#小老虎口腔健康科普#
[话筒]牙齿怎么变长了？牙齿变长是什么情况？
“不知道为什么，这几年自己的牙齿变得越来越长，上面的牙龈基本看不见了。”
牙齿显得比之前长，其实是因为牙龈出现了退缩。健康的牙龈是粉红色的、有光泽的、刷牙时不会出血的。
牙龈退缩是指牙龈缘向牙根方向退缩，使牙根暴露，在严重的牙龈退缩处也会发生牙槽骨不同程度的吸收，在中老年人群中相当多见，原因可能是由于牙龈长期受到各种机械性损伤、刺激作用累积而造成的。 严重的牙龈退缩均伴有下方牙槽骨的吸收，因此，绝大部分退缩的牙龈很难再生并恢复到原有的高度，我们能做的只有未雨绸缪，通过一些合理的措施预防牙龈退缩，或者通过积极治疗，阻止牙龈的进一步退缩。
牙齿“变长”，危害可不是一点点 牙龈退缩后显得牙齿“变长”的情况，可发生在单颗牙和多颗牙;牙龈可以有炎症，也可以健康无炎症。但即使无炎症，牙龈退缩依然会导致一系列问题：
[星星]影响美观：轻度的牙龈退缩一般无症状，当病损位于个别前牙使牙根暴露，龈缘高低不齐，则影响美观。李先生就遇到了这样的困扰。
[星星]牙齿敏感：牙周治疗后，牙龈炎症消退，肿胀也随之慢慢减轻，导致牙根暴露并对饮食温度、机械和化学刺激产生敏感症状，但是这种敏感症状程度较轻，且随着修复性牙本质形成，敏感在2～4周后会逐渐消失。
[星星]食物嵌塞和根面龋：当牙龈乳头退缩，牙间隙增大，常可导致食物嵌塞，进一步可发展为根面龋。多发生于口腔卫生不良的老年牙周炎患者。
[心]牙龈退缩多由外部因素导致：
[星星]刷牙不当：包括使用过硬的牙刷、拉锯式横刷法、牙膏中摩擦剂颗粒太粗等。多见于双侧口角牙弓转弯处：如尖牙、前磨牙等部位，因为这些部位牙根较突出、而相应的骨质较薄，易因机械摩擦而发生牙龈退缩。另外，如不恰当使用牙签也可损伤牙龈乳头引发牙龈退缩。
[星星]不良修复体：有些烤瓷牙制作时把边缘放在牙龈下太深，易造成龈缘炎症而导致牙龈退缩。
[星星]解剖因素：部分人牙龈为薄生物型，易出现牙龈退缩。
[星星]牙齿受到不良的冲击：如受到过度的咬合力、过度的正畸力，易造成个别牙的牙龈退缩。
[星星]牙周治疗后：患牙周炎时因牙龈有炎症和肿胀，表面看好像牙龈未退缩，但经过治疗后炎症消退，牙龈“原形毕露”，牙根暴露、牙间隙增大。此种牙龈退缩常涉及多颗牙。
[星星]个别牙缺失后：牙齿长期缺失后，由于牙槽骨吸收，必然会造成相应的牙龈退缩，牙龈乳头变平，时间过长，即使种植修复也易形成“黑三角”，影响美观和造成食物嵌塞。
[心]如何预防牙龈退缩?
[星星]刷牙时应避免牙刷毛太硬和反复拉锯式横刷。
[星星]制作假牙时，应选择质量安全可靠的修复体，避免一些不良修复体对牙龈的损伤。
[星星]正畸治疗时，如发现牙龈退缩，需及时与正畸医师沟通并调整正畸力。
[星星]缺牙后3个月应及时修复，以免造成牙龈乳头退缩。
[星星]积极治疗牙周炎。
#郑州小老虎口腔医院##牙龈萎缩#
[话筒]牙齿怎么变长了？牙齿变长是什么情况？
“不知道为什么，这几年自己的牙齿变得越来越长，上面的牙龈基本看不见了。”
牙齿显得比之前长，其实是因为牙龈出现了退缩。健康的牙龈是粉红色的、有光泽的、刷牙时不会出血的。
牙龈退缩是指牙龈缘向牙根方向退缩，使牙根暴露，在严重的牙龈退缩处也会发生牙槽骨不同程度的吸收，在中老年人群中相当多见，原因可能是由于牙龈长期受到各种机械性损伤、刺激作用累积而造成的。 严重的牙龈退缩均伴有下方牙槽骨的吸收，因此，绝大部分退缩的牙龈很难再生并恢复到原有的高度，我们能做的只有未雨绸缪，通过一些合理的措施预防牙龈退缩，或者通过积极治疗，阻止牙龈的进一步退缩。
牙齿“变长”，危害可不是一点点 牙龈退缩后显得牙齿“变长”的情况，可发生在单颗牙和多颗牙;牙龈可以有炎症，也可以健康无炎症。但即使无炎症，牙龈退缩依然会导致一系列问题：
[星星]影响美观：轻度的牙龈退缩一般无症状，当病损位于个别前牙使牙根暴露，龈缘高低不齐，则影响美观。李先生就遇到了这样的困扰。
[星星]牙齿敏感：牙周治疗后，牙龈炎症消退，肿胀也随之慢慢减轻，导致牙根暴露并对饮食温度、机械和化学刺激产生敏感症状，但是这种敏感症状程度较轻，且随着修复性牙本质形成，敏感在2～4周后会逐渐消失。
[星星]食物嵌塞和根面龋：当牙龈乳头退缩，牙间隙增大，常可导致食物嵌塞，进一步可发展为根面龋。多发生于口腔卫生不良的老年牙周炎患者。
[心]牙龈退缩多由外部因素导致：
[星星]刷牙不当：包括使用过硬的牙刷、拉锯式横刷法、牙膏中摩擦剂颗粒太粗等。多见于双侧口角牙弓转弯处：如尖牙、前磨牙等部位，因为这些部位牙根较突出、而相应的骨质较薄，易因机械摩擦而发生牙龈退缩。另外，如不恰当使用牙签也可损伤牙龈乳头引发牙龈退缩。
[星星]不良修复体：有些烤瓷牙制作时把边缘放在牙龈下太深，易造成龈缘炎症而导致牙龈退缩。
[星星]解剖因素：部分人牙龈为薄生物型，易出现牙龈退缩。
[星星]牙齿受到不良的冲击：如受到过度的咬合力、过度的正畸力，易造成个别牙的牙龈退缩。
[星星]牙周治疗后：患牙周炎时因牙龈有炎症和肿胀，表面看好像牙龈未退缩，但经过治疗后炎症消退，牙龈“原形毕露”，牙根暴露、牙间隙增大。此种牙龈退缩常涉及多颗牙。
[星星]个别牙缺失后：牙齿长期缺失后，由于牙槽骨吸收，必然会造成相应的牙龈退缩，牙龈乳头变平，时间过长，即使种植修复也易形成“黑三角”，影响美观和造成食物嵌塞。
[心]如何预防牙龈退缩?
[星星]刷牙时应避免牙刷毛太硬和反复拉锯式横刷。
[星星]制作假牙时，应选择质量安全可靠的修复体，避免一些不良修复体对牙龈的损伤。
[星星]正畸治疗时，如发现牙龈退缩，需及时与正畸医师沟通并调整正畸力。
[星星]缺牙后3个月应及时修复，以免造成牙龈乳头退缩。
[星星]积极治疗牙周炎。
#郑州小老虎口腔医院##牙龈萎缩#
#美食##运动打卡##生活碎片#
干性特点：
皮肤毛孔不明显，皮脂分泌量少而均匀，这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽，皮肤细嫩，经不起风吹日晒，长因环境变化和情绪而发生变化，易起皮屑，冬季易发生皱裂
护肤重点：
干性皮肤容易出现早起衰老的现象，干性皮肤的人，洗脸需要碱性小的洁面。否则会使皮肤越洗越干，刺痒疼痛，洗后要搽用一些油脂类护肤化妆品以滋润皮肤
油性肌肤特点：
油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较多，容易油腻，易长粉刺和小疙瘩，肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色
护肤重点：
油性皮肤的人要特别注意皮肤的清洁，洗去过多的油脂，清洁后不宜涂油脂含量多的化妆品，以免引起粉刺和毛囊炎。
敏感肌特点：
多数过敏性皮肤毛孔粗大皮脂分泌量偏多，使用化妆品后常会引起皮肤过敏，红肿发痒，个别的反应剧烈发生刺痛。
护肤重点：
过敏性皮肤的人不宜过多使用化妆品，需要使用的话，最好选用不含药物的化妆品，使用时要注意清洁皮肤，如果化妆品使用不当，不仅不能达到护肤，反而会引起皮肤过敏和皮炎。
中性肌肤特点：
理想型肤质，皮脂分泌适中，细腻光滑，对外界刺激不太敏感，易受季节变化，夏油冬干。
护肤重点：
注意季节变化，注意补水保湿，维持肌肤稳定。
混干皮特点：
两颊较干，T区较油
护肤重点：
分区护肤，两颊注意补水，T区注意控油清洁。
混油皮特点：
面颊部为中性皮肤，面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多。
护肤重点：
这类皮肤应按油性皮肤对待，因为面部这些突出部位易于附着污垢，容易发生粉刺、毛囊炎痘痘，同时对两颊注意补水保湿。 https://t.cn/A6aMmhDr
干性特点：
皮肤毛孔不明显，皮脂分泌量少而均匀，这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽，皮肤细嫩，经不起风吹日晒，长因环境变化和情绪而发生变化，易起皮屑，冬季易发生皱裂
护肤重点：
干性皮肤容易出现早起衰老的现象，干性皮肤的人，洗脸需要碱性小的洁面。否则会使皮肤越洗越干，刺痒疼痛，洗后要搽用一些油脂类护肤化妆品以滋润皮肤
油性肌肤特点：
油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较多，容易油腻，易长粉刺和小疙瘩，肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色
护肤重点：
油性皮肤的人要特别注意皮肤的清洁，洗去过多的油脂，清洁后不宜涂油脂含量多的化妆品，以免引起粉刺和毛囊炎。
敏感肌特点：
多数过敏性皮肤毛孔粗大皮脂分泌量偏多，使用化妆品后常会引起皮肤过敏，红肿发痒，个别的反应剧烈发生刺痛。
护肤重点：
过敏性皮肤的人不宜过多使用化妆品，需要使用的话，最好选用不含药物的化妆品，使用时要注意清洁皮肤，如果化妆品使用不当，不仅不能达到护肤，反而会引起皮肤过敏和皮炎。
中性肌肤特点：
理想型肤质，皮脂分泌适中，细腻光滑，对外界刺激不太敏感，易受季节变化，夏油冬干。
护肤重点：
注意季节变化，注意补水保湿，维持肌肤稳定。
混干皮特点：
两颊较干，T区较油
护肤重点：
分区护肤，两颊注意补水，T区注意控油清洁。
混油皮特点：
面颊部为中性皮肤，面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多。
护肤重点：
这类皮肤应按油性皮肤对待，因为面部这些突出部位易于附着污垢，容易发生粉刺、毛囊炎痘痘，同时对两颊注意补水保湿。 https://t.cn/A6aMmhDr
简评已到5月26号 小心踩到我的尾巴
小指短分叉，内心敏感多情，感情线锁状明显上扬有折断，感情上易受欺骗，自身不够明确易被辜负，中期折断寓意不佳，川字掌生命线智慧线均早带有锁状，内心想法较多，但同时在意他人想法，很容易让自己纠结，事业线细浅早起从生命线相连，早年工作劳累，金星丘饱满，晚年稍好。#国学知识##婚姻##情感# #招财运# #看手相面相#
小指短分叉，内心敏感多情，感情线锁状明显上扬有折断，感情上易受欺骗，自身不够明确易被辜负，中期折断寓意不佳，川字掌生命线智慧线均早带有锁状，内心想法较多，但同时在意他人想法，很容易让自己纠结，事业线细浅早起从生命线相连，早年工作劳累，金星丘饱满，晚年稍好。#国学知识##婚姻##情感# #招财运# #看手相面相#
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