#鸿儒计划##美联储大概率加息75个基点##财经知识分享官# 【靴子落地！美联储加息75个基点】美国联邦公开市场委员会（FOMC）当地时间周三公布最新利率决议，将基准利率上调75个基点至2.25%至2.50%区间，符合市场预期，这使得6-7月累计加息达到150个基点，幅度为1980年代初保罗-沃尔克执掌美联储以来最大。

美股如何反应？北京时间28日凌晨，美股周三大幅收高。美联储宣布加息75个基点，重申高度关注通胀风险。鲍威尔称正在迅速采取行动以降低通胀。联储加息后2年期与10年期美债收益率曲线倒挂幅度达数十年来最大。道指涨436.05点，涨幅为1.37%，报32197.59点；纳指涨469.85点，涨幅为4.06%，报12032.42点；标普500指数涨102.56点，涨幅为2.62%，报4023.61点。

投资者目前关注美联储是否会在9月的下次会议上放慢加息速度，或者强劲的物价上涨压力是否会迫使美联储继续以超常力度加息。声明公布后，CME“美联储观察”显示，美联储到9月份加息至2.5%-2.75%的概率均为0%，加息至2.75%-3.0%的概率为45.7%，加息至3.0%-3.25%的概率为47.2%，加息至3.25%-3.5%的概率为7.1%。

美联储激进加息或促使美国经济由经济衰退迹象变为现实衰退。这是市场投资者的普遍担心。

【7月28日第壹简报，星期四，农历六月三十】7月28日第壹简报，星期四，农历六月三十1. 一箭六星！力箭一号运载火箭首飞成功。2. 致敬最闪亮的星！杜富国、钱七虎、聂海胜荣获八一勋章。3. 华为鸿蒙OS 3.0正式发布，用户数量已破3亿。4. 香港公布2022年授勋名单，李家超等7人获最高荣誉大紫荆勋章。5. 京东物流完成收购德邦控股逾50%股权，后者成附属公司。6. 日本队3-0大胜韩国，拿下东亚杯冠军，国足排名第三。7. 波兰一国立研究所将家猫归为“外来入侵物种”：鸟类杀手。8. 受政府组建停滞影响，黎巴嫩6月通胀率达到210%。9. 阿尔卑斯山冰川以创纪录速度融化，融化面积可能会创下至少60年来有记录的新高，马特洪峰因雪少暂停滑雪。10. “北溪-1”输气量又减半，降至20%！欧洲天然气价格自3月起首破2300美元/千立方米。11. 世卫组织：单靠疫苗不会结束猴痘疫情，处于风险中的个人也必须采取行动。12. 菲律宾吕宋岛发生7级地震并引发山体滑坡、轻微局地海啸，已致4死60伤。【心语】如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。--刘同《你的孤独，虽败犹荣》

#青春爱运动[超话]##广东轻工职业技术学院超话##青春运动日记# Day10
作为有氧运动，跳绳的燃脂效率较高 跳绳20分钟，等干慢跑一小时的燃脂效果，这就说明了跳绳的减肥效果是非常好的。
当跳绳的速度加快的时候，强度会提高，跳绳就成了一种无氧和有氧结合的运动。跳绳不会增肌，反而能够减少肌肉的流失 以及塑造体态。
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