最近的早餐都很优秀
忍不住就要发图
最近的天气我也很喜欢
下点雨 没有太阳
让心情也变得比较平和
最近妈妈好像开了窍
在我运动的时候会主动把客厅留给我一个人
我喜欢一个人呆着
专注于某一件事
让自己在流汗的过程中 心能静下来
我没有上称
但我知道我比之前更瘦
可是我现在不追求极致的瘦,而是塑形
这一点通过运动也达到了
接下来…
我希望我可以好起来
生活好起来,运气好起来,身体好起来

洗澡之前记录一下最近的感受
微醺的状态永远最佳,最近在健身,运动对于好久处于懒惰状态的我非常痛苦,但是坚持过几天后我发现独自运动或者朋友陪伴都是非常治愈的,运动让我的多巴胺释放,让我忘记一些事情,专注于自己的汗滴下来的时候,那个感觉很舒服。
其次我发现跟朋友在一起真的真的真的会很开心,我一直在强调朋友在生活中真的很重要,至少对于提供情绪价值真的很重要。一起旅游,一起玩剧本,一起吃饭,喝酒,健身,大笑,甚至一起吹晚风骑车子都很治愈。还有就是一定要拍照记录,反正我现在除了保持健身,就是想正常开学!今天是七夕,和朋友在一起很快乐。

当地时间8月3日,度假归来的肯豆Kendall Jenner 现身西好莱坞外出办事的街拍。吵了一架和好的肯豆和德文.布克备受八卦媒体的关注,据两位亲近的友人透露,“他们解决了他们的问题,并决定继续前进并在一起。”俩人都更专注于自己的事业发展,目前不会考虑结婚的事。肯豆脚穿 New Balance 运动鞋,肩背The row 包。#米拉服饰解析#


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