接上一条微博。我估计啊,关注我的朋友可能大多都有失眠的烦恼,就给大家提供几个方法,从中医上讲比较有用。大家可以跟我一起做:
首先,抬起你的右手,摸头,摸到耳朵后面,会感受到一块硬骨;
好,这块硬骨下面呢,有一个小坑,就是我们说的“风池穴”,也叫“安眠穴”;
这个时候,用手指头轻轻按揉安眠穴,顺便从脖子两边的“大筋”顺着捋,整套做非常舒服;
最后,再把手指轻按在这个穴位上,就会不知不觉入梦来。
祝大家夜夜好眠。
首先,抬起你的右手,摸头,摸到耳朵后面,会感受到一块硬骨;
好,这块硬骨下面呢,有一个小坑,就是我们说的“风池穴”,也叫“安眠穴”;
这个时候,用手指头轻轻按揉安眠穴,顺便从脖子两边的“大筋”顺着捋,整套做非常舒服;
最后,再把手指轻按在这个穴位上,就会不知不觉入梦来。
祝大家夜夜好眠。
桃子19个月了!是语言表达能力进步飞速的一个月,只要心情好什么都能跟着说一个字了,还突破好几个二字词汇,会跟家人开玩笑逗大家玩,跟着姐姐叫麻麻当阿姨,有时候故意叫叫大人名字,吃饭的时候也要餐桌上每个人都叫一遍;是运动能力飞速发展的一个月,可以自主扶着扶手上下楼梯,开门关门爬床站着从滑滑梯上走下来,将拼图对应,探索出单脚骑滑板车前行,牛逼哄哄!但是开始挑食了,不喜欢吃蔬菜,偶尔还会耍赖皮,第一次跟姐姐一起看电视超级兴奋!啊,是很可爱的19月
今天空单全部拿下,同时都有提醒大家!凡是跟上的,自然是有收获!
其实吧,很多时候市场给到了机会,做hy大部分还要看心态吧!人生之路,荆棘遍地,坎坷泥泞不可计数,唯有坚强者才能披荆斩棘,扫平坎坷走到路的尽头。能百毒不侵的人,都曾经伤痕累累过;能笑看风云的人,都曾千疮百孔过#比特币超话##区块链#
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