燕窝是滋补养生的超级好食材,但这并不意味着所有人都可以吃燕窝,以下几类人不适合吃燕窝⚠️
1⃣️.蛋白质过敏者 燕窝中含有丰富的蛋白质,所以蛋白质过敏的人不能吃哦。但如果是过敏体质,又想吃燕窝,其实酌情少吃一点哦! 2⃣️.新生儿不宜食用 新生儿的内部器官发育还不完全,不能全部吸收,可能会消化不良。但4个月后再食用,营养就能吸收的很好了,而且还能增加食欲!但是燕窝要炖的时间久一些!
3⃣️.感冒发烧不宜食用 身体各器官的功能下降,食用燕窝不利于感冒恢复。而且人体的吸收也不好,会造成燕窝的浪费。所以最好等感冒好了,再用燕窝进行调理,补元气吧。
1⃣️.蛋白质过敏者 燕窝中含有丰富的蛋白质,所以蛋白质过敏的人不能吃哦。但如果是过敏体质,又想吃燕窝,其实酌情少吃一点哦! 2⃣️.新生儿不宜食用 新生儿的内部器官发育还不完全,不能全部吸收,可能会消化不良。但4个月后再食用,营养就能吸收的很好了,而且还能增加食欲!但是燕窝要炖的时间久一些!
3⃣️.感冒发烧不宜食用 身体各器官的功能下降,食用燕窝不利于感冒恢复。而且人体的吸收也不好,会造成燕窝的浪费。所以最好等感冒好了,再用燕窝进行调理,补元气吧。
#我的美食小记##深圳美食#
好累呀,嗝。
连续加班两天感受现在自己是散架的[淚]
立志少吃前最后的大餐
北方人的馋劲范了~
探店了北京风味浓郁的京味张烤鸭馆
1⃣️酸奶真的好好喝
冰冰的很清爽 还有淡淡的甜味
2⃣️半只烤鸭的量微微捉急 然后鸭皮蘸白糖
鸭肉蘸酱(还是自制的)卷黄瓜葱
以及薄薄的饼皮 真是久违了!
3⃣️贝勒爷炒肉又称葱爆羊肉 超好次
4⃣️老北京小吃~豌豆黄 驴打滚 小豆凉糕
不甜不腻 微微凉意刚刚好
5⃣️鸭架汤!汤味浓郁 鸭肉很大块
6⃣️自制嫩豆腐真是非常嫩了
炝炒包菜果然是素菜里我的最爱[污]
7⃣️店家送我的面塑小花!很可爱了~
8⃣️南联的天空,非常晴朗。
9⃣️这是一束见证了淋湿—大雨—诸多不顺的花
anyway,过去啦~美食毕竟是治愈一切嘛! https://t.cn/R2WJzOm
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冰冰的很清爽 还有淡淡的甜味
2⃣️半只烤鸭的量微微捉急 然后鸭皮蘸白糖
鸭肉蘸酱(还是自制的)卷黄瓜葱
以及薄薄的饼皮 真是久违了!
3⃣️贝勒爷炒肉又称葱爆羊肉 超好次
4⃣️老北京小吃~豌豆黄 驴打滚 小豆凉糕
不甜不腻 微微凉意刚刚好
5⃣️鸭架汤!汤味浓郁 鸭肉很大块
6⃣️自制嫩豆腐真是非常嫩了
炝炒包菜果然是素菜里我的最爱[污]
7⃣️店家送我的面塑小花!很可爱了~
8⃣️南联的天空,非常晴朗。
9⃣️这是一束见证了淋湿—大雨—诸多不顺的花
anyway,过去啦~美食毕竟是治愈一切嘛! https://t.cn/R2WJzOm
【养生小贴士 】
胃不好要少吃9种食物
1⃣️.炸鸡块,引起恶心或者腹泻;
2⃣️.巧克力,引起胃酸倒流;
3⃣️.柑橘类果汁,扰乱消化道;
4⃣️.生洋葱,可能会引起腹痛;
5⃣️.雪糕,引起腹痛;
6⃣️.西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;
7⃣️.豆类,产生气体和膨胀;
8⃣️.无糖口香糖,引起食道气体的产生;
9⃣️.桃,加重胃肠负担。
胃不好要少吃9种食物
1⃣️.炸鸡块,引起恶心或者腹泻;
2⃣️.巧克力,引起胃酸倒流;
3⃣️.柑橘类果汁,扰乱消化道;
4⃣️.生洋葱,可能会引起腹痛;
5⃣️.雪糕,引起腹痛;
6⃣️.西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;
7⃣️.豆类,产生气体和膨胀;
8⃣️.无糖口香糖,引起食道气体的产生;
9⃣️.桃,加重胃肠负担。
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