今日阅读：善于独处

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1、人为什么要及时学会独处？

庄子说：独与天地精神往来。
人只有在独处的时候，才能通过深度的思考来感知到自己究竟想要一种什么样的生活。

安静独处，放空自己，才能拨开迷雾，让心灵自由呼吸，让思想自在散发。然后，做到与天地精神往来，看穿生命真相。

2、人如何学会独处？

真正的独处，是能够做到向内求索智慧，向外吸收能量，让自己的精神得到减负。

独处是一种接纳、吸收、吐出，然后又重新接纳、吸收、吐出的过程。

人很容易活在所谓的经验和阅历的世界里，大脑对自己固有的生活经验有了依赖的倾向。思维一旦固化了，遇到危机，反应也会非常迟钝，甚至变得麻木。

一个人若是能够学会独处，足以说明他们拥有一种好学的态度；

不断地追求新事物，又能够保持着经验的审视态度，推陈出新，取其精华去其糟粕。能够独处的人，可以做到保持着一种空杯心态，不断地为自己争取更多的机遇，不被时代淘汰。

3、学会独处

《道德经》曰：甚爱必大费，多藏必厚亡。
人活得太累，就是因为想得太多，想要得到的太多。

欲望太过于强烈，必然伤害自己，欲望无止境，追求就无止境，为了追求而追求，不如不追求。人心不足蛇吞象，一个人若是活在了欲望的沟壑里，最终填满它的不光是各种各样的欲望，还有自己的心灵。

做人，应该学会独处，才能在简单和安静的环境下，找到自己真正想要的东西。

大道至简，学会独处，学会断舍离，才能做自己的朋友，问清楚自己究竟想要什么。

共勉

谁懂
就是忽然间又想回到童年了
那种温馨得让人想落泪的瞬间真的已经模糊不清了

也突然很想念旅行时酒店的早餐
一杯豆浆一杯牛奶一杯咖啡再加上一点麦片和蛋糕
每一个拿早餐的人都充满对旅行的憧憬
可以和同行的朋友阿姨聊天
可以期待接下来的旅行
可以拥抱自然 可以放空思想
空气中充满了防晒霜的香味交织着酒店里的香水味
我真的很想旅行

“有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

清晨，第一缕浅香混入鼻息
时间开始计算生活的尺度
启程、放空、跳脱感官之外
走进自我精神的乌托邦

在散乱中井然有序
在杂然中解放思想

清新淡然的番茄叶烘托窗外的明暗交替
入神一瞬
风信子的悠然引领着呼吸
当羊绒木的气味覆盖而来
氛围满盈间
徜徉在本我生活的释然轻松中

Lavas | 冰岛苔原IcelandicTundra
释放盎然自我
前：番茄叶/布丘/辛辣
中：风信子/白松香
尾：熏草豆/羊绒木

每一个清晨与感官，用气味来唤醒
交融于自然之间
自洽于生活之中