当一个人有迫切心理的时候就会感到焦虑，尤其是在挽回的时候，他怕自己不快点挽回成功，对方就和别人跑了。还有让自己焦虑的原因就是杞人忧天，人们往往对自己还没有开始做的事会出现的后果感到担忧。比如：如果挽回不成功怎么办？你都还没有开始挽回，你怎么就知道不能挽回成功了呢。总是把结局往坏了想，你不焦虑谁焦虑。挽回是没那么容易，但也不是什么疑难杂症治不好的病。你现在就要调整你的心态，不要想一些还没有发生的事，而是要为自己成功挽回做准备。好的心态决定你的发挥，直接影响到你挽回的效果。#如何挽回爱情挽回婚姻##如何怎么挽回异地恋军恋同性恋姐弟恋#

【盲目“内卷”不可取，别让“精致露营”变成消费陷阱！】“精致露营”是时下备受欢迎的休闲度假方式，但火爆的同时，也让人们感到“压力山大”。记者在采访中了解到，最近一段时间，与“精致露营”相关的消费，种类越来越多，价格越来越高，而其中有不少都并非必要的消费，甚至有些奢侈。有消费者表示，实在不希望露营成为过度消费的“陷阱”。

　　家住河西区的市民杨先生对“精致露营”特别感兴趣，用他自己的话说，每到节假日，他和家人不是在露营，就是在去露营的路上。“露营给我和家人带来了很大的乐趣，但为此也确实花了不少钱。”杨先生接受采访时说，从最初的帐篷、天幕、睡袋，到野餐桌、烧烤炉和各种炊具、餐具，再到后来的户外电源、投影仪及各种智能装备，大致算下来，一年左右的时间就花费了四五万元。“但有一个问题，就是和朋友一起去露营的时候，大多数的装备都是重复的。”杨先生告诉记者，“因为喜爱露营的朋友也基本上都会置办比较齐全的装备，所以有很多东西几乎都用不上。”不仅如此，杨先生还告诉记者，还有些装备，就算不重复，用处也不大。“花5000多元买了一台户外电源以后，露营两次都没能派上用场。”杨先生说，大家的手机、平板电脑都有自己的小型移动电源，晚上照明用的灯具电量也都比较足。https://t.cn/A6SZAfCU

人们一切紧张的来源都在于要「成为」些什么，人们一直尝试着要成为什么。没有人对自己本来的面貌感到自在，没有人愿意接受自己存在的状态，所有人都否认自己的本来面貌。紧抓着某种理想，希望成为理想中的样貌，所以人类最根本的紧张就在于「你本来的状态」以及「你渴望成为的状态」之间的差距。 ——奥修《脉轮全书》