自从怀孕后，就下载了每个孕妈基本都会下载的孕妈妈APP，被热度第一的帖子吸引了注意（如果不是钓鱼的话）
本来是一个孕妇在抱怨自己怀孕老公不管，公公婆婆忙着上班，也不管自己，每个星期只有200块生活费，然后越看越吓人……这是个怀孕仅比我大一周的孕妇（我昨天刚刚满30周了），没有成年，才15岁！依照怀孕7个半月来看，没准怀的时候才14啊！[费解][费解]
更令人费解的是，下面很多的留言没有一点奇怪她年纪的，还以同样未成年孕妇的身份而自豪……
我就yue了，深刻的领悟到我对我国妇女儿童的待遇还是太乐观了，这是历史的倒车开的轰隆隆吧……

#官方通报徐州丰县生育八孩女子情况#

#辣妈萌宝秀# 产后妈妈有必要用骨盆带吗？
不是每个妈妈产后都需要用到骨盆带。
对于孕期或产后确诊耻骨联合分离的孕妈妈，建议使用骨盆带。通过骨盆带的固定作用，耻骨联合分离的程度和疼痛程度均会减轻。
对于没有耻骨联合分离，或耻骨联合分离 ＜1cm，无明显疼痛的孕妈妈，一般不需要使用骨盆带来帮助修复。因为正常情况下，孕期增宽的骨盆会在产后 4～12 周恢复，各种疼痛不适大约也会在一个月左右消退。
骨盆带具体佩戴方法是：将骨盆带的着力点覆盖耻骨联合部位，兜住整个骨盆。骨盆带有不同的型号，妈妈们可以根据自己的骨盆大小来选择。
建议骨盆带每天至少佩戴 8 小时，总的治疗时间建议在 2 个月以上。

第二篇 [阿玛尼芍药][阿玛尼芍药][阿玛尼芍药]
第二章

孕育期胎儿保健[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]

读书感受：原来对于怀孕的妈妈来说，要准备的还是很多。除了准备物质上，还要明白各个时期，应该注意什么。

比如孕早期、孕中期、孕晚期。每个时期的营养补充必不可少，检查项目和次数也各有不同。孕妇在停经6周左右进行第一次检查，之后分别在13—27周，28—36，36周以后进行一次产前检查。
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知识点：1、孕期运动及体重管理
孕中期和孕晚期

中期：每日以散步、快走为主 ，也可游泳、做瑜伽及户外运动
晚期：缓和运动

体重要保持合理的增长（详见孕前体重指数BMI表）
2、孕期心理保健：乐观情绪有利于优生，还要培养兴趣，进行适当的文体活动。

3、日常生活管理

避免重体力劳动，穿宽松、舒适的内衣。
避免负重或举重。
孕晚期不宜久站或久坐，不宜坐浴，可淋浴。

对于每位怀孕妈妈来说，最重要的要调节好自己的情绪 ，让自己能开心 。而丈夫也要照顾好这一时期的妻子，妻子的情绪好坏其实都是来自于身体的剧烈变化。丈夫尽量安慰好妻子，这样就不会出现孕期焦虑……
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最后，希望每位家庭都能找到自己家的法宝，开开心心迎接新生命的到来。

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