今天居然在拳馆从下午两点一直待到晚上七点半。真·半天都泡在拳馆。活动时间大概四个小时,体能居然还勉强跟得上。今天髋痛稍微缓解了一点,跑步和一些侧身动作还很艰难,但用了百分之八十的力度扫踢。明天会直接半瘫痪还是疼痛减轻还是没有变化,早上起来就知道了。
本来一节课加上课后随便练,再洗个澡我就可以回宿舍躺着了。结果刚洗完澡出来就遇上喝得醉醺醺的师兄E到处拉人打轻实战,被强行拉去凑人数了。匹配个很厉害的师姐,被师姐按着爆捶。师兄E还嫌不过瘾,亲自上场捶我。天啦噜,真实见识到了原职业拳手的可怕。他就站在那儿,像拎小鸡仔一样随便敲我的头我都手忙脚乱自顾不暇。教练Y在一旁看热闹,还一边录一边噗嗤嗤地笑,我社死了我不活了呜呜呜呜(胡说)[泪]
最近频繁地上擂台让我极度深刻地意识到了自己的愚笨和无力,非常打击,但是不得不把它作为一种力量推动我努力再努力往死里努力。只是一场游戏而已,我玩得过于认真了。可意识到的时候,已经泥足深陷。
那首很有名的歌里这么唱:“死ぬことばかり考えてしまうのは、きっと生きる事に真面目すぎるから。 ”这样想着,或许能够轻松一点。
最近在做这个。

【阿富汗战争中失去双腿的美国老兵:撤军是场灾难,比西贡更严重的灾难】#美国老兵抱怨拜登政府从阿富汗撤军# 美国海军陆战队一位名叫盖伯内尔·马丁内斯(Gabriel E. Martinez)的老兵,曾在阿富汗执行任务时被地雷炸断了双腿。“今日俄罗斯”26日刊登了对这名老兵的专访。

马丁内斯说,美国从阿富汗撤军“完全搞砸了”,这显示出美国政府缺少作出正确决定的政治意愿。这样“错误”的撤军行动让很多曾在阿富汗服役的老兵都感到“失望”。

此前阿富汗平民追逐着美军飞机,甚至从飞机上坠亡的惨剧让世界震惊;此外,美军仓皇撤离还让“相当数量”的武器装备落入阿富汗塔利班手里。本周阿塔特种部队穿上全套美军装备,模仿二战美军硫磺岛插旗的场景,更是让美国人“气炸”。

“即便是一支私人武装也应该知道,应该先撤走平民和敏感装备,然后再撤走军队和后勤部队。”马丁内斯颇为不满地指责道,拜登所做的事情却“恰恰相反”,他采取了一种错误的方式,一种“可怕的撤军政策”。

他认为,美军从一开始就不应该在阿富汗停留这么长时间。“我觉得阿富汗战争本身不需要这么久,美国及其盟友本来应该集中精力追捕基地组织,将911责任人绳之以法,而不是打着国家建设的旗号,占领了阿富汗20年之久。”

这名阿富汗老兵说,这种“国家建设”策略从一开始就完全存在缺陷。因为无论是在越南,还是在后来的伊拉克都从未奏效过。更重要的是,美国在阿富汗的存在也没能让世界变得更加安全。

“在美国尤其是纽约,即使当时美军已经在阿富汗,仍然发生了一系列未遂的恐怖袭击事件。”马丁内斯说,从全球来看,世界也目睹了恐怖主义的激增,以及涌入欧洲的难民潮。

“这是一场灾难,比西贡更严重的灾难。”马丁内斯表示,他依然不能确定美国政府是否能从过去吸取教训,如果美国至今仍不从越南、伊拉克乃至如今的阿富汗惨败中吸取教训,那美国还将继续“犯同样大的错误”。

“这些冲突并不符合美国人的利益,只是让美国军工企业赚的盆满钵满。”他说,“我们只是被军工巨头利用的工具。”

在大洋彼岸的英国,一位名叫杰克·卡明斯(Jack Cummings)的英国老兵在2010年的阿富汗任务中失去了双腿,他同样表达了对美英仓皇撤军的失望,并指责政府的行为让士兵的牺牲变得“毫无意义”。

卡明斯在推特上写道,“我失去了双腿,但这值得吗?看起来可能并不值得。我的战友们就这样白白死去了吗?是的。”卡明斯在接受英国天空新闻采访时说,他为阿富汗民众“感到遗憾”,“看到我曾为之奋斗的国家就这样毁于一旦,这是毁灭性的打击。”

卡明斯还向英国首相约翰逊喊话:“你说英国士兵不会白白牺牲,但我想当你面对他们悲伤的父母或妻子时,你不会这么说。”

在美国老兵群体中,马丁内斯的抱怨并不是个例。根据他的说法,对拜登政府的失望正在老兵群体中蔓延,很多人都在指责拜登,而他只是众多“对拜登政府完全失去信心”的人之一。而阿富汗喀布尔机场堪称“灾难性”的撤离现场画面,甚至让不少老兵们遭受着前所未有的心理冲击,被迫向心理热线寻求帮助。

根据美国五角大楼数据,自2001年以来,已有超过80万美军在阿富汗服役过。美国福克斯新闻26日称,随着塔利班拿下喀布尔的图片和视频疯狂传播,许多美国老兵都遭受了一系列情绪冲击。

美国退役军人事务部表示,当塔利班占领阿富汗后,打给退役军人危机热线的电话数量持续上升。从8月13日到16日,退役军人危机热线接到了8569个电话,这比去年同期接到的电话多了500多个。

“我知道人们都是因为什么而挣扎......这一切的发生又是为了什么?”曾于2009年至2010年间在喀布尔服役的史蒂文·科尔(Steven Cole)表示,看到现在阿富汗的场景,他总是会想到从前一起工作的阿富汗民众,以及数千名在那里丢掉了生命的美国人。

“你会想到他们的家人,那些被遗弃的人,还有他们的朋友。各种情绪都交杂在了一起。”科尔说。

美国陆军预备役心理学家尼克·弗兰奇(Nicole French)认为,看到最近的阿富汗新闻,退役军人们产生情绪波动是正常现象。

“悲伤肯定会出现......这些人实际上正在寻求帮助,把情绪憋在心里并不好。”弗兰奇说。

“十佳品质社区”能否美丽依然
创建全国文明典范城市·市民巡访团特别行动第四季

高品质的社区生活,是每一位居民的美好愿望。

2016年起,宁波市文明办、宁波日报报业集团、市精神文明建设研究会共同举办了三届“十佳品质社区”评选活动,全市共有30个社区荣膺“品质社区”的光荣称号。

几年过去了,这些曾以组织领导强、民生服务好、环境秩序优、文化活动多、道德风尚高、邻里一家亲的高品质,在全市社区中脱颖而出的这些“品质社区”,是否依然坚持着自己的文明样板效应?

上周,宁波市文明创建市民巡访团在市文明办的指导下,开展第四季特别行动,对这些“品质社区”的环境品质进行了一次专题巡访。

以文明样板的高要求,这次巡访结果不容乐观。文明贵在坚持,期盼“品质社区”能坚持自己曾经的美丽,继续成为宁波创建文明典范城市的亮丽窗口!

- 鄞州区

钟公庙街道金色水岸社区:

金色水岸二期内没有专门的垃圾房,大量垃圾桶堆积在南边停车位;楼顶种菜现象普遍。三期北侧机动车无序停放现象突出,有三辆车还停在了人行台阶上;10单元楼大量垃圾堆积在附近绿化带中。

东柳街道东海花园社区:

东海花园内路边垃圾箱满溢且未进行垃圾分类;非机动车停放秩序混乱;多处宣传栏或宣传海报倒地并损坏;水池里漂浮大量落叶无人清理;地砖、花坛等多处设施破损。

钟公庙街道都市森林社区:

都市森林二期靠近宁南北路的围墙外有一名男子正在就地小便。一期外围有电动自行车停放在消防通道外;一些绿化带受损泥土裸露,上面还堆放了建筑垃圾。

百丈街道划船社区:

荷花二村内私家车停车秩序混乱,很多车直接停放在道路两侧及人行道上,导致行人、车辆通行不便;28号楼旁边的消防通道被私家车和电动自行车完全堵死。彩虹南路119弄4号居民楼内墙上电线乱拉,存在安全隐患。

白鹤街道丹顶鹤社区:

小区大门车辆出入口闸机损坏;车辆胡乱停放处处可见,不少地方通行困难;社区便民服务中心附近,消防通道被违停车辆封堵。

下应街道海创社区:

海创家园一期儿童游乐场区域垃圾散落。四期51幢2004室被群租,其中一间既有床又有灶台与油烟机。五期消防通道被堵;40幢15层连廊上面放着盆栽,有高空坠物风险。

首南街道日丽社区:

荣安府内东门附近大量私家车乱停;有业主不牵狗绳随意遛狗;连廊漏水现象普遍;儿童游乐区的台阶破损;16单元楼大门玻璃严重碎裂。

东胜街道戎家社区:

惇叙里沿街店铺门口非机动车无序停放;一旁有隔离柱和三角锥倒伏;小区围墙边绿化未修剪,已覆盖人行道及盲道。

天官和庭大门上有人晾晒衣物,小区外沿街店铺有商家在人行道上占道摆摊卖货。

明楼街道和丰社区:

东岸名邸南侧柴家漕巷沿街店铺门前非机动车停放秩序混乱,有店家跨门经营,甚至有商家在门前晾晒被褥,并直接从室内拉线为电动自行车充电。

- 海曙区

望春街道水岸心境社区:

水岸心境内个别垃圾桶未进行垃圾分类;宠物便民箱成了垃圾箱。小区南侧青林湾街人行道上,有人晾晒衣物,并随意在地上丢弃垃圾;盲道被不少共享单车、电动自行车占据。

望春街道清风社区:

青林湾西区周边人行道、消防通道门前、露天停车场上均晾晒了衣物、被褥。小区内部道路及丽园北路沿街店铺门前,有的放着煤气瓶,有的晾晒着海鲜;一旁绿化带中泡沫箱、扫把、簸箕等杂物时常可见。

- 江北区

文教街道北岸琴森社区:

北岸琴森多幢1楼住户圈占绿地变私家院子。其中,30幢1单元1楼业主将绿化全部硬化并铺上了地砖。儿童游乐设施破损严重,有的木结构上已长出青苔并发霉。商业街内有较多商家把杂物堆放在道路上,有些甚至圈占公共区域。

外滩街道湖西社区:

湖景花园北侧清江路沿街商铺前、路中小公园内有垃圾散落。清江路乱停车现象普遍,有些车直接停在斑马线上。

- 北仑区

新碶街道凌霄社区:

世茂世界湾花园北区裙楼楼道、过道里堆满货物、家具和垃圾。小区东侧渭河路人行道、非机动车道上多辆汽车违停。

大碶街道学苑社区:

学苑东路及庐山东路多家沿街店铺在门口人行道上销售商品。学苑东路有2辆装着水果、蔬菜及其他农副产品的三轮车停在机动车道上进行销售,另有2辆三轮车甚至装着杂物、煤气瓶停在公共车位和道路上。

新碶街道玉兰社区:

塘湾人家二期南侧多家店铺在岷山路人行道上摆放货物、杂物和废品,影响市民通行。

四季桂花园-怡桂苑东侧白杨路多处绿化被毁,其中一段被堆放了大量建筑垃圾。小区垃圾定时收运归集点被设置在黄河路的人行道上,几十个垃圾桶占用人行道,导致行人绕道才能通过。

新碶街道海棠社区:

华艳新村4幢居民楼下的线缆老旧、凌乱;非机动车棚门口堆放着垃圾;垃圾临时堆放点敞开,一片狼藉。

- 镇海区

招宝山街道后大街社区:

天宝小区和三角地小区的居民楼普遍存在私拉电线的情况,有的接线插头上方还有空调正滴着水,存在安全隐患。三角地路上一“搭把手”回收箱满溢。后大街周边商户杂物外堆,其中昇鲜大卖场外地面一片狼藉。西长营弄交通秩序混乱,机动车随意停放,非机动车在机动车道上行驶甚至逆向行驶。多处人行道与盲道因商家堆物及非机动车乱停导致行人通行受阻。

庄市街道同心湖社区:

合生国际城居民楼多个门厅停放非机动车。垃圾撤桶点位上有居民乱扔垃圾。159幢东侧非机动车地下室出入口大面积积水,并且水流还在源源不断从墙壁一侧冒出。小区西侧官仓路公共停车场内机动车不按线停放,过道被车辆占据,导致会车困难。官仓路沿街店铺有商家在人行道上堆物。小区北侧逸夫路人行道一侧绿化带内垃圾散落,一垃圾桶满溢,且地面有垃圾。

骆驼街道静远社区:

华丰星城39号楼南侧绿化带内堆放着大量建筑垃圾。有居民不定时定点投放,将垃圾直接扔在路边。4号地下车库出入口停放了一辆车,与上方“地下车库出入口严禁停放车辆”警示语格格不入。小区南侧静远西路人行道及非机动车道上违停现象十分普遍,路口隔离石墩形同虚设。

招宝山街道总浦桥社区:

鼓西小区人员疏散通道内有机动车停放和杂物堆放。小区内车辆停放秩序混乱,车辆随意停放,直接将路堵死。有人用花盆、隔离桩等物品抢占车位。鼓西小区东侧大教厂路人行道被非机动车阻塞。附近龚家弄、胜利路、西街等道路上机动车违停严重。

- 奉化区

岳林街道金钟社区:

金钟小区大门中央空地边堆放着垃圾。消防通道被三轮车、自行车和私家车堵塞。小区绿化带中杂草丛生,似乎已很久未曾清理。

- 余姚市

阳明街道新城市社区:

新城市花园内垃圾随处可见。桌椅、床板等老旧物件堆放在住宅楼过道附近。小区主干道旁的人行道上停放着挖掘机,行人无法通行。紧挨着小区的新城市小学内靠着围栏堆放着大量建筑垃圾,无人清理。

长新新村内绿化带、墙角、居民楼下均有垃圾堆放,无人清理。沿路设置的宠物便民服务点变成了垃圾箱。有人从室内私拉电线给楼下电动自行车充电。一层车库住人和开店,有人将衣物、短裤直接悬挂在外,非常不雅。

梨洲街道学弄社区:

学弄小区一居民楼墙体电线凌乱,多条线路被拖到了地上。小区内有人放养活禽,地面一片狼藉。一些通道和公共区域有堆物现象。一楼车库存在开店经营的情况。小区东侧巍星路人行道上机动车违停严重。

- 慈溪市

宗汉街道桃园江社区:

康鑫梵石花园北侧新界路和新界东路路边、店铺前地面垃圾随处可见,车辆停放秩序混乱,有的车还直接停放在绿化带中及店铺门前通道内。有的店铺将门前公共区域圈占搭棚销售商品。小区一处围墙边堆放着大量垃圾,已有一人高。

浒山街道虞波社区:

虞波花园、虞波北园等小区周边道路违停现象普遍,有车辆不按规定区域停放,还有车开上人行道并占据盲道。慈吉幼儿园外一大段墙体施工没有任何遮挡,建筑垃圾就地堆放。

浒山街道古塘社区:

古塘华苑附近道路有不少私家车在人行道上违停,路面垃圾散落。

- 宁海县

跃龙街道银河社区:

天景园北侧银河路人行道违停普遍;有的窨井盖周围地砖破损。

紫金花园西侧新桥路一墙角处丢弃着宣传广告。紫金花园南侧斗门路有商家在人行道上堆放杂物并占道经营,部分路段人行道地砖破损,无人修复。

跃龙街道园丁社区:

园丁新村南侧坦坑路路边的其他垃圾桶满溢,附近地面肮脏,道路两侧人行道上有不少车辆违停。(中国宁波网民生e点通 易民)

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