－－－音频活动企划－－－

Hello,Ladies and Gentlemen

不知道大家最近有没有被张哥I’ll be with you 刷/屏呢？
张哥这句英文很苏很苏吧，小电已经循环了416次了呢
大家想不想让张哥这句话起来嘞？小电悄眯眯告诉你们：灯灯已经做好音频啦！
✨先定个小目/标音/频使/用量：1w

发原创【教/程来啦✅】如图

直接套模板，because直接套的话原声就不是灯灯了哦！

在快/抖等平`台发布原／创

抖@张真源Z号聚光灯 灯灯去给宝贝们平/论哦！

1⃣️带话/题【#张真源# 】【#时代少年团张真源# 】两个话/题 发原/创视频
2⃣️剪辑有关视频内容，推/荐用【剪映】

各个平/台都要充分利用，来提高张真源的曝/光度！大家在各平/台带话/题发起来吧！

@时代少年团-张真源

#张真源[超话]#❤ #张真源 折桂歌吟入青云# #张真源 1123出道两周年快乐#

感谢科室健身达人的分享，然后说女生减脂的话米饭竟然只能吃50g么，我已经觉得小碗不满很少了。早知道我超级爱大米的，手欠买了南昌拌粉，一盒快1200大卡，不知道咋办了。说是又不耐饿，又容易长肚子，可以在早上吃完一个小时后进行大强度臀腿训练，然后补充蛋白质。记住了记住了，女生体脂先定个小目标到25%，后面慢慢来[打call][打call][打call]

早上我说，中午我做饭的时候你可以在旁边看！（我想的是她一定会激动的欢呼）
结果，妈妈，我不想看，我想你做饭的时候我可以先完成作业好吗？这样下午就可以痛快的玩了

[憧憬]必须可以呀，老母亲欣慰

昨天掉了第6颗牙齿，摇摇欲坠两个星期了就是不掉，里面长出了新牙，自己也怕龅牙，昨天定了个小目标睡觉前一定要弄掉它[污]吃了不少零食就是没效果，看她着急的样子我不忍心，最后还是咬咬牙狠心给她拔掉了。

后面是最近看的一本芬兰教育的书，感觉国内教育者应该人手一本拿到师范学校课堂去探讨

今日新词：时空伴随。郑州的小朋友们好可怜，加油