昨晚突然无缘无故失眠，其实是入睡慢，以前沾枕头就睡着了，昨晚关灯半个小时还很清醒，于是开了床头灯，灯光昏黄刚刚好不刺眼，看了2分钟微博后开始看书，汪曾祺先生的《大淖记事》，很有汪先生的老师沈从文的风格韵味，我看完了侉奶奶那篇，侉奶奶在暴雨中的茅草屋里长眠了，她种的8棵榆树，终于做了自己的棺材本了。然后我关了灯，很快便入睡了。失眠的夜晚，读书，心里就一点不急不慌了。
担心了一夜，早起迫不及待跑去看露台上的玉簪，怕含苞的她经不住超过12时连续疑似台风扫过的暴雨洗礼。还好，花茎婷婷玉立。接下来一天还是阴晴不定，太阳刚露脸几分钟，雨又哗哗下来。于是宅在家，靠在床头看书，昏昏欲睡或是干脆就睡过去掉。预约了晚间的搏击课，临近了又取消掉，还是留家打扫厨房，伴了播客背景音，关于纪录片的对谈——First在播客录制的时候还没举办，而此刻已经闭幕。唔，距离自己如是典型的1/2周末生活模式过去七年了。（右图：工作日午间穿过小巷子去7-11买了一盒生巧，酷似烟盒的纸盒里藏了美好的句子[作揖]）
#16岁花季少女腰老得像七旬老人# 小米是一名初中生，也是是一名肥胖人士，平时很少运动，总是坐着或是躺在沙发，还靠在床头看书。前段时间腰疼得无法走路，她来到宁波一家医院就诊。检查发现，腰4/5椎间盘后突出，腰5/骶1椎间盘向左后突出，压迫了神经。医生说，小米的腰老得像7旬老人。经手术治疗，小米已康复出院。你有经常久坐不动吗？https://t.cn/A6as4hA1
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