【预防落枕小妙招】1、枕头要合适：枕头应在10-15厘米为宜；2、预防颈度受凉：睡觉应盖好被子，被子应能以盖住颈部为宜；3、注意饮食：饮食中应该多进食骨头汤，牛奶以及新鲜蔬菜等，补充人体所需要的钙元素与维生素；4、平时多活动颈部：上班族特别应抬头活动颈部，有助减少落枕[哆啦A梦微笑]。[疑问][锦鲤][小黄人坏笑] https://t.cn/Ew8kfLU
“应无所住而生其心”。是金刚经中一句话。历来被看作是一把斩断烦恼的宝剑。让人保持一种“自由自在”的状态。
譬如你结婚了，你不要执著过一辈子，可能因为你过分执著结果，反而不限放大生活一些细节，而导致争吵。执著是人内心深处的一种烦恼，对所喜欢的、所讨厌的、所期待的、粘住就放不下。
“应无所住而生其心”，心在任何境界中都要懂得收放自如。
譬如你结婚了，你不要执著过一辈子，可能因为你过分执著结果，反而不限放大生活一些细节，而导致争吵。执著是人内心深处的一种烦恼，对所喜欢的、所讨厌的、所期待的、粘住就放不下。
“应无所住而生其心”，心在任何境界中都要懂得收放自如。
红尘中，一个舍不得，耽误了多少人；佛法中，一句无所得，难倒了多少人。只不过，舍亦无所舍，得亦无所得。佛说：「应无所住，而生其心。」缘来是你，缘去是空，世间多少纷扰事，浮华落尽总随风。佛说，与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒她所有的感觉 https://t.cn/Rp7TZiG
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