多读书，多看报，少吃零食多睡觉。

今天忽然有一个瞬间感觉自己要撑不下去了。昨晚甚至怀疑自己得了精神病或者抑郁症。回过头来看，也不过就是不断地撑不下去，然后再努力地支棱起来。
当我们努力试图去理解自己的所面对的世界和生活的时候，是不是就会对自己的境遇多些慰藉。
看这篇访谈的时候理解到，那些我愿意相处的、深深迷恋的、能够消融掉我的漫天彻地的孤独感的人和事，往往能接纳我作为一个独立的个体舒心做“自己”、而不是作为一个什么角色身份去端着装样子。感恩我的被接纳，感恩接纳我的人。尊重/赞美/关怀也许都不见得能比接纳来的更美妙。我那么好嘛？好到只需要作为一个参照物立在那里被不停地评价和比较？这个时候才发现，“无条件地接纳”其实连自己对自己都做不到。爱自己很难，很重要。

《人间乐园》奥斯汀·李
一个有趣之处在于，艺术家通过虚拟现实软件来捕捉抽象的情感进行创作，最终又落在具有实体的表现形式上，而观看者通过观察这些被塑造出来的现实又进入了虚拟世界，在一个共同的虚拟世界中试图理解和共鸣。在这个不断穿梭维度的过程中，人们对现实的认知似乎发生了有意识或无意识的微妙的变化。
而且虽然是使用了数字科技，艺术家本人以“人性”来命名，在许多人悲观地反思科技发展、当下疫情等等带来的影响时，他认为这些本质上是现实生活的一部分，而不是或可被修正的异常，人处于时刻的变化与适应中，科技仍然属于“工具”，使用“工具”则是定义“人”的一种标志。
在虚拟世界中捕捉现实的艺术家，体现出对现实世界的极大“宽容”，这很有意思。

20140726[月亮]钟D
#같이 살자[音乐]#
或许我们生活在地球上贪得无厌。为了地球生生不息，我们这一代要贤明地选择。 ​

试图去理解一切会让自己觉得很心累，索性先承认它的存在吧。'承认好过理解'。那个人已经存在，否定他的存在也相当于否定了现实，甚至连自己的想法都好像变得死板了。没必要否定自己的性格，也没必要费劲地去改。讨厌某个人也是一件很累的事，对健康不好呢。就像锻炼身体那样，心态也需要锻炼吧。

狗狗身体不流汗，都用舌头排汗。给狗狗凉快的水它们也喜欢。偶尔特别热的时候，我会给狗狗喝冰水，她都喝得好开心。也害怕冰水喝了会不会感冒，知道的朋友请告知我。真的因为狗狗不能吃很多平常的食物嘛。好像洋葱也不能吃，因为和人不同嘛。到底能不能喝冰水呢？

大家仔细想想，在家里弄丢的东西是不是很多呢？我家里简直有黑洞，真的要赶快调查一下，总是在家里丢东西。耳机经常不见，阿尼，，我宿舍生活时内裤也总是不见。所以才回家住的哈哈哈。阿一古，一个月是要买多少内裤啊。袜子也经常不见，到底去哪了？啊！对了！有人用完过唇膏么？我总是用一半就丢掉了，我大概买过一百个以上的唇膏...

我从19岁开始活动，刚开始活动的一两年，心理上真的很艰难，受到很多压力，这就是刚开始工作的人们会经历的吧。因此觉得只试图去理解一切的话我的心会很沉重，不如先去承认它的存在吧。比起理解去认证，我的心情会轻松点。别人已然存于世间，别人的性格也是已然形成的，若是否认，感觉我会否认现实，我的性格都会变样。因而从那时起改变了想法，果然吾心变则人世换啊。大家若是觉得理解很难的话，也先认证吧，之后再慢慢想别人为什么这么做。

同样的错误大家能容忍几次呢？我要是和别人说过的错误的话，我能容忍三次，若是超过，我大概要发火了。即使是小事，会让人觉得对方没有对自己的话上心。 ​