MONDAY SESSION 26
Obj: Bodyweight Strength, Work Capacity

我今天悟出来一个道理，每天做什么做到什么程度一点也不重要，最重要是落到实战层面的较量。
不要以为坚持很厉害，不，坚持厉害才是最酷的事。你不应该是写差生卷子，从每个失误中思考，思考，不断地琢磨，用脑子琢磨，用举一反三的能力去琢磨。

只能说有些女的不要太爱自我反省OK？

动不动就性别反转，如果是一群男的点评女的巴拉巴拉？

你是和男人美美约法三章了么？我不凝视你们，请你们以后也不要凝视我哦[彩虹屁]

我看也没有吧？男人凝视你的时候才没在乎你怎么想吧？做人最重要就是不要双标！既然男的都在随便凝视女的，那我们凝视男的几眼怎么了？怎么就自我反省上了要给自己抬高道德台阶了？

当然如果所有男人达成一致共识，说男性凝视就是不合适的，我也可以立刻为今天凝视男人道歉。

而且不是所有事情都可以性别反转，男的凝视女的几眼，女的会感觉人身安全受到真实威胁。男的被凝视几眼，会觉得自己人身安全受到威胁么？并不会，大部分男的只会觉得自己还挺有魅力。

当然如果你觉得我是男的没有资格说这句话，那也无所谓，我一个男的凝视男的，那在你眼里不就属于内部互相凝视么？[吃惊]人家都没说什么，你先来替人家性转后美美共情上了这算什么事啊？[跪了]

互联网是女的不够你共情了么？非要找个男的性转一遍来共情？[跪了]

｛持续阅读第3869本书+完｝《你可以不生气》在生活中，我们经常需要做决定。有时做决定非常困难，使我们不得不面临痛苦的选择。但是，如果我们很清楚什么对我们最重要，什么才是生命中最深切的渴望，这决定的过程就会变得比较容易，内心也不会受到太多的煎熬。每个人都有很多事要做，所以必须决定什么是最重要的。当你觉得想要修行的感觉已胜过一切，那么其他事物就变得不重要了，你就会比较容易抉择。只要愤怒、绝望、嫉妒与妄想还存在心中，我们想要追求快乐，便犹如缘木求鱼，当他人的语气总是充满愤怒，那是因为他的内心正满怀愤恨而饱受痛苦，所以老想把自己的问题怪罪于他人。因此，我们难免会觉得听他说话是件很不愉快的事，而想躲避他，如果你可以静静地坐下来，以慈悲心倾听，只要一小时，就能帮助对方减轻许多痛苦。倾听唯一的目的，就是让对方尽情地抒发内心的痛苦，且要以慈悲心倾听，现在的时代充满各种复杂的沟通工具，信息可以非常迅速地传递到地球的另一端；但也是这样的时代，人与人之间，父子、夫妻、母女之间的沟通，变得困难重重。如果我们无法重建沟通管道，快乐将遥不可及。口说爱语，才能重新沟通，将快乐带入家庭、学校与小区。于是，我们就能帮助世上其他的人#善学讲堂# #善学书舍# https://t.cn/A6aeXbrK