五类女性月经不调——5⃣️虚弱型
这类人群一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
建议：一日三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物 https://t.cn/R2WxX3z
这类人群一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
建议：一日三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物 https://t.cn/R2WxX3z
五类女性月经不调——4⃣️贫血型
这类人群容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到40天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
建议：平时不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。 https://t.cn/R2WxX3z
这类人群容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到40天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
建议：平时不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。 https://t.cn/R2WxX3z
从月经看出女性的体质，快来对照看看你属于哪种？
[囧]1.血液循环不良型（经血颜色暗沉易便秘）
[尴尬]2.怕冷型（经期受寒就痛经）
[难过]3.压力过剩型（情绪不安易发脾气）
[撇嘴]4.贫血型（经血少易头晕）
[睡]5.虚弱型（腰酸背痛易疲劳）
如果人体代谢紊乱、内分泌失调越来越严重时，罪魁祸首就是人体酵素的缺失，尤其是冬季到来，这些问题更加明显，所以记得补充九斗食养－蔓姿酵素。 https://t.cn/R2WxljO
[囧]1.血液循环不良型（经血颜色暗沉易便秘）
[尴尬]2.怕冷型（经期受寒就痛经）
[难过]3.压力过剩型（情绪不安易发脾气）
[撇嘴]4.贫血型（经血少易头晕）
[睡]5.虚弱型（腰酸背痛易疲劳）
如果人体代谢紊乱、内分泌失调越来越严重时，罪魁祸首就是人体酵素的缺失，尤其是冬季到来，这些问题更加明显，所以记得补充九斗食养－蔓姿酵素。 https://t.cn/R2WxljO
✋热门推荐