人活在世上，难调众人之口，你再怎么善良，在讨厌你的人眼里，你就是假惺惺，你再怎么付出，在不懂感恩的人眼里，你也只是个外人。
你再怎么努力，优秀，在喜欢妒忌的人眼里，你就只是运气好，你再怎么大方，在锱铢必较的人眼里，你就是小气。
常言道:知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。
懂你的人不用解释，不懂你的人不必解释，我命若有终会有，我命若无不强求，生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，别人想什么，我们控制不了，别人做什么，我们也强求不了。
我们的唯一可以做的是，便是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，静静的过好自己的生活。
心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。 https://t.cn/RDUnNFD

一个高中时代几乎是陈韵如的翻版，在上了大学之后用了几年的时间改变自己，几乎不留痕迹的变成了黄雨萱的我感触很深……

我看到一个又一个和我完全不一样的女孩子，活在阳光下的样子，看着他们在笑容里像花朵一样被人珍惜，于是跨越时空的长廊，我看到了初中时候躲在教学楼的拐角悄悄看着别人嬉笑打闹的样子，在学校活动里想要举手参加，但最终因为胆怯放下手看着别人在讲台上侃侃而谈的样子。

我心目中的那个高中时候的自己，因为自闭和敏感，根本就没有青春可言。

人们终其一生的功课是和自己和解，而每个人走过的路不同，和解的方式也不一样，难度自然也是不同的，我不想劝慰大家怎样才是对的，劝慰这个世界上的“陈韵如”们，要接纳自己的渺小，喜欢真实的自己，因为这本来就不公平，我真正想说的是，如果你觉得累，你可以停止扮演，因为还会有莫俊杰那样的人喜欢安安静静的你，如果你慢慢真的已经学会了黄雨萱为人处事的态度，那你也可以继续这样下去，因为你有资格想要得到更多人的喜爱。

无论你选择改变或者坚持，这都不是你的错，你也有资格对这个世界有些怨言，因为相比起从小到大就是黄雨萱的人，我明白，你真的经历过一些别人不懂得难过。

所以我在想，与自己和解的第一步，或许不是接纳自己真实的样子，因为人是会改变的，与自己和解，是接纳自己的情绪和感受，是告诉自己，在我还是陈韵如的时候，我感到的不公和委屈，不是我矫情，而是合理的，我可以有这些感受和情绪。
当我意识到这一点之后，再结合我所学的东西，慢慢想明白了一件事，之所以难以释怀，是痛苦需要被看到，但一直被人认为没什么大不了，所以不敢被看到。

而我最想说的，还有些其他的。

在某一瞬间，我有些恍惚。
所以或许，我们不必非要追求与自己和解，我们可以带着过去的伤痛继续往前走，哪怕没有释怀这些心理阴影，也一样可以让自己的人生变得更好，伤害从来不是化了妆的祝福，但是我们面对这些，也不至于束手无策。

结局有一句话很棒：“我会那么想要从世界上消失，不是因为我对世界太失望，而是因为我对世界有太多的期望……”

那么，就降低期望，活在当下吧。

没有真正快乐的人，只有比较想得开的人。

许多情绪都是在不经意间相同化解，然后心情明朗，觉得人生也没有很难。

人这一辈子总要有点经历……

朝着太阳做个温柔的人吧，不卑不亢，乐观向上。[心]

加油！

【幸福乐园为天使妈妈献上特别的母亲节心灵礼物】2020年5月9日，在母亲节来临之际，幸福乐园心之海团队为天使妈妈以及女性残友家属们开设了母亲节专场的OH卡牌心灵探索线上团辅《心灵之镜：照见我心》。这场特别的团体辅导主要是为妈妈群体们特别策划，希望各位为人母亲的女性朋友不仅仅活在“母亲”的角色里，同时也能看到真实的自己，更好地与内在和谐共处，从而收获更加幸福美好的家庭关系和充盈美丽的自我的提升发展。https://t.cn/A62Tvghu