正畸详情看这里[国鳗崛起]之前有非常多的小姐妹问我,这里给大家统一说明我正畸的心路历程以及费用等等
①正畸前的工作准备
在戴牙套前我是做过很多攻略的,实地去看过四五家口腔医院,每到一家口腔医院都会特意得去关注医院的环境以及医生的资历,然后先去百度了医生的资历(广子较多查的很费功夫),再去矮芽小程序上面搜医生之前做过的案例(简洁很多√),最后选定了牙大夫口腔医院。
②我个人戴牙套前的情况
上一篇笔记里面有放一组对比的图,变化还是非常大的,我的嘴凸既有骨性也有牙性,对于只牙性嘴凸的姐妹们来说,戴牙套之后就完全可以达到理想的效果,至于骨性嘴凸的话,如果想达到超级理想的效果的话,可能需要正颌手术,但是这个手术风险过高,我还是选择了正畸。
③我选择的牙套以及费用
我戴的是隐形牙套的,是时代天使的冠军版,至于冠军版与标准版的区别,姐妹们可以自己去搜一下,费用的话也是大家非常担心的,价格大概是3.7w(当然我还有要种牙的费用额外是7k,所以我当时都是回复的4w左右)
④治疗情况
拔牙数是8,分别是4颗智齿和4颗4号牙,打了两颗支抗钉,一共有56步,每一步有两幅牙套,目前我的牙套佩戴已经接近尾声了。
Tips:如果姐妹们还有任何细节问题,可以问我,我看到一定会回复。
#口腔健康科普##种植牙#牙齿矫正超话收起
①正畸前的工作准备
在戴牙套前我是做过很多攻略的,实地去看过四五家口腔医院,每到一家口腔医院都会特意得去关注医院的环境以及医生的资历,然后先去百度了医生的资历(广子较多查的很费功夫),再去矮芽小程序上面搜医生之前做过的案例(简洁很多√),最后选定了牙大夫口腔医院。
②我个人戴牙套前的情况
上一篇笔记里面有放一组对比的图,变化还是非常大的,我的嘴凸既有骨性也有牙性,对于只牙性嘴凸的姐妹们来说,戴牙套之后就完全可以达到理想的效果,至于骨性嘴凸的话,如果想达到超级理想的效果的话,可能需要正颌手术,但是这个手术风险过高,我还是选择了正畸。
③我选择的牙套以及费用
我戴的是隐形牙套的,是时代天使的冠军版,至于冠军版与标准版的区别,姐妹们可以自己去搜一下,费用的话也是大家非常担心的,价格大概是3.7w(当然我还有要种牙的费用额外是7k,所以我当时都是回复的4w左右)
④治疗情况
拔牙数是8,分别是4颗智齿和4颗4号牙,打了两颗支抗钉,一共有56步,每一步有两幅牙套,目前我的牙套佩戴已经接近尾声了。
Tips:如果姐妹们还有任何细节问题,可以问我,我看到一定会回复。
#口腔健康科普##种植牙#牙齿矫正超话收起
上海的朋友来问的有些多。可惜到现在快递依然不行。因为粽子时令短,没有办法给你们先拍。[苦涩]
问了在上海的朋友,包裹有收到的,有卡的。而且卡的概率很大。。。具体要看区域的网点是否通畅。当下不确定因素太多了。
我们下周也会随时关注着。如果上海朋友能在端午期,快递恢复,买到粽粽。每份上海的订单,我们依然多送出一颗红豆沙粽。礼微,也是心意,希望吃到好吃的粽子,你们的心情,也能高兴一些些。[抱抱][抱抱][虎爪比心]
问了在上海的朋友,包裹有收到的,有卡的。而且卡的概率很大。。。具体要看区域的网点是否通畅。当下不确定因素太多了。
我们下周也会随时关注着。如果上海朋友能在端午期,快递恢复,买到粽粽。每份上海的订单,我们依然多送出一颗红豆沙粽。礼微,也是心意,希望吃到好吃的粽子,你们的心情,也能高兴一些些。[抱抱][抱抱][虎爪比心]
觉得工作枯燥无聊怎么办?担心影响以后的职业发展。
一、工作的枯燥无聊是必然的吗?
人类从农业时代进入工业时代有个里程碑事件,就是发明了「流水线」的工作模式。
流水线模式的出现,极大提高了生产效率,传统的手工作坊式的生产模式,根本没办法与之抗衡。
所谓流水线,就是一个生产单位,只专注某一个片段的工作。
换而言之,如果你是个流水线工人,那么你的工作,就是「重复重复再重复」。
听起来,就很枯燥。
我们现在所面对的工作、所面对的公司,都是工业时代的产物。
流水线带来了工作细分,在工业生产线上,不存在「厨师」这样的岗位,取而代之的,是洗菜工人、运输工人、加热工人、消毒工人、配料工人、装盘工人等等。
所以当我们提到某种专业的时候,其实从另一个角度看,专业意味着,你所能做到的事情就是有限的。
重复、有限这必然会带来枯燥与无聊。
北京有个地方,叫龙泉寺,这个地方以「高学历出家」小有名气,不少北京高校毕业的高材生,出家了,就会在这个寺庙。
我曾和某位其中的僧侣聊天,问他为什么要做出这样的选择。
因为在我看来,「入世」本身也可以算作是一种修行。
我们聊了很久,大意的总结是,这位僧人发现人生不过一场西西弗斯式的过程。
每天重复着过去的生活,直至终老。
他自己无法接受这种无意义的重复,觉得很痛苦,所以寻求佛法,希望自己「开悟」,能获得心灵上的平静。
你说工作无聊、枯燥,那么每天醒来都要刷牙、洗脸、上厕所,你会觉得这一切无聊枯燥吗?
反正我会觉得挺无聊的,所以有时候忙起来,真的会不想去洗漱,不想喝水,不想去吃饭。
所以你看,人生、工作,说到底大多时候都是无聊且枯燥的。
你觉得枯燥,你的上司有可能也觉得枯燥。
所以,首先,你要明白,你所面对的困扰本身,是无法逃避的,你只能接受它。
这种心态上的调节很重要。
你自己不接受,什么办法都很难真正起作用。
二、如何缓解工作上带来的枯燥。
上面讲完心态,接下来再讲实践的部分。
1、不要把自己的成长,和现有工作完全绑定。
你现在从工作中获取的经验较少,可以选择其他的途径来获取经验。
举个例子,我以前还没当管理者的时候,总在想一个问题 —— 如果没有管理经验,就很难成为管理者,所以如果要成为管理者,我必须得有那么一些经验,才更容易脱颖而出。
那么问题来了,我怎么增加自己的管理经验呢?
我做了如下事情:
1.1、主动组织了一些兴趣爱好类的活动,例如大家一起骑车、露营等等,安排大家的活动计划,并在过程中照顾好每个人。
组织过活动的人都明白,这是典型的看起来很简单,但实际上很难的事情。
如果你一味的迎合参与者,大家七嘴八舌会出现很多问题。
这时候,你就会开始思考,如何引导大家,如何让他们跟随你的想法。
1.2、去做志愿者,组织公益活动
1.3、在工作中,主动去承担带新人的角色。
这种事其实挺受累不讨好的,但在过程中,虽然没有明确的上下级关系,但是你还是无形中,可以获得一些权力。
如何在凭空建立自己的「权力」其实是们很深的学问,即使只是带新人这样的小事,你琢磨多了,也能学到很多,但这里就不细说了。
1.4、去观察自己的上司是如何做的。
观察他日常是怎么做的,面对问题又是怎么做的,自己多思考多琢磨,时间长了,你甚至可以预判上司的行为。
当然,如果你所在的公司,确实不咋地,就别学了,学到很多坏的,也不好。
所以,平日里,不要觉得工作上只能做这点事,就被限制住了。
要学会给自己多「加戏」。
2、读书
读书,非常非常非常重要。
这个大家都懂,我就不多废话了。
3、明确你的目标,你下一份工作,想做什么。
这个我建议,多去面试。
面试不过也没关系,因为在这个过程中,你会了解,你下一步的发展,要关注什么,哪些是你的不足。
这样针对性的准备,才能更快速的帮你脱离困境。
很多人觉得自己职业发展受限,觉得自己应该充电,然后就去考个研、学个英语、学个 PPT/Excel 什么的……
纯粹就是自我安慰,没啥用的。
所以先去面试,这样你可以得到更多反馈。
一、工作的枯燥无聊是必然的吗?
人类从农业时代进入工业时代有个里程碑事件,就是发明了「流水线」的工作模式。
流水线模式的出现,极大提高了生产效率,传统的手工作坊式的生产模式,根本没办法与之抗衡。
所谓流水线,就是一个生产单位,只专注某一个片段的工作。
换而言之,如果你是个流水线工人,那么你的工作,就是「重复重复再重复」。
听起来,就很枯燥。
我们现在所面对的工作、所面对的公司,都是工业时代的产物。
流水线带来了工作细分,在工业生产线上,不存在「厨师」这样的岗位,取而代之的,是洗菜工人、运输工人、加热工人、消毒工人、配料工人、装盘工人等等。
所以当我们提到某种专业的时候,其实从另一个角度看,专业意味着,你所能做到的事情就是有限的。
重复、有限这必然会带来枯燥与无聊。
北京有个地方,叫龙泉寺,这个地方以「高学历出家」小有名气,不少北京高校毕业的高材生,出家了,就会在这个寺庙。
我曾和某位其中的僧侣聊天,问他为什么要做出这样的选择。
因为在我看来,「入世」本身也可以算作是一种修行。
我们聊了很久,大意的总结是,这位僧人发现人生不过一场西西弗斯式的过程。
每天重复着过去的生活,直至终老。
他自己无法接受这种无意义的重复,觉得很痛苦,所以寻求佛法,希望自己「开悟」,能获得心灵上的平静。
你说工作无聊、枯燥,那么每天醒来都要刷牙、洗脸、上厕所,你会觉得这一切无聊枯燥吗?
反正我会觉得挺无聊的,所以有时候忙起来,真的会不想去洗漱,不想喝水,不想去吃饭。
所以你看,人生、工作,说到底大多时候都是无聊且枯燥的。
你觉得枯燥,你的上司有可能也觉得枯燥。
所以,首先,你要明白,你所面对的困扰本身,是无法逃避的,你只能接受它。
这种心态上的调节很重要。
你自己不接受,什么办法都很难真正起作用。
二、如何缓解工作上带来的枯燥。
上面讲完心态,接下来再讲实践的部分。
1、不要把自己的成长,和现有工作完全绑定。
你现在从工作中获取的经验较少,可以选择其他的途径来获取经验。
举个例子,我以前还没当管理者的时候,总在想一个问题 —— 如果没有管理经验,就很难成为管理者,所以如果要成为管理者,我必须得有那么一些经验,才更容易脱颖而出。
那么问题来了,我怎么增加自己的管理经验呢?
我做了如下事情:
1.1、主动组织了一些兴趣爱好类的活动,例如大家一起骑车、露营等等,安排大家的活动计划,并在过程中照顾好每个人。
组织过活动的人都明白,这是典型的看起来很简单,但实际上很难的事情。
如果你一味的迎合参与者,大家七嘴八舌会出现很多问题。
这时候,你就会开始思考,如何引导大家,如何让他们跟随你的想法。
1.2、去做志愿者,组织公益活动
1.3、在工作中,主动去承担带新人的角色。
这种事其实挺受累不讨好的,但在过程中,虽然没有明确的上下级关系,但是你还是无形中,可以获得一些权力。
如何在凭空建立自己的「权力」其实是们很深的学问,即使只是带新人这样的小事,你琢磨多了,也能学到很多,但这里就不细说了。
1.4、去观察自己的上司是如何做的。
观察他日常是怎么做的,面对问题又是怎么做的,自己多思考多琢磨,时间长了,你甚至可以预判上司的行为。
当然,如果你所在的公司,确实不咋地,就别学了,学到很多坏的,也不好。
所以,平日里,不要觉得工作上只能做这点事,就被限制住了。
要学会给自己多「加戏」。
2、读书
读书,非常非常非常重要。
这个大家都懂,我就不多废话了。
3、明确你的目标,你下一份工作,想做什么。
这个我建议,多去面试。
面试不过也没关系,因为在这个过程中,你会了解,你下一步的发展,要关注什么,哪些是你的不足。
这样针对性的准备,才能更快速的帮你脱离困境。
很多人觉得自己职业发展受限,觉得自己应该充电,然后就去考个研、学个英语、学个 PPT/Excel 什么的……
纯粹就是自我安慰,没啥用的。
所以先去面试,这样你可以得到更多反馈。
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