题空中草原
独坐青宁顶，暝想入虚灵。
清风吹碧草，四野听鸣虫。
地炁起龟背，天池印长空。
个中有三昧，尽在不言中。

后记：青宁山位于达州北45公里，空中草原位于山顶，三面绝壁，海拨千米。顶上天池，终年不竭。辛丑寒露，云游至此，远眺群山，白云四合，河流村落，尽收眼底，抚天立地，蔚为壮观。 https://t.cn/A6wghvwf

【究竟谁在“睡仙桥”上睡着了？张果老、李白还是陆羽呢？】河南省信阳市浉河区董家河镇有一个叫“睡仙桥”的小村庄，这里依山傍水，山川秀丽，气候宜人。该村的茶博物馆记载，相传中国民间传说中“八仙”之一的张果老云游至此，被美景陶醉卧睡桥上，故此得名。不过，也有说是“诗仙”李白、“茶圣”陆羽卧睡此桥。虽然“睡仙桥”有多个版本传说，但中国茶文化历史悠久，赫赫有名的信阳八大茶社均集在此得到重现，还有诸多民间收集的茶具、茶器得以展示。（记者 李贵刚）

达摩山原名阿海洛山，达摩祖师洞就位于该山山顶，据传南北朝时期天竺高僧菩提达摩，到汉地传法布道云游至此，见此山雄踞于两江（金沙江、澜沧江）之间，俯视四方八地，便在山项的岩厦内结庐修行，面壁九年修成正果。
至今洞壁上还印有祖师的面壁影像，洞前的石板上还深深地印着祖师“顿足成洼”的一双脚印。

宋代印度高僧帕丹巴桑杰（图六，亦称“达摩”）先后五次进藏区传法，最后一次在祖师洞内面壁静修弘化西去。

清康熙元年（公元1662年）当地僧众在祖师洞下南侧一里处修建了藏传佛教噶玛噶举派寺院“达摩寺”，此后不久又在祖师洞下北侧两里处修建了藏传佛教止贡噶举派寺院“来远寺”，至此，形成了上有祖师洞，南有达摩寺，北有来远寺的三足鼎立之势。

由于祖师洞特殊的地理环境以及与两位达摩祖师的神奇法缘，使这里成为了远近闻名的佛教圣地。

每年的农历四月初一至初三传说中的达摩祖师成佛日，远近数万僧俗群众都要聚集到这里，搭帐露宿、转山朝拜、煨桑焚香，场面蔚为壮观。

猴年，据传为达摩山的本命年，有近20万中外僧俗信众到祖师洞绕山转经朝拜。

2028年希望具足因缘再来拜见[合十]