之前收留的流浪狗长大了,中途找了个新主人,养了半个月给退回来了,说狗子不听话。接回来发现有皮肤病毛也掉了一堆,之前在我家养的油黑滑亮不知道对方给喂了什么成这个鬼样子[裂开],没处去只好自己养了。没想到是个猪,每天吃一堆体重已经超20斤了。本以为是小型犬,结果是中型犬,每天回来往我身上扑搞的手臂一堆抓痕腿上一堆淤青,狗狗沉重的爱[裂开][裂开]
夏末初秋是果实渐渐成熟期,当地各种水果农作务陆续上新,最爱吃的嫩玉米毛豆及地瓜等等不断搬回家,假日里每天象极了吃货,除了达理日常家务做饭就是吃,生怕一不小心把自已吃成水桶似的大胖子,把唯一保持下来的体型给毁掉,所幸假日已经所剩无几了,想起自由自在很是希望时间慢些过,看到不断入嘴的美食又希望上班,上班就一天三餐规律了,是不是很矛盾呢!
#减肥##减肥大作战##gm减肥#
打卡第7天 无
初始体重:51.5kg ⬇️ 2.5kg
晨重:49kg 持平
中午吃到碳水的瞬间真的开心爆棚
晚上的糯玉米有点梗人了
剩下三分之一 实在 吃不完
每天都要面对很多美食诱惑
一整个GM下来 全程无运动 应该掉了很多肌肉
基础代谢应该很低了
但是好歹突破了平台期
总体而言 不觉得特别难熬
接下来准备试试碳循环 外加一点点运动
怕突然正常饮食
好不容易下的平台会反弹
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