读完杨天真的《把自己当回事儿》,一本讲沟通的书,还是有很多启发的。
1、沟通最重要的是真诚,说可以直接说的,不能说的也直接表达。真诚是一种交流状态,谎言全不说,真诚不全说。
2、坚持一个观点:在事情上,可以上各种各样的手段,但在人身上就不要上手段了,到最后都会反噬。
3、好的沟通是攻防状态,绝对不是战争状态。真诚的态度能让在沟通中把握住底线,提高双方的l信任度。
4、坦诚地说出我不行,了解真实的自己,看清缺点优点,扬长避短。我不行,不可怕。我说我能行,最后却不想才可怕。
5、明确表达自己讨厌的人,这是给自己设立原则与价值边界。
6、做好预期管理。奠定基调,把决定权交给对方,让对方做好准备。态度可以委婉,但内容必须直接。
7、面对没有善意的人,该怼还是怼,没必要为了满足他人的虚荣心委屈自己。
8、带着解决问题的思路预设方案,转化成“方案意识”,超前的思维预判。
9、遇到问题,别找借口,找解决方案。
10、在乎时间,切切实实为别人着想。主动积极安排一切。
11、逻辑改变,主动担责任:从“谁负责”到“我负责”。从“我要负责”到“我得负责”。
12、时刻准备着,时刻准备着,逆向思维,先苦后甜,人生目标排序,独立思考的能力,格局一定要大。
13、面对压力:自我预警,直接沟通,再次理清共识,寻求帮忙。
14、面对伤害:面对认识的人的言论和伤害,我们要认识人性、降低期待去。面对亲密的人,我们还有时间。
15、拆解目标达成共识:十年后的时间维度,具有价值的同行惯例,具体可行的解决方案。
2021阅读进度:25/100
1、沟通最重要的是真诚,说可以直接说的,不能说的也直接表达。真诚是一种交流状态,谎言全不说,真诚不全说。
2、坚持一个观点:在事情上,可以上各种各样的手段,但在人身上就不要上手段了,到最后都会反噬。
3、好的沟通是攻防状态,绝对不是战争状态。真诚的态度能让在沟通中把握住底线,提高双方的l信任度。
4、坦诚地说出我不行,了解真实的自己,看清缺点优点,扬长避短。我不行,不可怕。我说我能行,最后却不想才可怕。
5、明确表达自己讨厌的人,这是给自己设立原则与价值边界。
6、做好预期管理。奠定基调,把决定权交给对方,让对方做好准备。态度可以委婉,但内容必须直接。
7、面对没有善意的人,该怼还是怼,没必要为了满足他人的虚荣心委屈自己。
8、带着解决问题的思路预设方案,转化成“方案意识”,超前的思维预判。
9、遇到问题,别找借口,找解决方案。
10、在乎时间,切切实实为别人着想。主动积极安排一切。
11、逻辑改变,主动担责任:从“谁负责”到“我负责”。从“我要负责”到“我得负责”。
12、时刻准备着,时刻准备着,逆向思维,先苦后甜,人生目标排序,独立思考的能力,格局一定要大。
13、面对压力:自我预警,直接沟通,再次理清共识,寻求帮忙。
14、面对伤害:面对认识的人的言论和伤害,我们要认识人性、降低期待去。面对亲密的人,我们还有时间。
15、拆解目标达成共识:十年后的时间维度,具有价值的同行惯例,具体可行的解决方案。
2021阅读进度:25/100
#王源[超话]##王源谁是宝藏歌手#
老胳膊老腿累到快要失去知觉的一次录制,也是近距离看王源看到快要出现幻觉的一次录制。本仙女距离王源的最近距离终于不再是831的观众席了![awsl]好不容易拿到手机,想起来什么就说什么吧。
无效repo:
1. 王源真TM太帅太漂亮太好看了!!!王源太白太瘦气质太好了!!!
2. 我和王源哥哥对视了!!!
3. 王源真的好爱小汤圆好爱我啊!!![抱一抱]
有效repo:
1. 今天的高领小漂亮一直在转椅子,一言不合就转椅子,每次进去最大的乐趣之一就是看他两条又细又长又直的腿和一双大脚一起晃晃悠悠[抱一抱]
2. 今天一直在喝水!喝了各种杯子里的各种养生茶和饮料,每次进去都能见他从脚边拿起杯子打开咕噜咕噜灌两口。
3. 今天因为一些原因,前四首歌在最后全部重录了一遍,因此又多出了四次近距离欣赏王源美颜的机会!站的位置距离王源超!级!近!
4. 王源手里的话筒仿佛擀面杖,不停在腿上搓啊搓啊,看得我那个着急啊!想跟他一起搓!
5. 腿太长,导致一坐下来他就露出了一截子袜子和线条超级好看的小腿,中途还提了提袜子,看醉了[awsl]
6. 每首歌的点评都超级用心!安慰一位宝藏歌手临时说了一个关于音乐城堡和黄金宝箱的故事,赢得满堂喝彩!
7. 今晚一位宝藏歌手唱了他之前曾在某音乐节目里翻唱过的歌。现场被cue,于是临场清唱了一段,好听到爆哭!但最后发生了一个超级可爱的“意外”!他让大家为他保密,“因为我们都是一家人!家丑不可外扬”[抱一抱]他好爱我
8. “胖女孩、瘦女孩、高女孩、矮女孩,都是漂亮女孩。” 女友粉今晚无憾了!
9. “谁说我要开演唱会了?” 小汤圆“你要开!” “好好好,我开我开[笑cry](宠溺无奈脸)”
10. “所有的久别重逢,都是为了更好的相遇”(具体原话不太记得清了,但是这个意思)
11. 逗小汤圆说自己如果天天宅在家里不出门专心创作,那就办法跑通告,不开演唱会啦[doge]
12. Cue了一部2013年的美国爱情电影,很经典很好看
13. 因为录制时候不允许带手机,到了最后所有人都很疲倦,也不知道到底是什么时间了。一群站在导师席附近的小汤圆就问王源“哥哥现在几点啦”,然后王源就真的掏出手机看了时间,然后用手势比了两次“1⃣️2⃣️”告诉大家12点啦[抱一抱]
14. 听到一首很high的歌,王源跟着一起超级可爱的摇头晃脑!萌翻全场!
15. 因为一位宝藏歌手表演中途出现的一个手势,被引申到欧美diva们常做的一个类似手势,王源现场被cue模仿,他也超级配合比了好几遍。原本应该妩媚的一个手势被他模仿得俏皮又可爱!恨不得冲到导师席一把搂在怀里猛亲[抱一抱]
16. 现场观众点评一位宝藏歌手时用了“”一词、刚哥现场“指导”说「这个词不能播,会被剪掉,你换个词重说一遍」[笑cry]
17. 其他推荐人在点评某位宝藏歌手时用了一个词“被舞台伤害”,但是觉得这个词不太好,想换一个,现场cue王源,让他帮想,王源几秒钟就说出了一个“被舞台冷落“,引发全场佩服喝彩[打call]
18. 录制中途应该是热了,拿出莱阳小风扇可可爱爱地吹着。
19. 最后录制结束,大家集体和王源哥哥说拜拜,王源也站起来和大家告别,然后行了一个华丽的绅士谢幕礼!(王源某条豆印同款pose)巨帅巨撩人!!!
补充:
1. 在点评某位宝藏歌手的经历时,被其他推荐人cue,提到小时候的出名在自己看来其实是“被动的”,还没做好准备就忽然受到了大量关注。还说网上一些对他音乐的善意“批评”是要听的,但那些没有理由的恶意言论拉黑就是了。很酷了[酷]
2. 录制中途有几次或长或短的中场休息,每次分隔观众等待区和内场的门都会打开,推荐人们会在里面从座位走到另一侧去休息。虽然里面很黑,但小汤圆从来不会错过王源的身影。只要他一走过,大家都能透过门洞看到他,然后大声呼唤,刚哥也每次都会边走边和大家挥挥小手[亲亲]
3. 轮到他走到外面和大家介绍他推荐的歌手时,站在第一排的有为男粉十分激动,刚哥笑着和他说“老哥你别这样”
4. 一位宝藏歌手(男的)现场被罗老师“抓包“唱歌时候对着王源“放电”,刚哥的回应可爱极了!大老师点评时说到了“星星之火“,小汤圆大喊“可以燎原!“大老师就说“可以撩王源是吧”,然后王源霸气回应“那你们也不是星星(猩猩)呀“[doge]
5. 最后一首歌表演结束,观众退场时,源哥站起来做了做拉伸,看到了大长腿和瘦瘦的猛虎PP,忍住了极大的冲动才没冲上去摸一把[害羞]
先想得到这么多!回头有新的点再补充[给你小心心]@TFBOYS-王源
老胳膊老腿累到快要失去知觉的一次录制,也是近距离看王源看到快要出现幻觉的一次录制。本仙女距离王源的最近距离终于不再是831的观众席了![awsl]好不容易拿到手机,想起来什么就说什么吧。
无效repo:
1. 王源真TM太帅太漂亮太好看了!!!王源太白太瘦气质太好了!!!
2. 我和王源哥哥对视了!!!
3. 王源真的好爱小汤圆好爱我啊!!![抱一抱]
有效repo:
1. 今天的高领小漂亮一直在转椅子,一言不合就转椅子,每次进去最大的乐趣之一就是看他两条又细又长又直的腿和一双大脚一起晃晃悠悠[抱一抱]
2. 今天一直在喝水!喝了各种杯子里的各种养生茶和饮料,每次进去都能见他从脚边拿起杯子打开咕噜咕噜灌两口。
3. 今天因为一些原因,前四首歌在最后全部重录了一遍,因此又多出了四次近距离欣赏王源美颜的机会!站的位置距离王源超!级!近!
4. 王源手里的话筒仿佛擀面杖,不停在腿上搓啊搓啊,看得我那个着急啊!想跟他一起搓!
5. 腿太长,导致一坐下来他就露出了一截子袜子和线条超级好看的小腿,中途还提了提袜子,看醉了[awsl]
6. 每首歌的点评都超级用心!安慰一位宝藏歌手临时说了一个关于音乐城堡和黄金宝箱的故事,赢得满堂喝彩!
7. 今晚一位宝藏歌手唱了他之前曾在某音乐节目里翻唱过的歌。现场被cue,于是临场清唱了一段,好听到爆哭!但最后发生了一个超级可爱的“意外”!他让大家为他保密,“因为我们都是一家人!家丑不可外扬”[抱一抱]他好爱我
8. “胖女孩、瘦女孩、高女孩、矮女孩,都是漂亮女孩。” 女友粉今晚无憾了!
9. “谁说我要开演唱会了?” 小汤圆“你要开!” “好好好,我开我开[笑cry](宠溺无奈脸)”
10. “所有的久别重逢,都是为了更好的相遇”(具体原话不太记得清了,但是这个意思)
11. 逗小汤圆说自己如果天天宅在家里不出门专心创作,那就办法跑通告,不开演唱会啦[doge]
12. Cue了一部2013年的美国爱情电影,很经典很好看
13. 因为录制时候不允许带手机,到了最后所有人都很疲倦,也不知道到底是什么时间了。一群站在导师席附近的小汤圆就问王源“哥哥现在几点啦”,然后王源就真的掏出手机看了时间,然后用手势比了两次“1⃣️2⃣️”告诉大家12点啦[抱一抱]
14. 听到一首很high的歌,王源跟着一起超级可爱的摇头晃脑!萌翻全场!
15. 因为一位宝藏歌手表演中途出现的一个手势,被引申到欧美diva们常做的一个类似手势,王源现场被cue模仿,他也超级配合比了好几遍。原本应该妩媚的一个手势被他模仿得俏皮又可爱!恨不得冲到导师席一把搂在怀里猛亲[抱一抱]
16. 现场观众点评一位宝藏歌手时用了“”一词、刚哥现场“指导”说「这个词不能播,会被剪掉,你换个词重说一遍」[笑cry]
17. 其他推荐人在点评某位宝藏歌手时用了一个词“被舞台伤害”,但是觉得这个词不太好,想换一个,现场cue王源,让他帮想,王源几秒钟就说出了一个“被舞台冷落“,引发全场佩服喝彩[打call]
18. 录制中途应该是热了,拿出莱阳小风扇可可爱爱地吹着。
19. 最后录制结束,大家集体和王源哥哥说拜拜,王源也站起来和大家告别,然后行了一个华丽的绅士谢幕礼!(王源某条豆印同款pose)巨帅巨撩人!!!
补充:
1. 在点评某位宝藏歌手的经历时,被其他推荐人cue,提到小时候的出名在自己看来其实是“被动的”,还没做好准备就忽然受到了大量关注。还说网上一些对他音乐的善意“批评”是要听的,但那些没有理由的恶意言论拉黑就是了。很酷了[酷]
2. 录制中途有几次或长或短的中场休息,每次分隔观众等待区和内场的门都会打开,推荐人们会在里面从座位走到另一侧去休息。虽然里面很黑,但小汤圆从来不会错过王源的身影。只要他一走过,大家都能透过门洞看到他,然后大声呼唤,刚哥也每次都会边走边和大家挥挥小手[亲亲]
3. 轮到他走到外面和大家介绍他推荐的歌手时,站在第一排的有为男粉十分激动,刚哥笑着和他说“老哥你别这样”
4. 一位宝藏歌手(男的)现场被罗老师“抓包“唱歌时候对着王源“放电”,刚哥的回应可爱极了!大老师点评时说到了“星星之火“,小汤圆大喊“可以燎原!“大老师就说“可以撩王源是吧”,然后王源霸气回应“那你们也不是星星(猩猩)呀“[doge]
5. 最后一首歌表演结束,观众退场时,源哥站起来做了做拉伸,看到了大长腿和瘦瘦的猛虎PP,忍住了极大的冲动才没冲上去摸一把[害羞]
先想得到这么多!回头有新的点再补充[给你小心心]@TFBOYS-王源
#王源谁是宝藏歌手#
老胳膊老腿累到快要失去知觉的一次录制,也是近距离看王源看到快要出现幻觉的一次录制。本仙女距离王源的最近距离终于不再是831的观众席了![awsl]好不容易拿到手机,想起来什么就说什么吧。
无效repo:
1. 王源真TM太帅太漂亮太好看了!!!王源太白太瘦气质太好了!!!
2. 我和王源哥哥对视了!!!
3. 王源真的好爱小汤圆好爱我啊!!![抱一抱]
有效repo:
1. 今天的高领小漂亮一直在转椅子,一言不合就转椅子,每次进去最大的乐趣之一就是看他两条又细又长又直的腿和一双大脚一起晃晃悠悠[抱一抱]
2. 今天一直在喝水!喝了各种杯子里的各种养生茶和饮料,每次进去都能见他从脚边拿起杯子打开咕噜咕噜灌两口。
3. 今天因为一些原因,前四首歌在最后全部重录了一遍,因此又多出了四次近距离欣赏王源美颜的机会!站的位置距离王源超!级!近!
4. 王源手里的话筒仿佛擀面杖,不停在腿上搓啊搓啊,看得我那个着急啊!想跟他一起搓!
5. 腿太长,导致一坐下来他就露出了一截子袜子和线条超级好看的小腿,中途还提了提袜子,看醉了[awsl]
6. 每首歌的点评都超级用心!安慰一位宝藏歌手临时说了一个关于音乐城堡和黄金宝箱的故事,赢得满堂喝彩!
7. 今晚一位宝藏歌手唱了他之前曾在某音乐节目里翻唱过的歌。现场被cue,于是临场清唱了一段,好听到爆哭!但最后发生了一个超级可爱的“意外”!他让大家为他保密,“因为我们都是一家人!家丑不可外扬”[抱一抱]他好爱我
8. “胖女孩、瘦女孩、高女孩、矮女孩,都是漂亮女孩。” 女友粉今晚无憾了!
9. “谁说我要开演唱会了?” 小汤圆“你要开!” “好好好,我开我开[笑cry](宠溺无奈脸)”
10. “所有的久别重逢,都是为了更好的相遇”(具体原话不太记得清了,但是这个意思)
11. 逗小汤圆说自己如果天天宅在家里不出门专心创作,那就办法跑通告,不开演唱会啦[doge]
12. Cue了一部2013年的美国爱情电影,很经典很好看
13. 因为录制时候不允许带手机,到了最后所有人都很疲倦,也不知道到底是什么时间了。一群站在导师席附近的小汤圆就问王源“哥哥现在几点啦”,然后王源就真的掏出手机看了时间,然后用手势比了两次“1⃣️2⃣️”告诉大家12点啦[抱一抱]
14. 听到一首很high的歌,王源跟着一起超级可爱的摇头晃脑!萌翻全场!
15. 因为一位宝藏歌手表演中途出现的一个手势,被引申到欧美diva们常做的一个类似手势,王源现场被cue模仿,他也超级配合比了好几遍。原本应该妩媚的一个手势被他模仿得俏皮又可爱!恨不得冲到导师席一把搂在怀里猛亲[抱一抱]
16. 现场观众点评一位宝藏歌手时用了“”一词、刚哥现场“指导”说「这个词不能播,会被剪掉,你换个词重说一遍」[笑cry]
17. 其他推荐人在点评某位宝藏歌手时用了一个词“被舞台伤害”,但是觉得这个词不太好,想换一个,现场cue王源,让他帮想,王源几秒钟就说出了一个“被舞台冷落“,引发全场佩服喝彩[打call]
18. 录制中途应该是热了,拿出莱阳小风扇可可爱爱地吹着。
19. 最后录制结束,大家集体和王源哥哥说拜拜,王源也站起来和大家告别,然后行了一个华丽的绅士谢幕礼!(王源某条豆印同款pose)巨帅巨撩人!!!
补充:
1. 录制最最开始的时候,大家还没见到王源之前,观众和所有推荐人都被一道门隔着的时候,有其他推荐人老师打了个招呼,然后王源“嗯”了一声,现场所有小汤圆都听出来了他的声音,全场“啊啊啊啊啊!!!” 王源笑道“嗯一声就这样了?”又可爱又撩[awsl]
2. 在点评某位宝藏歌手的经历时,被其他推荐人cue,提到小时候的出名在自己看来其实是“被动的”,还没做好准备就忽然受到了大量关注。还说网上一些对他音乐的善意“批评”是要听的,但那些没有理由的恶意言论拉黑就是了。很酷了[酷]
3. 录制中途有几次或长或短的中场休息,每次分隔观众等待区和内场的门都会打开,推荐人们会在里面从座位走到另一侧去休息。虽然里面很黑,但小汤圆从来不会错过王源的身影。只要他一走过,大家都能透过门洞看到他,然后大声呼唤,刚哥也每次都会边走边和大家挥挥小手[亲亲]
4. 轮到他走到外面和大家介绍他推荐的歌手时,站在第一排的有位男粉十分激动,刚哥笑着和他说“老哥你别这样”
5. 一位宝藏歌手(男的)现场被罗老师“抓包“唱歌时候对着王源“放电”,刚哥的回应可爱极了!大老师点评时说到了“星星之火“,小汤圆大喊“可以燎原!“大老师就说“可以撩王源是吧”,然后王源霸气回应“那你们也不是星星(猩猩)呀“[doge]
6. 最后一首歌表演结束,观众退场时,源哥站起来做了做拉伸,看到了大长腿和瘦瘦的猛虎PP,忍住了极大的冲动才没冲上去摸一把[害羞]
先想得到这么多!回头有新的点再补充[给你小心心]@TFBOYS-王源
老胳膊老腿累到快要失去知觉的一次录制,也是近距离看王源看到快要出现幻觉的一次录制。本仙女距离王源的最近距离终于不再是831的观众席了![awsl]好不容易拿到手机,想起来什么就说什么吧。
无效repo:
1. 王源真TM太帅太漂亮太好看了!!!王源太白太瘦气质太好了!!!
2. 我和王源哥哥对视了!!!
3. 王源真的好爱小汤圆好爱我啊!!![抱一抱]
有效repo:
1. 今天的高领小漂亮一直在转椅子,一言不合就转椅子,每次进去最大的乐趣之一就是看他两条又细又长又直的腿和一双大脚一起晃晃悠悠[抱一抱]
2. 今天一直在喝水!喝了各种杯子里的各种养生茶和饮料,每次进去都能见他从脚边拿起杯子打开咕噜咕噜灌两口。
3. 今天因为一些原因,前四首歌在最后全部重录了一遍,因此又多出了四次近距离欣赏王源美颜的机会!站的位置距离王源超!级!近!
4. 王源手里的话筒仿佛擀面杖,不停在腿上搓啊搓啊,看得我那个着急啊!想跟他一起搓!
5. 腿太长,导致一坐下来他就露出了一截子袜子和线条超级好看的小腿,中途还提了提袜子,看醉了[awsl]
6. 每首歌的点评都超级用心!安慰一位宝藏歌手临时说了一个关于音乐城堡和黄金宝箱的故事,赢得满堂喝彩!
7. 今晚一位宝藏歌手唱了他之前曾在某音乐节目里翻唱过的歌。现场被cue,于是临场清唱了一段,好听到爆哭!但最后发生了一个超级可爱的“意外”!他让大家为他保密,“因为我们都是一家人!家丑不可外扬”[抱一抱]他好爱我
8. “胖女孩、瘦女孩、高女孩、矮女孩,都是漂亮女孩。” 女友粉今晚无憾了!
9. “谁说我要开演唱会了?” 小汤圆“你要开!” “好好好,我开我开[笑cry](宠溺无奈脸)”
10. “所有的久别重逢,都是为了更好的相遇”(具体原话不太记得清了,但是这个意思)
11. 逗小汤圆说自己如果天天宅在家里不出门专心创作,那就办法跑通告,不开演唱会啦[doge]
12. Cue了一部2013年的美国爱情电影,很经典很好看
13. 因为录制时候不允许带手机,到了最后所有人都很疲倦,也不知道到底是什么时间了。一群站在导师席附近的小汤圆就问王源“哥哥现在几点啦”,然后王源就真的掏出手机看了时间,然后用手势比了两次“1⃣️2⃣️”告诉大家12点啦[抱一抱]
14. 听到一首很high的歌,王源跟着一起超级可爱的摇头晃脑!萌翻全场!
15. 因为一位宝藏歌手表演中途出现的一个手势,被引申到欧美diva们常做的一个类似手势,王源现场被cue模仿,他也超级配合比了好几遍。原本应该妩媚的一个手势被他模仿得俏皮又可爱!恨不得冲到导师席一把搂在怀里猛亲[抱一抱]
16. 现场观众点评一位宝藏歌手时用了“”一词、刚哥现场“指导”说「这个词不能播,会被剪掉,你换个词重说一遍」[笑cry]
17. 其他推荐人在点评某位宝藏歌手时用了一个词“被舞台伤害”,但是觉得这个词不太好,想换一个,现场cue王源,让他帮想,王源几秒钟就说出了一个“被舞台冷落“,引发全场佩服喝彩[打call]
18. 录制中途应该是热了,拿出莱阳小风扇可可爱爱地吹着。
19. 最后录制结束,大家集体和王源哥哥说拜拜,王源也站起来和大家告别,然后行了一个华丽的绅士谢幕礼!(王源某条豆印同款pose)巨帅巨撩人!!!
补充:
1. 录制最最开始的时候,大家还没见到王源之前,观众和所有推荐人都被一道门隔着的时候,有其他推荐人老师打了个招呼,然后王源“嗯”了一声,现场所有小汤圆都听出来了他的声音,全场“啊啊啊啊啊!!!” 王源笑道“嗯一声就这样了?”又可爱又撩[awsl]
2. 在点评某位宝藏歌手的经历时,被其他推荐人cue,提到小时候的出名在自己看来其实是“被动的”,还没做好准备就忽然受到了大量关注。还说网上一些对他音乐的善意“批评”是要听的,但那些没有理由的恶意言论拉黑就是了。很酷了[酷]
3. 录制中途有几次或长或短的中场休息,每次分隔观众等待区和内场的门都会打开,推荐人们会在里面从座位走到另一侧去休息。虽然里面很黑,但小汤圆从来不会错过王源的身影。只要他一走过,大家都能透过门洞看到他,然后大声呼唤,刚哥也每次都会边走边和大家挥挥小手[亲亲]
4. 轮到他走到外面和大家介绍他推荐的歌手时,站在第一排的有位男粉十分激动,刚哥笑着和他说“老哥你别这样”
5. 一位宝藏歌手(男的)现场被罗老师“抓包“唱歌时候对着王源“放电”,刚哥的回应可爱极了!大老师点评时说到了“星星之火“,小汤圆大喊“可以燎原!“大老师就说“可以撩王源是吧”,然后王源霸气回应“那你们也不是星星(猩猩)呀“[doge]
6. 最后一首歌表演结束,观众退场时,源哥站起来做了做拉伸,看到了大长腿和瘦瘦的猛虎PP,忍住了极大的冲动才没冲上去摸一把[害羞]
先想得到这么多!回头有新的点再补充[给你小心心]@TFBOYS-王源
✋热门推荐