02 不讨好

在网上看过一张很传神的图:

这张图,叫《有些微笑,是以伤害自己为代价》。

图上,一个完整的西瓜,为了获得微笑,不得不切开一块。

于是,每一次微笑示人,都伴随着伤口。

生活中不乏这样的人,在讨好别人的同时,也失去了自己原本的样子。

《夏洛特烦恼》里,夏洛深知秋雅不喜欢自己,千方百计的想讨好她。

把秋雅的同桌恐吓走,要“近水楼台先得月”;

“剽窃”朴树和许巍的歌,向秋雅表白;

卸了秋雅自行车的车轱辘,拿钱买汽水给秋雅喝,还以车坏了为由送她回家。

最后,夏洛不但没有得到秋雅的真心喜欢,反而活成了别人眼中的笑话。

正如莫言先生所说:

“刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。

纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。”

眼里没有你的人,何必放在心上。

往后余生,不要迁就不喜欢你的人,不要迎合眼里没有你的人。

更不必为了取悦别人,而扭曲了自己。

很喜欢李雪琴说的那句话:

“我想对那些不喜欢我的人说,我也不喜欢你们。”

允许别人不喜欢自己,也允许自己不喜欢别人。

不讨好的人生,才更肆意洒脱。

03 不在乎

一位很有名的画家,想画出一幅人见人爱的画。

他把画好的作品拿到街面上去展出,同时放了一支笔,附上一行文字:

“如果您认为这幅画有欠佳之处,请在画中标出。”

晚上他收回画作时,发现整幅画被涂满标记,看着被指出的各种不足,心里很是失落。

第二天,画家决定换一种方式,了解大家的喜好。

于是重新画了一幅画去展出,但这次,他请观赏者在认为画得好的地方做标记。

结果是,曾经被人挑剔的地方,都换上了赞美的标记。

他不禁感慨:

“原来,无论我做什么,都会有人喜欢,有人不喜欢,那就没必要在意太多了。”

人生不易,学会不在意,你会好过很多。

著名学者余光中,曾以《乡愁》一诗闻名于世。

然而,李敖却写了一篇《马屁诗人马屁诗》来痛批余光中水平低,还公然在节目中称其是“骗子”。

当时不少读者为余老抱不平,希望他出面反击,但他始终没有表态。

直到多年后,余老接受主持人曹可凡的采访时,被问及此事。

他只浅浅地说:

“他一直骂我,说明他的世界里不能没有我;我不理睬他,说明我的世界里可以没有他。”

听过这么一句话,“你永远也叫不醒一个装睡的人”。

你也永远改变不了一个对你有成见的人。

不喜欢你的人,无论你做得多好,总是会挑你的刺,让你不舒服。

你要做的,是不把不喜欢你的人当回事,不把精力浪费在装睡的人身上。

正如周国平先生所言:

“在某一类人身上,不值得浪费任何感情,哪怕是愤怒的感情。”

有人说,这世界上就三种人:
喜欢你的人,不喜欢你的人和陌生人。
最傻气的事,就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。
人有千面,心有千变。
对有的人来说,你解释越多,越显得无力。
而对那些真正在意你的人而言,无需解释,自会懂得。
点个“在看”,愿你主动屏蔽掉那些消耗你的人和事,愿你目之所及皆是欢喜。 https://t.cn/z82Ppcp

莫言:如何对待不喜欢你的人

看过这样一个故事。

罗纳德·K.霍弗林,在美国智商排行榜名列前三。

但这个智商高达164的天才,却一事无成,蜗居在最廉价的出租房里。

罗纳德曾自曝导致他悲惨人生的原因:

小学时,有个女生邀请全班同学去她家开party。

他兴冲冲地赶到,女生一开门见到他,却厌恶地对他说:“我没想到你也会来。”

这句话刺痛了他。

他发现,自己不招人喜欢。

自此,罗纳德深陷“别人不喜欢自己”的泥沼里,直到55岁还没有走出来。

想起莫言在《如何对待不喜欢你的人》里说过的一段话:

“一个人,风尘仆仆地活在这个世界上,要为喜欢自己的人而活着,这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。”

人生不易,别让那些不喜欢你的人,消磨了你的一生。

对待那些不喜欢你的人,最好的做法无非是:不客气,不讨好,不在乎。

不客气

宋丹丹在录制《明日之子》时,被问到这么多年下来,遇到一些愤怒和忧伤等情绪的时候,是如何控制的。

宋丹丹想都没想,直接回答:“我不控制。”

她又补充道:

“比如,有人在我背后讲我坏话,我会直接告诉他:我知道你在背后说我,而且你说得不对,如果你觉得我哪不好,请你直接告诉我;在背后说我,我觉得你很坏。

“如果一个人真的伤害了你,不管他多强你多弱,你也一定要直接告诉他,要把这件事情发泄出来,而不是憋在心里。”

活得明白的人,从来不会因为别人不喜欢自己而自我为难。

他们有被讨厌的勇气,也有对讨厌说“不”的能力。

他们知道不是所有的柔软和妥协,都能换来别人的友善。

舞蹈家金星也曾在节目中透露过类似的经历。

她儿子在上学时,有个同学不喜欢他,就故意挖苦他说:“你妈妈是个男人。”

换做常人听到这样的攻击,要么愤怒要么自卑。

没想到,她儿子反而霸气又坦然地回击:“那又怎样!关你什么事!”

想起余华说的一句话:

“当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了。”

做人该翻脸时,就要翻脸。

对于不怀好意的人,无需纵容,更不必客气。

往后余生,做一个不太好惹的人。

别亏待每一份真心,也别迎合每一份冷漠。

不讨好

在网上看过一张很传神的图:

这张图,叫《有些微笑,是以伤害自己为代价》。

图上,一个完整的西瓜,为了获得微笑,不得不切开一块。

于是,每一次微笑示人,都伴随着伤口。

生活中不乏这样的人,在讨好别人的同时,也失去了自己原本的样子。

《夏洛特烦恼》里,夏洛虽然知道秋雅不喜欢自己,但还是千方百计讨好她。

把秋雅的同桌恐吓走,要“近水楼台先得月”;“剽窃”朴树和许巍的歌,向秋雅表白;卸了秋雅自行车的车轱辘,拿钱买汽水给秋雅喝,还以车坏了为由送她回家。

最后,夏洛不但没有得到秋雅的真心喜欢,反而活成了别人眼中的笑话。

正如莫言先生所说:

“刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。”

眼里没有你的人,何必放在心上。

往后余生,不要迁就不喜欢你的人,不要迎合眼里没有你的人。

更不必为了取悦别人,而扭曲了自己。

很喜欢李雪琴说的那句话:“我想对那些不喜欢我的人说,我也不喜欢你们。”

允许别人不喜欢自己,也允许自己不喜欢别人。

不讨好的人生,才更肆意洒脱。

不在乎

一位很有名的画家,想画出一幅人见人爱的画。

他把画好的作品拿到街面上去展出,同时放了一支笔,附上一行文字:

“如果您认为这幅画有欠佳之处,请在画中标出。”

晚上他收回画作时,发现整幅画被涂满标记,看着被指出的各种不足,心里很是失落。

第二天,画家决定换一种方式,了解大家的喜好。

于是重新画了一幅画去展出,但这次,他请观赏者在认为画得好的地方做标记。

结果是,曾经被人挑剔的地方,都换上了赞美的标记。

他不禁感慨:“原来,无论我做什么,都会有人喜欢,有人不喜欢,那就没必要在意太多了。”

人生不易,学会不在意,你会好过很多。

著名学者余光中,曾以《乡愁》一诗闻名于世。

然而,李敖却写了一篇《马屁诗人马屁诗》来痛批余光中水平低,还公然在节目中称其是“骗子”。

当时不少读者为余老抱不平,希望他出面反击,但他始终没有表态。

直到多年后,余老接受主持人曹可凡的采访时,被问及此事。

他只浅浅地说:

“他一直骂我,说明他的世界里不能没有我;我不理睬他,说明我的世界里可以没有他。”

听过这么一句话,“你永远也叫不醒一个装睡的人”。

你也永远改变不了一个对你有成见的人。

不喜欢你的人,无论你做得多好,总是会挑你的刺,让你不舒服。

你要做的,是不把不喜欢你的人当回事,不把精力浪费在装睡的人身上。

正如周国平先生所言:“在某一类人身上,不值得浪费任何感情,哪怕是愤怒的感情。”

有人说,这世界上就三种人:喜欢你的人,不喜欢你的人和陌生人。

最傻气的事,就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。

人有千面,心有千变。

对有的人来说,你解释越多,越显得无力。

而对那些真正在意你的人而言,无需解释,自会懂得。

愿你主动屏蔽掉那些消耗你的人和事,愿你目之所及皆是欢喜。


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