叨叨一毛钱的事
今天下午过去新房子看看装修情况，今天装修内容是玻璃窗拆卸加工，聊天期间，听到两位师傅在讲我的家乡话，随即问他们是哪里的？
接着我和他们用家乡话聊天，这两位师傅也好像多了几分亲切感，便说了他们家族的一些事情，大家聊的很开心。我再仔细观察了这两父子，特别是老人家，七十多岁，身体还很硬朗，脸上也没老人斑，他说他每天坚持干活，吃饭也吃的多，是啊，生活需要，那就一直做下去，做到不能做为止。
与其说欣赏这对父子，不如说羡慕。和和气气，努力生活，工作无贵贱之分，只要做的开心，陪伴家人，就是幸福！
今天下午过去新房子看看装修情况，今天装修内容是玻璃窗拆卸加工，聊天期间，听到两位师傅在讲我的家乡话，随即问他们是哪里的？
接着我和他们用家乡话聊天，这两位师傅也好像多了几分亲切感，便说了他们家族的一些事情，大家聊的很开心。我再仔细观察了这两父子，特别是老人家，七十多岁，身体还很硬朗，脸上也没老人斑，他说他每天坚持干活，吃饭也吃的多，是啊，生活需要，那就一直做下去，做到不能做为止。
与其说欣赏这对父子，不如说羡慕。和和气气，努力生活，工作无贵贱之分，只要做的开心，陪伴家人，就是幸福！
我的理论上也是这么想的。只是有时候还是没有做到只活在当下。因为我很容易累，我并不是一个特别有毅力的坚韧不拔的人，当然是相对的，可能最多六七十分吧，就算我的精神能支持，身体是真的不行。[doge]有时候我会变成一个泡沫，是停止的状态。不活在过去，不幻想未来，但是也不活在当下。------把咸鱼摆烂说的清醒脱俗。[doge] 诶，这不叫摆烂，也不叫咸鱼，这个叫做让心静下来修行[赞][赞][doge]----每天都幻想早日财务自由然后回老家过退休生活。 不过在此之前我还是得折腾下的。
有运动有保庇/
上周还是跑跑走走在将近三公里的长度，但是配速在九分多已经快很多了，百分七十的时间都是在跑。
买了两套袜子，脚落地的感觉比不穿好多了，脚踝也更稳。长筒（r900 comp）的更舒适，短的那双跑几步之后脚热到发烫（也是我不爱穿袜子的原因），不过短筒脚踝更稳定。小腿袜就只感觉到勒，还长，不太适应。
热身还是蛮重要的，上周应该是热身有活动开，腰不酸膝盖不疼，这周继续加油，争取跑更长时间。
新问题就是只要有注意到的时候，左脚大拇指都是翘着的。
上周还是跑跑走走在将近三公里的长度，但是配速在九分多已经快很多了，百分七十的时间都是在跑。
买了两套袜子，脚落地的感觉比不穿好多了，脚踝也更稳。长筒（r900 comp）的更舒适，短的那双跑几步之后脚热到发烫（也是我不爱穿袜子的原因），不过短筒脚踝更稳定。小腿袜就只感觉到勒，还长，不太适应。
热身还是蛮重要的，上周应该是热身有活动开，腰不酸膝盖不疼，这周继续加油，争取跑更长时间。
新问题就是只要有注意到的时候，左脚大拇指都是翘着的。
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