【与艾结缘】2019年11月开始艾灸、艾草包泡脚，来调理自己身体的亚健康状态（2009年至2019年基本吃素，身体偏寒），现感觉身体状态上了个台阶；今年5月开始用古清生茶庄出品的艾精油，把它涂抹在大椎穴、膏肓穴、带脉等处，发现效果显著，且使用方便。
记的读《黄帝内经》时对一段话印象深刻，大意是如果生病了，要从饮食、起居、情志三方面去检查。所谓性格上的或者情绪上的问题，其实有部分是身体出现了偏差，身心不二，身心同调。自觉​身体状况得到改观，也得益于早睡早起、做饭、散步等。
​船山先生有言：太上敬天，其次敬身，其次敬人，其次敬事。《二程集》有言：学问要鞭辟近里着己。
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​图：古清生茶庄出品的艾精油。

【中文开挂火力全开 #埃及女博士西安留学两年翻译3本陕派文学#】（记者：宋涛涛 张依）来自埃及的艾小英现在是西北大学的一位在读女博士，来陕西的两年时间让她对陕西美食和文学相当感兴趣。与美食结缘，亦着迷于这座城市的历史和故事，于是，她开始翻译陕派文学作品。在翻译的过程中，小英走过了书页之中的陕西，通过文字领略山川湖海、城市村落之美。目前，小英已经翻译了3本书，她希望用这样的方式，让更多的家乡人看到她眼中的魅力陕西、魅力中国！

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