向往海，想去海边，最好是旁晚时分，什么也不用想，边走边欣赏晚霞落在海面上的情景，风吹着头发，不介意凌乱，放声呐喊，或者什么也不说，或者掬一抔沙，抛向天空，又或者用脚丫去试探海水的余温……
带上忧愁，带上所有的牵挂，就这样，去海边走一走，
回来的路上，带上一颗最初的心，和最干净的笑容，其余的，我什么都不要。

hpv感染不要慌，注意这四点，转阴很容易 
我在17年的时候意外查出hpv感染，最初的时候跟很多女性一样非常的慌张，后来走过来之后发现其实并没有想象中那么可怕。我是用了7个月的时间转阴的，其实我并没有做非常多的改变，只是饮食，生活方面稍微做了一些调整，接下来就跟大家分享一下我是怎么转阴的吧。
1、一日三餐正常吃，但早餐跟晚餐一定不要吃太晚，还有每一餐的蔬菜水果都不能少的，早上的时候可以再另外吃一些营养剂海藻硒，可以改善我们的免疫。
2、晚上要保证充足的睡眠，十点左右就要躺倒床上休息，最迟不要超过十二点，如果睡眠不好的话，睡前可以喝一杯温牛奶，可以改善睡眠。
3、坚持运动，每天要运动三十分钟的时间，可以出去跑步，也可以在家做一下瑜伽健身操之类的，自己喜欢哪种，哪种容易坚持，就选择哪种运动。
4、内衣要每天换洗，内衣的卫生很重要，如果内衣清洁做不到位的话，就容易引起我们妇科方面的问题，尤其处于感染期间的女性，最好内衣每天都能换洗，让后在阳光下晾晒一下。

#开心幸福小可爱[超话]#我可能忘了少年的样子，但我始终记得那个夏天，周围人的喧闹和放肆招摇的风，我不再拥有那样的夏天，也终于和曾经的自己作别。
一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，你一点也不差只要你想开始就可以随时启程
“我们都听过无数次演讲，内容大多数都是激励人的话，但是往往在每次被演讲者的激情鼓励或温暖后，我们大多还是会回到最初的懒散，如此反复，没有终点。而那些成功的人往往能在拥抱过几秒钟的热情后靠着余温继续前行，而这种余温，来自不断前行者的内心。
历史书太小 装不下一个人波澜壮阔的一生；历史书又太大，装下了华夏上下五千年。在历史书上，你随手翻过的一页，用笔划过的内容，很可能是他们的一生。