立秋[融化]
郑州依旧热腾腾的天气
昨天茶喝多了 失眠到清晨五点
整个过程心一直很慌 有些持续性崩溃
十点起床去做了艾灸出了很多汗
感觉自己瘦了不少哈哈哈
吃了午饭依旧觉得不舒服 去医院做了心电图
结果啥事儿没有 医生说心慌可能是多种因素
也可能是太饿了。。。
傍晚去浇花 开始了第二次花期
在抖音上看到我们附近多了一个鱼塘 原来天天半夜施工 被我投诉三次就是为了建个鱼塘[摊手][摊手]
晚上想吃螺蛳粉 永安街依旧热闹
希望下周能去山里凉快一下[开学季]
郑州依旧热腾腾的天气
昨天茶喝多了 失眠到清晨五点
整个过程心一直很慌 有些持续性崩溃
十点起床去做了艾灸出了很多汗
感觉自己瘦了不少哈哈哈
吃了午饭依旧觉得不舒服 去医院做了心电图
结果啥事儿没有 医生说心慌可能是多种因素
也可能是太饿了。。。
傍晚去浇花 开始了第二次花期
在抖音上看到我们附近多了一个鱼塘 原来天天半夜施工 被我投诉三次就是为了建个鱼塘[摊手][摊手]
晚上想吃螺蛳粉 永安街依旧热闹
希望下周能去山里凉快一下[开学季]
看到那个容齐替身说熙熙不到110斤的视频，又想起了之前演彦佑的演员在微博里不止一次说过他很羡慕熙熙的小细腰……还做了这个图↓标出自己跟润玉的差距[二哈][二哈][二哈]所以黑子老嘴他瘦啊瘦的 但其实人家真正的圈内演员是真的很羡慕熙这种纤瘦身材的[doge][doge][doge]毕竟上镜好看啊！！！是真的仙[舔屏][舔屏][舔屏]
8.1-8.7
Day6⃣️6⃣️
跳绳4000次✅骑车44min✅
Day6⃣️7⃣️
跳绳5000次✅骑车42min✅
Day6⃣️8⃣️
骑车54min✅
Day6⃣️9⃣️
跳绳5500次✅骑车43min✅
Day7⃣️0⃣️
跳绳5000次✅
本周发现自己，肉眼可见的瘦啦开心同时，上班好累啊[晕][晕]明明没做什么事，每天回到家饿的可以吃下一头牛[晕][晕]所以有很大的疑惑，晚上怎么吃[疑问]每天都跳绳真的会腻[泪]因此我还是打算练二休一，尽量在练的那两天保证健康饮食吧[泪]不然堆积到周末，太容易暴饮暴食了[泪]
Day6⃣️6⃣️
跳绳4000次✅骑车44min✅
Day6⃣️7⃣️
跳绳5000次✅骑车42min✅
Day6⃣️8⃣️
骑车54min✅
Day6⃣️9⃣️
跳绳5500次✅骑车43min✅
Day7⃣️0⃣️
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本周发现自己，肉眼可见的瘦啦开心同时，上班好累啊[晕][晕]明明没做什么事，每天回到家饿的可以吃下一头牛[晕][晕]所以有很大的疑惑，晚上怎么吃[疑问]每天都跳绳真的会腻[泪]因此我还是打算练二休一，尽量在练的那两天保证健康饮食吧[泪]不然堆积到周末，太容易暴饮暴食了[泪]
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