如果你总觉得时间不够用，就读一读这本书吧

书名：《你的时间80%都用错了》
作者：连山

你是不是也会这样：下班回到家，感觉什么都没干，只是刷刷手机、做做家务，一晚上的时间就过去了；总是感觉时间不够用，虽然想了很多办法解决时间不够用的问题，但是仍然有很多没有完成的事情在等着你做。

上面的问题就是我经常面对的，感觉时间过得特别快，还没有干什么呢，转眼这一年已经过了一大半，虽然整天忙忙碌碌，但是年中的计划还没有完成。

这本书就是为了帮助我们解决时间不够用的问题，虽然不能让我们延长每天的时间，却可以让我们学会管理自己的行动和举动，更加合理地使用时间。

当然，合理使用时间的前提是，我们希望自己能够完成更多事情，完成更多事情的好处，作者在这本书的开头就交代了。做事高效、勤勉的人，总是更受欢迎，能够得到更多的回报与收获，我们之所以想要很好地利用时间，肯定也是希望达成这样的目标。

那如何才能将事情做得又多又好呢？

1.每次多做一点点。比如，在工作间隙整理好文件，做好分类；下班后也不要将你的工作、客户抛之脑后，有新的想法，随时记录下来。

2.减少，为了真正意义的增加。整理没用的东西，把它们丢掉，扔掉多余的东西；在完成一项工作之前，尽量不要让其他人、事物干扰你；避免过多地参与社会活动；不为失去的东西浪费时间，减少购物闲逛的时间。

3.不是去尝试，而是去做。找出能让你兴奋的事情，全情投入；关注结果，而不是所付出的努力，把期待最终结果带来的满足感和快乐作为计划的第一反应，冲着成功去做。

4.提前工作，不要推后。将准备工作分散在一段时间内，自然而然就完成了；利用好上午的高效率时间，把具有挑战性的工作放在早上来做。

5.用最有效的时间做最重要的事。付出努力之前，确信自己知道目标在哪里；让有产出的时间尽量多，让没有产出的时间尽量少；在做下一件事之前，提前思考接下来要做什么；用完东西物归原处，减少寻找的时间；行动起来。

6.适当给自己一些压力。一旦工作确实有了进展，就不要轻易停下来，不做其他事情来打断它，保持良好状态；让压力成为推动你工作的动力。
#读书笔记##读书##哪一刻你发现自己长大了##年龄是感情不可逾越的鸿沟吗##治愈不开心##碎碎念##好书推荐#

放了10年的红茶还能喝吗？
市面上，大多数红茶的保质期，都在2-3年。
而保质期的概念，我们大可以将其理解为“最佳赏味期”。
也就是说，红茶在这个时间段内喝，风味是最好的。
兼具香气和滋味，能让我们完完全全体验到红茶的精髓。
当然，过期以后的红茶，未必一定会变质。
如果存放得当，或许放个三五年，甚至更久，茶叶依旧保持密封干燥的状态，便不会发霉。
但不发霉是一回事，好不好喝又是另外一回事了。
红茶不似白茶、黑茶那样，能够长期存放。
伴随着储存时间的延长，超过3年后，红茶的香气就会慢慢减弱，汤感的醇厚度也会降低。
所以，能喝，但未必好喝。
从品茶的角度来说，这样无香无韵的老红茶，不喝也罢。
倒不如趁着美好的时光，及时将它喝完，免得夜长梦多。
#茶##喝茶##过期茶还能喝吗#

#如何评价成毅在沉香如屑中的表现#cy#成毅应渊帝君#
首先呢是灵，真的很灵，几个表情就能让我们看出唐周是个傲娇可爱小拽比。
其次，真的共情能力绝绝子，他都不用落泪，这副表情这种状态站在那里就会让你为应渊心痛。
最后呢，成毅演技就是好啊，hei子不服也没用[doge][doge][doge]
哦差点忘了，成毅打戏也超好，身材也超好，仪态也超好[春游家族]